Tips Sehat: Berbagai Manfaat Kesehatan & Resep Mentimun
Dilihat 4455x
Eksim adalah gangguan kulit kronis yang mempengaruhi banyak orang.
Gejala eksim termasuk kulit kering, kemerahan, bengkak, mengelupas, lepuh, pecah-pecah, dan gatal-gatal.
Kondisi ini diperburuk oleh berbagai masalah kulit, termasuk sensitif terhadap sabun cuci atau panas.
Salah satu solusi alami untuk mengobati eksim adalah dengan menggunakan mentimun.
Mentimun menyediakan khasiat pendinginan dan pembersihan serta membantu berbagai penyakit seperti masalah perut dan radang sendi.
Air Mentimun
Air mentimun bisa digunakan untuk meringankan kulit kering, gatal, ruam, dan peradangan.
Potong mentimun dengan bentuk kubus. Rebus potongan tersebut dalam dua gelas air selama 15 menit dan dinginkan. Saring larutan dan oleskan ke kulit. Ulangi beberapa kali.
Sebuah metode yang lebih mudah adalah dengan memotong mentimun kemudian dinginkan dalam kulkas. Oleskan mentimun ke daerah kulit yang terkena gangguan.
Jus Mentimun
Jus mentimun memiliki banyak manfaat kesehatan. Jus mentimun memiliki sifat diuretik (membuang kelebihan cairan dalam tubuh) dan membersihkan darah.
Jus mentimun juga fantastis untuk sistem saraf karena mengandung kalium serta membantu berbagai kondisi, seperti jerawat dan arthritis.
Resep Jus Mentimun
1. Kupas enam mentimun berukuran sedang kemudian potong-potong.
2. Masukkan potongan ke dalam blender selama sekitar 2 menit.
3. Saring mentimun yang sudah diblender sambil ampasnya ditekan-tekan untuk memastikan air perasan (jus) keluar semua. Ampas dan jus dapat disimpan selama satu minggu di kulkas.
Salad Mentimun
Mentimun memiliki sifat penyembuhan dan hidrasi sehingga digunakan sebagai bahan pembuat lotion, krim, dan masker wajah.
Mentimun juga bermanfaat ketika dimakan langsung. Mentimun adalah makanan menyegarkan untuk dikonsumsi, terutama pada hari-hari yang panas.
Gejala eksim termasuk kulit kering, kemerahan, bengkak, mengelupas, lepuh, pecah-pecah, dan gatal-gatal.
Kondisi ini diperburuk oleh berbagai masalah kulit, termasuk sensitif terhadap sabun cuci atau panas.
Salah satu solusi alami untuk mengobati eksim adalah dengan menggunakan mentimun.
Mentimun menyediakan khasiat pendinginan dan pembersihan serta membantu berbagai penyakit seperti masalah perut dan radang sendi.
Air Mentimun
Air mentimun bisa digunakan untuk meringankan kulit kering, gatal, ruam, dan peradangan.
Potong mentimun dengan bentuk kubus. Rebus potongan tersebut dalam dua gelas air selama 15 menit dan dinginkan. Saring larutan dan oleskan ke kulit. Ulangi beberapa kali.
Sebuah metode yang lebih mudah adalah dengan memotong mentimun kemudian dinginkan dalam kulkas. Oleskan mentimun ke daerah kulit yang terkena gangguan.
Jus Mentimun
Jus mentimun memiliki banyak manfaat kesehatan. Jus mentimun memiliki sifat diuretik (membuang kelebihan cairan dalam tubuh) dan membersihkan darah.
Jus mentimun juga fantastis untuk sistem saraf karena mengandung kalium serta membantu berbagai kondisi, seperti jerawat dan arthritis.
Resep Jus Mentimun
1. Kupas enam mentimun berukuran sedang kemudian potong-potong.
2. Masukkan potongan ke dalam blender selama sekitar 2 menit.
3. Saring mentimun yang sudah diblender sambil ampasnya ditekan-tekan untuk memastikan air perasan (jus) keluar semua. Ampas dan jus dapat disimpan selama satu minggu di kulkas.
Salad Mentimun
Mentimun memiliki sifat penyembuhan dan hidrasi sehingga digunakan sebagai bahan pembuat lotion, krim, dan masker wajah.
Mentimun juga bermanfaat ketika dimakan langsung. Mentimun adalah makanan menyegarkan untuk dikonsumsi, terutama pada hari-hari yang panas.
Tips Pilihan Lainnya: