Yang Bikin Buang Angin Makin Bau

Kentut merupakan reaksi tubuh yang normal, tetapi bisa sangat memalukan bila terjadi terlalu sering dan berbau. Beberapa makanan bisa membuat kentut Anda makin bau. Apa saja? Kebanyakan orang akan buang gas alias kentut sekitar 12 kali setiap hari. Tetapi makanan yang Anda makan dapat menyebabkan kentut lebih sering dan sering lebih berbau busuk, seperti dilansir Mayo Clinic, Minggu (6/5/2012). Berikut beberapa makanan yang membuat gas perut Anda makin berbau, seperti dilansir Livestrong: 1. Kacang-kacangan Tidak sedikit makanan yang menggunakan bahan kacang-kacangan, penyebab utama kentut berbau busuk. Kacang-kacangan biasanya menyebabkan kentut menjadi lebih sering dan gelembung gas yang membuat perut kembung. Karena makanan bergerak melalui usus halus, kacang mulai difermentasi dan dicerna menyebabkan gas yang dikeluarkan dengan bau busuk. Kandungan serat yang tinggi pada kacang-kacangan juga berkontribusi pada bau kentut. 2. Cabai Selain kacang-kacangan, cabai dan rempah yang memberikan sensasi pedas juga dapat membuat gas perut berbau busuk. 3. Brokoli Brokoli adalah salah satu pelaku utama yang menyebabkan perut kembung dan kentut berbau busuk. Mayo Clinic mencatat bahwa sayuran yang tinggi serat, seperti brokoli, dapat menyebabkan gas perut cukup bau. Brokoli bisa sulit dicerna oleh tubuh, sehingga makanan lama di usus dan mulai menciptakan kelebihan gas. 4. Daging sapi Daging sapi dapat menyebabkan gas perut lebih berbau dari daging lainnya, karena daging ini mengandung enzim yang dapat menimbulkan bau busuk. Daging sapu juga bergerak cukup lambat dalam sistem pencernaan, karena tidak mengandung serat, yang memungkinkannya tinggal di usus dalam jangka waktu yang lama, yang menyebabkan kentut berbau lebih busuk.

Kesalahan Terbesar Dalam Perawatan Kulit 4

Tidak mengoleskan sunscreen setiap hari Anda mungkin mengoleskan sunscreen hanya ketika ke pantai atau saat cuaca panas atau matahari bersinar terik. Memang harus lebih waspada jika menghabiskan waktu lama di bawah sinar matahari langsung. Tapi berjalan ke dan dari mobil, keluar dari kantor untuk makan siang, atau duduk di luar beberapa menit dapat membuat kulit terekspos sinar matahari. Pastikan untuk mengoleskan sunscreen setiap hari, minimal dengan SPF 15

Mendeteksi Penyebab Kedinginan Tanpa Demam

Merasa oke sepanjang hari, tapi sebelum tidur Anda merasa menggigil tapi tanpa demam yang mengikutinya? mungkin Anda harus mendeteksi penyebab demam menggigil tanpa informasi kesehatan medis. Ini sedikit menjadi aneh, tapi itu benar bahwa beberapa orang merasa menggigil tanpa demam dan kondisi mereka benar-benar oke, bugar dan sehat. Itu benar-benar membingungkan dan aneh karena kadang-kadang kita merasa baik-baik saja sepanjang hari dan tiba-tiba mendapat menggigil tanpa demam pada malam hari sebelum tidur. Kadang-kadang kita berpikir itu adalah tanda atau gejala flu, tetapi tidak mungkin benar karena flu juga diikuti dengan demam tinggi dengan itu. dapat dipahami bahwa flu disebabkan oleh bakteri yang akan meningkatkan suhu tubuh kita dan membuat kita menggigil. Tapi dalam kasus ini, kita tidak merasakan pengalaman flu tapi tiba-tiba kita kedinginan. Ada beberapa penyebab yang akan menjelaskan bagaimana orang mendapatkan sakit badan dan menggigil tanpa kasus demam. Ilmuwan menemukan bahwa nyeri tubuh atau menggigil tanpa demam ini terkait dengan gejala penyakit yang tidak pernah mengakui sebelumnya. Yah saya pikir berkat menggigil tanpa demam karena berfungsi sebagai alarm yang sesuatu yang salah dengan kami langsung. Ilmuwan menemukan bahwa umumnya penyebab menggigil dengan demam tidak ada kondisi dan iklim sekitar kita. Sebenarnya ketika orang menggigil, ini adalah respon yang umum lingkungan dingin. Mendeteksi Penyebab Kedinginan Tanpa Demam Kesehatan Medis Information kapan terjadi, itu berarti tubuh yang tidak lagi mampu menoleransi paparan suhu rendah sehingga akan membuat kita menggigil tanpa gejala demam lain dengan itu. Anda harus sadar dengan yang menggigil tanpa demam adalah menunjukkan bahwa keracunan makanan terjadi pada Anda. Hal ini dapat terjadi karena makanan tersebut terkontaminasi dengan bakteri, racun bakteri, racun alami, atau zat kimia berbahaya. Berikutnya kistik juga menjadi penyebab umum menggigil tanpa demam dan nyeri tubuh. Ini biasanya terjadi untuk wanita yang mengalami menggigil tanpa demam sering. Hati-hati bahwa mungkin Anda memiliki kista dengan Anda karena peradangan akut atau kronis umum pada kandung kemih yang akan membuat Anda menggigil berpengalaman tanpa demam. Efek samping obat yang Anda konsumsi juga akan menjadi pemicu menggigil tanpa demam dan nyeri tubuh. Ini terjadi ketika dosis untuk pasien belum dihitung juga. Gangguan fungsi tiroid juga dapat menyebabkan Anda mendapatkan menggigil dengan demam tidak. Ini karena tiroid memainkan peran penting bagi tubuh kita dan ketika mendapat kerusakan, menggigil dapat dirasakan oleh orang tersebut. Hati-hati terhadap gigitan serangga yang juga menjadi penyebab menggigil dengan demam tidak. Laba-laba janda hitam atau penuh dengan racun yang akan menyebabkan alergi bagi sebagian orang dan membuat mereka mendapat menggigil tanpa demam yang mengikutinya. Asupan kekurangan vitamin B dan B12 membuat orang rentan terhadap panas dingin bahkan tanpa demam. Ini akan membuat tubuh kita tidak dapat menghasilkan hangat alami untuk mencegah kita dari kondisi dingin. Dengan mendeteksi penyebab menggigil tanpa demam untuk kesehatan Anda dan informasi medis akan membantu Anda lebih sadar dengan kondisi Anda sendiri dan orang yang dicintai.

Daun bawang/kembang bawang/kucai

Kaya vitamin antioksidan A dan C yang membantu mencegah kanker, penyakit jantung dan penyakit usia tua. Cara menggunakan : > Membantu menurunkan tekanan darah Gunakan daun bawang, kembang bawang, kucai untuk bumbu. Daun/ kembang bawang/ kucai kaya potassium dan kalsium, mineral yang membantu menjaga kesehatan arteri. > Menenangkan perut Makan hidangan yang mengandung daun bawang/ kembang bawang/ kucai. Bumbu ini juga kaya sulfur, elemen yang membantu pencernaan. Cara menyiapkan dan menyimpan Bilas, lalu potong dengan gunting dapur yang tajam. Hindari menggunakan pisau dapur karena dapat merusak aroma yang halus. Dapat ditaburkan pada hampir semua masakan.

SuperFood – Makanan Super untuk Menjaga Kesehatan

Superfood adalah istilah untuk makanan yang mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh manusia. Beberapa makanan bahkan mengandung nutrisi yang cukup untuk membantu kita menyediakan nutrisi sehari-hari. Superfood membantu pembentukan tulang, menjauhkan kita dari penyakit fatal, pemeliharaan organ penglihatan kita, dan juga untuk ketajaman kita dalam berpikir. Tidak hanya membangun tubuh Anda, makanan super ini juga dapat membantu menurunkan berat badan. Superfood yang baik harus memiliki cukup nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tapi mengandung rendah lemak. Karena dalam kehidupan modern, sangat mudah untuk mendapatkan lemak dalam makanan yang kita makan seperti makanan cepat saji, makanan ringan, soda, dll Sebaliknya, kita sering mengabaikan nutrisi lain yang membantu kita untuk tetap sehat. Pada artikel kali ini akan dijelaskan daftar makanan super yang disandur dari health.com, makanan ini dapat menyediakan nutrisi yang cukup berharga untuk tubuh Anda dan yang paling penting adalah rendah lemak. Kacang Hitam Kacang hitam merupakan salah satu makanan super yang mengandung protein. Secangkir sayuran hitam ini mengandung protein yang cukup untuk memenuhi kebutuhan protein kita setiap hari. kacang hitam ini tidak mengandung lemak yang biasanya ditemukan pada bahan makanan lain yang mengandung protein seperti daging merah. Gandum Bahan makanan berikutnya adalah Gandum. Gandum secara luas dikenal sebagai makanan yang membantu tubuh kita mencegah penyakit jantung melalui kemampuannya untuk menyerap kolesterol jahat yang bisa mengganggu pembuluh darah. Hal ini karena gandum mengandung kaya serat. Serat juga membantu kita tetap berenergi sepanjang hari, inilah sebabnya gandum terkenal sebagai makanan yang dapat membantu kita menurunkan berat badan kita. Hanya dengan mengkonsumsi 4,6 gram setiap hari di pagi hari dapat membantu metabolisme tubuh bekerja lebih efektif dan membakar lemak. Saat ini telah banyak produk yang menawarkan gandum sebagai alternatif untuk sarapan Anda selain sereal. Alpukat Makanan super selanjutnya adalah alpukat. Alpukat tentu saja mengandung lemak, tapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika lemak baik. Lemak yang terkandung dalam alpukat dapat membantu Anda mencegah rasa lapar. Hal ini disebabkan oleh zat bernama asam oleat dan lemak tak jenuh tunggal atau MUFA, lemak sehat yang dapat ditemukan dalam alpukat. Makanan super ini juga mengandung cukup protein dan serat. Cobalah untuk mengkonsumsi setiap hari sebagai buah segar atau jus. Ikan salmon Untuk pecinta daging merah, jangan khawatir, kini Anda bisa mengganti daging merah dengan ikan salmon, bahan makanan sehat. Salmon akan memasok tubuh Anda dengan protein yang cukup berharga tanpa menambah lemak sama sekali. Ikan secara luas dikenal sebagai sumber protein, namun salmon memiliki jumlah yang lebih tinggi daripada protein ikan lainnya. Seperti alpukat salmon juga kaya akan MUFA (Monounsaturated Fatty Acid / Asam Lemak tak jenuh tunggal). Dalam sebuah penelitian, mengkonsumsi MUFA saat diet lebih efektif dibandingkan diet yang hanya mengonsumsi makanan rendah lemak. Blueberry Selain Alpukat ada bulan lain yang dianggap sebagai makanan super, yaitu blueberry. Blueberry ini terkenal sebagai buah yang mengandung zat anti penuaan. Sajikan blueberry pada keluarga ketika menonton TV, bersantai, membaca buku daripada untuk membantu memenuhi kebutuhan serat harian. Blueberry juga akan membuat Anda kenyang sehingga dapat membantu untuk diet. Brokoli Brokoli dapat dimakan saat masih mentah atau telah dimasak, brokoli merupakan sayuran yang dikenal memiliki kemampuan untuk mencegah tubuh kita terkena kanker. Dengan kandungan serat besar dan rendah kalori, brokoli merupakan salah satu jawaban untuk menurunkan lemak. Jika beberapa makanan super di atas sulit untuk didapatkan di daerahmu, jangan khawatir masih ada beberapa makanan super lainnya yang bisa menjaga kesehatan kamu. Makanan tersebut yaitu almond, teh hijau, kacang, pisang, telur, chocholate gelap, jeruk, kentang, kacang pinus, kacang putih, keju, susu rendah lemak, kacang garbanzo, mutiara jelai, quinoa, buah pisang, buah pir, dan buah jeruk.

Penyakit TBC dan Pengobatannya

Setiap tanggal 24 Maret selalu diperingati hari TBC (tuberculosis), tanggal tersebut mengingatkan kita kembali akan bahaya dari penyakit ini. penyakit TBC atau tuberculosis sering disebut oleh sebagian masyarakat sebagai KP. Pada umumnya, masyarakat kita mengetahui bahwa penyakit TBC hanya menyerang paru saja, seseorang yang menderita TB paru sering disamakan dengan parunya terkena flek. Pada kenyataannya ada juga istilah mengenai TBC ekstra paru, tidak hanya organ paru yang akan kena, namun ada beberapa organ yang dapat terkena, seperti kelenjar, usus, kulit, selaput otak atau meningitis TBC, hepar, dan sumsum tulang bagian belakang. Salah satu penyebab kasus kematian manusia datang dari penyakit ini. Penyakit ini harus segera diobati, jika tidak ingin menyebabkan kematian. Selama 5 tahun, hampir dari setengah kasus yang terjadi mengalami kematian setelah terkena penyakit ini. Sekarang ini, pasien TB yang meninggal setiap harinya diperhitungkan ada 3.800 pasien, berarti untuk setiap menit ada 2 sampai 3 pasien yang meninggal akibat penyakit TBC. Sekarang ini, Negara yang memiliki jumlah kasus penderita TBC terbesar di dunia setelah Cina dan India adalah Indonesia. Indonesia sekarang ini juga sebagai salah satu Negara yang mempunyai tingkat penularan TBC tertinggi. Hasil evaluasi yang dilakukan oleh WHO selama 3 tahun yaitu dari tahun 2008,2009, dan 2010 menunjukkan tentang angka kejadian penyakit TBC di Indonesia yang diperkirakan mencapai 189 dari 100.000 penduduk. Kalau secara globalnya, kasus TBC memiliki angka kejadian 128 dari 100.000 penduduk. Dari data itu kita bisa menyimpulkan bahwa di sekitar kita terdapat kasus TBC. Gejala yang paling utama dari penderita TBC yaitu demam yang terjadi tidak terlalu tinggi, keluar keringat di malam hari, turunnya berat badan, nafsu makan berkurang. Gejala lain yang muncul seperti batuk kronis, terasa nyeri pada dada, batuk dengan mengeluarkan darah. Gejala lain yang dapat menyertai gejala utama, yaitu ketika TB mengenai usus akan memunculkan gejala diare kronis. TBC kelenjar juga perlu Anda waspadai jika pasien mengalami pembesaran kelenjar yang terjadi di sekitar leher serta adanya gejala utama yang menyertai. Tampaknya penderita dari penyakit ini selalu berada di tengah-tengah kita. Menurut Dr. Ari F. Syam Sp.Pd selaku Pengamat Kesehatan dan juga sebagai Staf Pengajar Ilmu Penyakit Dalam FKUI, mengatakan bahwa selama 22 tahun menjadi dokter sampai sekarang banyak sekali menemui kasus TB dalam praktek sehari-harinya. TB yang terjadi tidak hanya akan menyerang organ paru tapi beberapa organ lain juga dapat terserang. Kita perlu mewaspadai penyakit TBC, mengingat banyak sekali kasus yang terjadi di sekitar kita. Sebenarnya penyakit ini dapat dicegah dan diobati secara tuntas. Sangat wajar sekali kalau slogan dari hari TBC Dunia “Stop TB dalam kehidupan kita”. Adapun target pengendaliannya adalah kematian yang disebabkan TB menjadi nol. Yang jadi masalah adalah masa waktu pengobatan yang lumayan lama, sekitar 6 sampai 9 bulan. Dalam kurun waktu tersebut seorang pasien harus tetap melakukan konsumsi obat-obatan yang disarankan dan melakukan kontrol dengan dokter. Kepatuhan dari pasien sangat diharapkan pada pengobatan TBC ini. Sangat dibutuhkan peran dari keluarga untuk selalu mengingatkan meminum obat dan melakukan kontrol pada anggota keluarga yang menderita TB. Terkadang kondisi pasien membaik dalam waktu satu bulan setelah melakukan pengobatan, bahkan keluhannya pun hilang. Inilah yang menjadi penyebab pasien menghentikan pengobatannya karena merasa sudah sembuh. Hal tersebut bisa sangat berisiko karena pengobatan yang terputus dapat menyebabkan pasien mengalami kekebalan pada obat-obatan yang sudah diberikan. Bila kondisi tersebut terjadi tentu saja untuk penanganannya akan semakin sulit. Biasanya juga akan mudah terjadi komplikasi TB. Bagaimana cara mengobati penyakit TBC? Tenang saja, penyakit ini masih bisa disembuhkan namun untuk pengobatannya sendiri membutuhkan waktu yang lumayan lama. Untuk pasien yang sudah didiagnosa mengidap penyakit TBC, sekurang-kurangnya 6 bulan untuk mengkonsumsi obat-obatan. Pada penderita TBC di 2 bulan pertama pengobatannya disarankan untuk meminum obat sekurang-kurangannya 4 macam jenis obat, yang sering digunakan dalam pengobatan pertama seperti isoniazid (INH), rifampisin, ethambutol dan pirazinamid. Sedangkan untuk pengobatan empat bulan berikutnya akan diteruskan dengan memimun 2 macam saja yaitu INH dan rifampisin. Meminum obat dengan jenis obat yang berbeda dan waktu pengobatan yang lumayan lama dapat membuat seorang pasien menjadi mengabaikan kepatuhannya terhadap pengobatan yang harus dijalankan. Terkadang dari obat TBC tersebut menimbulkan efek samping pada penderita yang meminum obat itu. Maka dari itu, syarat utama yang wajib dimiliki oleh penderita TBC adalah keinginan dan kepatuhan untuk sembuh. Perlu diperhatikan bahwa kuman dan penyakit TBC masih berada dalam paru-paru sehingga pasien mempunyai potensi untuk menularkannya ke orang lain. Ada 2 hal penting yang perlu diperhatikan oleh penderita TBC yaitu kesembuhan untuk dirinya sendiri dan tidak menularkannya pada orang lain.

buah yang mengandung vitamin e dan manfaat nya

buah yang mengandung vitamin e yang sehat-oce langsung aja ya ! vitamin e memang sangt banyak manfaatnya bagi tubuh kita diantaranya adalah mampu meningkatkan daya tahan tubuh kita, vitamin e juga bisa membantu kita mengatasi stres. Selain itu jenis buah ini juga membantu kita mengurangi akan resiko kanker yang sangat berbaya itu dan bahkan bisa mengurangi resiko terkena sakit jantung koroner dan masih banyak lagi manfaat dari vitamin e ini. Manfaat lain buah yang mengandung vitamin e Wah banyak juga ya manfaat dari vitamin e ini namun saya hanya akan membagi beberapa yang sangat penting untuk kita ketahui bersama, jenis buah ini bisa sangat penting untuk kesehatan kulit kita kenapa bisa begitu? Karena buah yang memilikin vitamin e ini memiliki banyak vitamin e yang tentunya, mampu menjaga dan meningkatkan elastisitas kulit kitadan juga menjaga kelembabannya. Vitamin e mampu mencegah penuaan dini terhadap kulit kita, dan menjaga danmelindungi kulit kita dari terpaan panasnya radiasi sinar ultraviolet dari matahari dan mempercepat penyembuhan saat ada yang luka pada tubuh kita. Ternyata banyak juga ya manfaat vitamin e ini jadi bagaimana apakah anda akan sesering mungkin mengkonsumsi buah buahan yang mengandung vitamin e jika iya berikut sedikit daftar buah yang banyak mengandung vitamin e. List buah yang mengandung vitamin e Di bawah ini hanya beberapa jenis buah buahan yang memiliki vitamin e yang akan kami sajikan untuk anda. Biji bunga matahari Paprika Kacang tanah Bayam Brokoli Kiwi Buah mangga Buah tomate Buah labu kacang (seperti almon dan hazelnut)

Pasta Gigi Beralkohol Bikin Gigi Keropos

Menyikat gigi menjadi salah satu cara untuk menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut. Namun, Anda tak bisa sembarangan saat menyikat gigi. Selain membutuhkan cara menyikat gigi dan jenis sikat gigi yang tepat, pasta gigi yang digunakan juga harus tepat. "Kebanyakan orang hanya asal pilih pasta gigi, padahal kebanyakan pasta gigi mengandung alkohol di dalamnya," tukas Prof Dr drg Melanie Soedono, MBiomed, dalam acara "Formula Masquerade Ball" di Hotel Indonesia Kempinski, Jakarta Pusat, beberapa waktu lalu. Alkohol digunakan untuk mempercepat penyerapan dan daya kerja berbagai bahan aktif dalam pasta gigi, seperti fluoride (penguat gigi), ke gigi. Biasanya alkohol yang digunakan adalah jenis ethanol yang bersifat karsinogenik (berbahaya dan bisa menyebabkan kanker). Padahal sebenarnya, kandungan alkohol ini tidak dibutuhkan oleh gigi dan mulut. Setiap hari, setiap orang minimal menggosok gigi dua kali selama satu sampai dua menit. Meski sudah berkumur, sisa-sisa pasta gigi masih akan menempel di mulut. "Biasanya pasta gigi ini akan menempel di gusi, di sela-sela gigi, ataupun di lipatan lidah, dalam jangka waktu yang lama," tambahnya. Alkohol memiliki sifat menyerap banyak air, sehingga adanya alkohol di sisa pasta gigi yang menempel bisa menyerap air di sekitar mulut, dan menurunkan produksi air liur. Akibatnya, mulut menjadi kering. Alkohol juga memiliki sifat asam, sehingga ketika dicampur dalam bahan pasta gigi akan berakibat pada pengikisan enamel gigi. Pengikisan ini akan membuat gigi menjadi mudah rapuh dan keropos. "Ketika mulut terasa kering setelah menggosok gigi, kemungkinan pasta gigi ini mengandung alkohol. Sebaiknya langsung ganti dengan pasta gigi lain yang lebih aman," sarannya.

Manfaat Buah Goji Berry Bagi Kesehatan

Belakangan ini berbagai iklan jus buah goji berry ramai menghiasi layar kaca. Mereka mengklaim kalau produk yang mereka buat dari buah goji berry sangat kaya akan anti oksidan. Benarkah? Banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal buah goji berry. Memang goji berry ini bukan merupakan tanaman asli Indonesia. Goji berry lebih dikenal dan banyak dibudidayakan di Cina, Jepang, Tibet, Amerika, Thailand, Vietnam, dan India. Lantas apa saja manfaat goji berry bagi kesehatan? Buah goji berry mengandung nutrisi yang sangat beragam, antara lain karbohidrat, protein, lemak, serat, energi, mineral, asam amino, serta berbagai macam vitamin dan pigmen fenolat yang berkaitan dengan anti oksidan. Banyak manfaat kesehatan yang didapat dari buah goji berry, diantaranya dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menunda proses penuaan dini, menambah vitalitas seksual, mengurangi gangguan sakit kepala, mengatasi insomnia, mengatasi mual saat hamil, membantu menurunkan berat badan, menambah kesuburan, membantu mengatasi asam urat, mengatasi batuk kering, memperkuat penglihatan, serta memperkuat otot, tulang dan gigi. Untuk memperoleh manfaat dari buah goji berry, anda dapat mengkonsumsi buah goji berry ini dengan cara di jus. Semoga bermanfaat.

Mengatasi sakit perut

Sakit perut atau gangguan pada perut ada berbagai macam, tapi ada beberapa yang umum kita temui dan tak jarang kita pun mengalaminya. Berikut beberapa masalah perut yang umum beserta cara mengatasinya. MENGOBATI DIARE Dengan kunyit Bayi yang terserang diare dapat diatasi dengan kunyit. Ambil satu ruas kunyit kemudian diparut. Campur dengan sedikit kapur sirih. Ramuan ini dibubuhkan/diborehkan disekitar perut bayi kecuali pusar. Dalam waktu singkat diare akan mampet. Anak-anak,remaja atau orang dewasa yang diare dapat juga diatasi dengan ramuan kunyit. Caranya, ambillah empu kunyit 3 ruas, parut dan ambil airnya. 1/2 gelas air kunyit ditambah 1 sendok teh madu murni dan sebutir kuning telur ayam kampung. Aduk sampai rata kemudian diminum. Ramuan ini diminum 2 kali sehari dan dalam dua hari berturut-turut akan dapat menghentikan diare. Dengan Pisang klutuk/pisang batu Ambil 5 buah pisang batu muda, cuci bersih dan diparut. Kemudian diperas untuk diambil sarinya, tambah dengan sedikit garam dapur. Ramuan ini diminum oleh ibu bayi. Setelah menyusu, bayi yang diare akan segera sembuh. Dengan garut Garut juga dinamai nggarut, salarut, waerut, irut, angkrik, jelarut, arus dll. Tanaman semak yang dimanfaatkan adalah rimpangnya, hampir seperti lengkuas. Garut yang sudah diolah menjadi tepung diambil 1 sendok makan, gula 1 sendok makan, garam 1/4 sendok teh, daun jambu biji 7 lembar, air 100 ml. Dibuat infus. Diminum 3 kali sehari, tiap minum 100ml. Dengan kulit manggis cuci bersih kulit manggis lalu dipotong-potong. rebus dengan air secukupnya sampai mendidih dan airnya tinggal setengahnya. Diminum 3-6 kali sehari. Kayu secang Seut dan potong kecil kira-kira 5 gr kayu secang. Rebus dengan air 1/2 liter. Biarkan mendidih selama 15 menit. Setelah dingin,saring dan dibagi dua untuk diminum pada pagi dan sore hari. Dengan akar cincau Akar cincau yang sudah dicuci bersih lalu dimasukkan dalam gelas dan beri air panas. Biarakan hingga suam kuku setelah itu disaring dan airnya diminum. Dengan daun kayu putih Ambil daun kayu putih yang sudah kering segenggam lalu rebus dengan air 1/2 liter. Setelah air tersisa setengahnya, saring dan minum setelah dingin. MENGATASI KEMBUNG Dengan jahe Ambil 4 ruas jahe lalu ditumbuk, diperas untuk diambil airnya. Setengah gelas air jahe lalu ditambah gula jawa secukupnya lalu diminum. Kembung perut dan masuk angin akan segera sirna. Dengan beligo Perut kembung akan segera sembuh dengan air beligo. Caranya, ambil buah beligo yang tidak terlalu besar. Kupas kulitnya lalu direbus. Dinginkan kemudian peras untuk diambil sarinya dengan menggunakan kain bersih. Ambil air perasan setengah gelas, minumlah. Dengan kayu manis Bubuk kayu manis 1/4 sendok teh dicampur dengan 2 sendok makan madu. Diminum setiap hari sebelum makan sampai sembuh. Campuran ini mengurangi kadar asam dalam perut dan juga sekaligus membantu mencerna makanan daging. Dengan daun kemangi Ambil daun kemangi yang masih segar atau sudah kering secukupnya lalu rebus dengan segelas air hingga mendidih. Saringlah setelah dingin dan minum habis airnya. Lakukan 2 kali sehari. MENGATASI MAAG Dengan temulawak Temulawak satu bonggol disayat menjadi 7 potong, kemudian direbus dengan air sebanyak 7 gelas. Setelah mendidih lalu didinginkan. Minumlah setiap hari satu gelas. Selain itu pantanglah makanan berlemak, asam dan pedas. Dengan rambak Jika sakit maag, hindari makan daun pepaya rebus. Kalau jamu daun pepaya yang ditumbuk tidak masalah. Kurangi atau hentikan sama sekali makan kerupuk beras atau legendar sebab mengandung garam kuning(nama kerennya aku lupa). Usahakan sering makan rambak kulit kerbau/sapi atau rebusan talas muda yang masih berlendir. MENGATASI MASUK ANGIN Dengan air putih Jika sering masuk angin, biasakan minum air putih setiap bangun tidur sebelum makan apapun. Air yang diminum, air dingin rebusan sebanyak 1-2 gelas. Dengan bawang putih Masuk angin, segera atasi dengan mengunyah satu siung bawang putih. Usahakan bawang putih lokal atau bawang lanang yang terkecil (bawang yang berumbi tunggal). rasanya memang getir tapi dalam tempo 3-5 menit, tubuh akan segera lega.

Manfaat Daun Binahong

Manfaat Daun Binahong Untuk Pengobatan Herbal - Manfaat Binahong Untuk Wajah yaitu bila terdapat jerawat maka dapat diobati dengan 6 lembar daun dan diminum setiap hari. Manfaat Daun Binahong untuk Jerawat dan wajah Ambil beberapa Daun binahong 5 daun atau lebih Oleskan pada muka secara merata Terutama pada Jerawat lalukan sebaiknya sebelum tidur Lakukan beberapa kali sampai kulit wajah Halus Untuk Hasil Maksimal, minumlah 5-6 Daun binahong bisa di Juz dan dicampur air satu gelas Bisa dicampur dengan madu supaya rasa enak. Ini sudah dibuktikan kebetulan anak tetangga ada yang jerawatan parah Sudah pakai obat jerawatan ratusan ribu tapi belum beres itu jerawat Alhamdulillah setelah dioleskan beberapa hari jerawat mulai berkurang. Manfaat daun binahong adalah sebagai pengobatan herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit berat dan penyakit ringan maag. Kategori penyakit berat adalah batuk/muntah darah, paru-paru, sesak nafas, kencing manis, borok akut, patah tulang, radang ginjal, darah rendah, gegar otak ringan dan gatal. Sedangkan Manfaat Daun Binahong untuk kategori penyakit ringan adalah disentri, ambien, hidung mimisan, luka bakar, jerawat, usus bengkak, gusi berdarah, lemah syahwat, kelancaran haid serta menjaga stamina tubuh. Khasiat daun binahong yang sangat banyak ini bisa anda peroleh dengan berbagai cara, anda bisa mengunyah langsung daun ini atau bisa membuatnya menjadi ramuan maupun teh. Saat ini daun binahong telah banyak diolah menjadi berbagai macam obat maupun kosmetik. Kita dapat dengan mudah menjumpai teh yang dibuat dari daun binahong. Teh daun binahong diolah dari daun binahong yang dikeringkan, jika kita ingin mengknsumsinya kita hanya perlu menyeduhnya dengan air panas. Kandungan Manfaat Daun Binahong Kandungan yang terdapat dalam daun binahong anara lain adalah antimikroba. Antimikroba pada daun binahong sangat reaktif terhadap beberapa kuman penyebab infeksi pada luka bakar maupun luka karena terkena benda tajam. Khasiat daun binahong yang luar biasa juga karena daun binahong mengandung asam askorbat yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan mempercepat penyembuhan. Untuk pemakaian dalam meraciknya sebagai berikut: ambil rhizoma (umbi) secukupnya, dicuci bersih, kemudian direbus, setelah dingin disaring dan hasilnya diminum 2-3 kali sehari, Cara ini untuk menyembuhkan luka bekas operasi, maag, typus, disentri, kesegaran jasmani (tambah telur dan madu), mencegah stroke, asam urat dan sakit pinggang. Namun dapat pula umbinya dikeringkan, lalu ditumbuk halus, kemudian dimasukkan dalam kapsul 0,5 mh dan diminum 3 kali sehari. Untuk pemakaian luar, daun dan batang ditumbuk halus kemudian dioleskan pada bagian yang sakit. Bahan ini untuk menyembuhkan memar karena terpukul, kena api (panas), rheumatik, pegal linu, nyeri urat, menghaluskan kulit. Umbi dicampur bahan lain dengan cara direbus bersama daun sirih, temulawak dengan perbandingan ganjil: 7, 9, 13 untuk penyembuhan pembengkakan jantung, pembengkakan lever, kencing manis, kerusakan ginjal dan radang usus besar. Batangnya untuk mengatasi kelemahan laki-laki, yaitu dengan cara diambil getahnya dioleskan pada penis, diamkan beberapa saat kemudian lakukan sanggama dengan istri. Kalau digodog dengan kencur (3 gelas menjadi 1 gelas) diminum tiap malam selama satu minggu. Khasiat Daun Ajaib Binahong jenis tanaman ini sangat berkhasiat untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Beberapa lembar daun ini dikunyah hingga halus atau dimasak dengan segelas air dan diminum beserta ampasnya atau lebih mudah di jus atau diblender. Adapun khasiat dari daun tersebut sebagai berikut : A. Kategori Penyakit berat : Batuk/muntah darah : 10 lembar daun, diminum setiap hari Paru-paru/bolong : 10 lembar daun, diminum setiap hari Kencing manis : 11 lembar daun, diminum setiap hari Sesak nafas : 7 lembar daun, diminum setiap hari Borok akut(menahun) : 12 lembar daun, diminum setiap hari Patah tulang : 10-20 lb daun, diminum setiap hari Darah rendah : 8 lembar daun, diminum setiap hari Radang ginjal : 7 lembar daun, diminum setiap hari Gatal-gatal /eksim kulit : 10-15 lembar daun, diminum setiap hari Gegar otak ringan/berat : 10 lembar daun, diminum setiap hari B. Kategori Penyakit Ringan Disentri/buang air besar : 10 lembar daun, diminum setiap hari Ambeyen berdarah : 16 lembar daun, diminum setiap hari Hidung mimisan : 4 lembar daun, diminum setiap hari Habis bedah/operasi : 20 lembar daun, diminum setiap hari Luka bakar : 10 lembar daun, diminum setiap hari Kecelakaan/benda tajam : 10 lembar daun, diminum setiap hari Jerawat : 8 lembar daun, diminum setiap hari Usus bengkak : 3 lembar daun, diminum setiap hari Gusi berdarah : 4 lembar daun, diminum setiap hari Kurang nafsu makan : 5 lembar daun, diminum setiap hari Kelancaran haid : 3 lembar daun, diminum setiap hari Habis bersalin/melahirkan : 7 lembar daun, diminum setiap hari Menjaga stamina tubuh : 1 lembar daun, diminum setiap hari Penghangat badan : 5 lembar daun, diminum setiap hari Lemah syahwat : 3-10 lb daun, diminum setiap hari

Buah-buahan untuk Kesehatan dan Kecantikan

Apel Apel termasuk salah satu buah yang memiliki fungsi menjaga kecantikan. Hal itu dikarenakan sejumlah mikroba tidak dapat hidup dalam sari buah apel. Berdasarkan hal tersebut, tak salah jika apel banyak digunakan untuk pembersih kulit, keramas rambut, juga pelindung kulit. Selain itu cuka atau asam apel juga sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan.