Biar Awas Hingga Tua
Dilihat 903x
Biasanya nih, makin tua, penglihatan makin menurun. Tapi, jangan jadikan usia sebagai alasann. Karena kalau dirawat dengan baik, saat usia tua bisa saja penglihatan akan tetap baik.
Setelah melewati usia 40 tahun, banyak orang yang mulai bermasalah dengan penglihatan. Masalah ini meliputi mata kering dan presbiopia, ketidakmampuan untuk melihat fokus pada obyek yang dekat. Hasl ini bikin orang merasa lelah dan sakit kepala.
Secara teori, makin tua lensa mata secara bertahap kehilangan kemampuan untuk fokus. Meski ada yang tetap tidak berkacamata, tetapi penurunan penglihatan gak bisa dihindarkan. Meski kita tak bisa menolak takdir menurunan kemampuan mata, beberapa strategi dapat meminimalkan dampaknya.
Yang wajib diperhatikan adalah sebelum memakai kacamata, konsultasikan dengan ahlinya. Sebab jika memakai lensa yang tak tepat, penurunan penglihatan akan kian cepat. Orang sering kali memilih kacamata yang membuatnya melihat paling jelas, tetapi sebenarnya ini lebih dari mereka butuhkan. Hal ini akan membuat kerusakan fokus bertambah parah.
Yang ini belum banyak yang tahu. Kacamata yang digunakan saat melihat layar komputer, lanjutnya, juga perlu dibedakan dengan kacamata baca. Jika disamakan, keduanya akan menambah cepat kerusakan penglihatan.
Biar saat tua mata kita tetap awas, menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dapat membantu mencegah miopia atau rabun jauh. Meski dapat dikoreksi dengan kacamata atau lensa kontak, miopia dapat memicu glaukoma dan gangguan retina di kemudian hari.
Setelah melewati usia 40 tahun, banyak orang yang mulai bermasalah dengan penglihatan. Masalah ini meliputi mata kering dan presbiopia, ketidakmampuan untuk melihat fokus pada obyek yang dekat. Hasl ini bikin orang merasa lelah dan sakit kepala.
Secara teori, makin tua lensa mata secara bertahap kehilangan kemampuan untuk fokus. Meski ada yang tetap tidak berkacamata, tetapi penurunan penglihatan gak bisa dihindarkan. Meski kita tak bisa menolak takdir menurunan kemampuan mata, beberapa strategi dapat meminimalkan dampaknya.
Yang wajib diperhatikan adalah sebelum memakai kacamata, konsultasikan dengan ahlinya. Sebab jika memakai lensa yang tak tepat, penurunan penglihatan akan kian cepat. Orang sering kali memilih kacamata yang membuatnya melihat paling jelas, tetapi sebenarnya ini lebih dari mereka butuhkan. Hal ini akan membuat kerusakan fokus bertambah parah.
Yang ini belum banyak yang tahu. Kacamata yang digunakan saat melihat layar komputer, lanjutnya, juga perlu dibedakan dengan kacamata baca. Jika disamakan, keduanya akan menambah cepat kerusakan penglihatan.
Biar saat tua mata kita tetap awas, menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dapat membantu mencegah miopia atau rabun jauh. Meski dapat dikoreksi dengan kacamata atau lensa kontak, miopia dapat memicu glaukoma dan gangguan retina di kemudian hari.
Tips Pilihan Lainnya: