7 Cara Mudah Melebatkan Rambut Secara Alami
Dilihat 999x
melebatkan rambut
Apakah anda bosan memiliki rambut yang tipis dan tumbuh jarang-jarang? Rambut yang tipis cenderung akan terlihat lebih mudah kering dan kusam daripada rambut yang lebat dan tebal. Rambut tipis sendiri biasanya disebabkan oleh beberapa hal, dari mulai karena pengaruh genetik hingga karena masalah kerontokan rambut.
Untuk itu, dibawah ini akan kami berikan beberapa tips dan cara merawat rambut agar anda bisa mendapatkan rambut yang lebat dan tebal.
1. Hindari Kafein Berlebihan
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung terlalu banyak kafein dapat memicu kerontokan pada rambut. Untuk itu, sebisa mungkin hindarilah mengkonsumsi terlalu banyak makanan atau minuman dengan kafein berlebihan seperti kopi, cokelat, dan minuman-minuman berenergi. Namun sebaliknya, anda harus banyak-banyak meminum air putih agar kelembaban dan kesuburan rambut anda dapat selalu terjaga.
2. Perhatikan Shampo Anda
Untuk mendapatkan rambut yang lebat, sebaiknya pilihlah shampo yang mempunyai label extra body shampo, volumizing shampoo, extra volume hair, serta bodifying. Shampo yang memiliki label tersebut biasanya memiliki kandungan bahan-bahan kimia aktif yang dapat membuat rambut menjadi lebih lebat.
3. Konsumsi Cukup Protein dan Vitamin
Protein dan vitamin B kompleks memiliki peran yang sangat penting dalam pertumbuhan rambut. Mengkonsumsi cukup kedua asupan nutrisi ini akan membuat rambut menjadi lebih subur dan lebat. Zat protein banyak terkandung dalam daging dan terlur, sedangkan vitamin B kompleks, terutama B6, banyak terkandung dalam sayur-sayuran hijau serta pisang.
4. Pijat Kepala Anda
Memijat kulit kepala dapat membuat aliran darah disekitar kulit kepala anda menjadi lancar. Jika sirkulasi darah lancar, maka pertumbuhan rambut tidak akan terganggu. Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun dan jojoba untuk memijat kepala anda. Minyak-minyak dari tumbuhan tersebut memiliki fungsi untuk menguatkan akar-akar rambut serta menghindarkan rambut dan kulit kepala anda dari kekeringan.
5. Gunakan Daun Lidah Buaya
Daging dari daun lidah buaya memang sudah sejak lama dikenal dapat memberikan banyak manfaat bagi rambut. Hal ini dikarenakan lidah buaya memiliki fungsi seperti kondisioner yang dapat memberikan nutrisi tambahan serta dapat menjaga kelembaban rambut. Cara penggunaannya, tumbuk 2-3 daun lidah buaya yang sudah dikupas sampai halus, lalu balurkan pada rambut dan kulit kepala, Kemudian biarkan selama 15 menit, setelah itu bilas dengan air sampai bersih.
6. Gunakan Madu
Madu adalah salah satu makanan kaya nutrisi yang memiliki sejuta manfaat bagi tubuh. Selain dapat dimanfaatkan sebagai pangan, akhir-akhir ini madu juga banyak digunakan dalam produk-produk kosmetika. Untuk dapat merasakan manfaat madu bagi kesehatan rambut, cukup oleskan 1-2 sendok makan madu murni pada kulit kepala lalu pijat-pijat selama 15 menit. Menggunakan madu sebagai masker luar dapat membuat rambut anda tetap lembab sehingga tidak akan terlihat tipis dan kusut.
7. Gunakan Daun Pandan Wangi
Selain berfungsi sebagai pengharum makanan, daun pandan ternyata juga mempunyai khasiat bagi kesehatan dan kecantikan rambut. Daun yang memiliki aroma wangi dan khas ini harus anda ambil sarinya untuk digunakan sebagai shampo. Caranya, rebus 5-10 lembar daun pandan tua yang sudah dipotong-potong dalam 1 liter air. Setelah itu, segera angkat setelah air mendidih dan berubah menjadi kehijauan. Diamkan dahulu air rebusan daun pandan ini selama 1 hari penuh. Setelah itu, gunakan air sari daun pandan ini sebagai shampo untuk keramas.
Apakah anda bosan memiliki rambut yang tipis dan tumbuh jarang-jarang? Rambut yang tipis cenderung akan terlihat lebih mudah kering dan kusam daripada rambut yang lebat dan tebal. Rambut tipis sendiri biasanya disebabkan oleh beberapa hal, dari mulai karena pengaruh genetik hingga karena masalah kerontokan rambut.
Untuk itu, dibawah ini akan kami berikan beberapa tips dan cara merawat rambut agar anda bisa mendapatkan rambut yang lebat dan tebal.
1. Hindari Kafein Berlebihan
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung terlalu banyak kafein dapat memicu kerontokan pada rambut. Untuk itu, sebisa mungkin hindarilah mengkonsumsi terlalu banyak makanan atau minuman dengan kafein berlebihan seperti kopi, cokelat, dan minuman-minuman berenergi. Namun sebaliknya, anda harus banyak-banyak meminum air putih agar kelembaban dan kesuburan rambut anda dapat selalu terjaga.
2. Perhatikan Shampo Anda
Untuk mendapatkan rambut yang lebat, sebaiknya pilihlah shampo yang mempunyai label extra body shampo, volumizing shampoo, extra volume hair, serta bodifying. Shampo yang memiliki label tersebut biasanya memiliki kandungan bahan-bahan kimia aktif yang dapat membuat rambut menjadi lebih lebat.
3. Konsumsi Cukup Protein dan Vitamin
Protein dan vitamin B kompleks memiliki peran yang sangat penting dalam pertumbuhan rambut. Mengkonsumsi cukup kedua asupan nutrisi ini akan membuat rambut menjadi lebih subur dan lebat. Zat protein banyak terkandung dalam daging dan terlur, sedangkan vitamin B kompleks, terutama B6, banyak terkandung dalam sayur-sayuran hijau serta pisang.
4. Pijat Kepala Anda
Memijat kulit kepala dapat membuat aliran darah disekitar kulit kepala anda menjadi lancar. Jika sirkulasi darah lancar, maka pertumbuhan rambut tidak akan terganggu. Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun dan jojoba untuk memijat kepala anda. Minyak-minyak dari tumbuhan tersebut memiliki fungsi untuk menguatkan akar-akar rambut serta menghindarkan rambut dan kulit kepala anda dari kekeringan.
5. Gunakan Daun Lidah Buaya
Daging dari daun lidah buaya memang sudah sejak lama dikenal dapat memberikan banyak manfaat bagi rambut. Hal ini dikarenakan lidah buaya memiliki fungsi seperti kondisioner yang dapat memberikan nutrisi tambahan serta dapat menjaga kelembaban rambut. Cara penggunaannya, tumbuk 2-3 daun lidah buaya yang sudah dikupas sampai halus, lalu balurkan pada rambut dan kulit kepala, Kemudian biarkan selama 15 menit, setelah itu bilas dengan air sampai bersih.
6. Gunakan Madu
Madu adalah salah satu makanan kaya nutrisi yang memiliki sejuta manfaat bagi tubuh. Selain dapat dimanfaatkan sebagai pangan, akhir-akhir ini madu juga banyak digunakan dalam produk-produk kosmetika. Untuk dapat merasakan manfaat madu bagi kesehatan rambut, cukup oleskan 1-2 sendok makan madu murni pada kulit kepala lalu pijat-pijat selama 15 menit. Menggunakan madu sebagai masker luar dapat membuat rambut anda tetap lembab sehingga tidak akan terlihat tipis dan kusut.
7. Gunakan Daun Pandan Wangi
Selain berfungsi sebagai pengharum makanan, daun pandan ternyata juga mempunyai khasiat bagi kesehatan dan kecantikan rambut. Daun yang memiliki aroma wangi dan khas ini harus anda ambil sarinya untuk digunakan sebagai shampo. Caranya, rebus 5-10 lembar daun pandan tua yang sudah dipotong-potong dalam 1 liter air. Setelah itu, segera angkat setelah air mendidih dan berubah menjadi kehijauan. Diamkan dahulu air rebusan daun pandan ini selama 1 hari penuh. Setelah itu, gunakan air sari daun pandan ini sebagai shampo untuk keramas.
Tips Pilihan Lainnya: