Tips: Penyebab Gigi Berlubang yang Harus Anda Hindari
Dilihat 869x
Tips: Penyebab Gigi Berlubang yang Harus Anda Hindari, Banyak orang yang sudah pernah merasakan sakit gigi akibat gigi berlubang. Dari pengalaman mereka kita sudah mengetahui betapa mengerikannya sakit gigi akibat gigi berlubang. Rasa nyeri berdenyut pada gigi berlubang akan membuat kita menderita dan tidak bisa melakukan apa-apa. Seharusnya hal ini sudah cukup untuk membuat kita merawat gigi dengan baik.
Kebanyakan dari kita terkadang sering mengabaikan kesehatan gigi kita. Padahal jika gigi kita sudah berlubang itu berarti sudah terlambat. Karena solusi yang paling efektif untuk mengatasi gigi berlubang adalah dengan mencabut gigi yang berlubang. Hal ini tentu sangat merugikan sebab gigi pada orang dewasa tidak akan tumbuh lagi. Oleh karena itu sebaiknya anda memperhatikan kesehatan gigi anda agar tidak mengalami gigi berlubang. Untuk itu sebaiknya anda perhatikan penyebab gigi berlubang berikut ini.
Penyebab Gigi Berlubang
1. Makanan Manis
Penyebab gigi berlubang yang harus anda hindari
Picture by Google
Setiap makanan yang kita makan pasti akan meninggalkan sisa di gigi. Semakin manis makanan yang kita makan maka akan semakin besar potensi menyebabkan gigi berlubang. Bakteri di mulut akan mengubah gula sisa makanan menjadi asam sehingga membuat rongga mulut menjadi asam. Asam inilah yang akan menyebabkan lubang kecil pada gigi yang lama kelamaan akan semakin membesar dan menjadi tempat menumpuknya sisa makanan.
2. Tidak Berkumur Setelah Makan
Setelah makan pasti ada sisa makanan di mulut kita. Jika tidak kita bersihkan maka akan menyebabkan gigi berlubang. Berkumur setelah makan merupakan salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mengurangi sisa makanan di mulut.
3. Penggunaan Sikat Gigi yang Kurang Tepat
Penggunaan sikat gigi yang kurang tepat juga menjadi salah satu penyebab gigi berlubang. Hal ini dikarenakan sikat gigi yang tidak tepat akan membuat sisa makanan tidak terjangkau sehingga banyak sisa makanan yang tertinggal. Selain itu sikat gigi yang kurang tepat juga dapat menggerus gigi sehingga berpotensi menyebabkan gigi sensitif.
4. Menyikat Gigi Dengan Cara yang Salah
Menyikat gigi dengan cara yang salah juga merupakan penyebab gigi berlubang karena akan menyebabkan tertinggalnya banyak sisa makanan. Sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mengetahui cara menyikat gigi yang baik dan benar.
5. Jarang Menyikat Gigi
Jarang menyikat gigi jelas merupakan penyebab gigi berlubang karena bakteri dengan leluasa dapat mengubah sisa makanan di mulut kita sehingga sangat besar potensi terjadinya gigi berlubang. Oleh karena itu sebaiknya anda rajin menyikat gigi, minimal 2 kali sehari yaitu pada pagi dan malam hari.
6. Menggunakan Tusuk Gigi
Menggunakan tusuk gigi merupakan salah satu penyebab gigi berlubang. Tusuk gigi dapat menyebabkan celah pada gigi. Hal ini akan membuat sisa makanan mudah terselip pada celah tersebut sehingga menjadi sarang bakteri penyebab gigi berlubang. Sebaiknya anda menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan karena lebih aman digunakan.
Kebanyakan dari kita terkadang sering mengabaikan kesehatan gigi kita. Padahal jika gigi kita sudah berlubang itu berarti sudah terlambat. Karena solusi yang paling efektif untuk mengatasi gigi berlubang adalah dengan mencabut gigi yang berlubang. Hal ini tentu sangat merugikan sebab gigi pada orang dewasa tidak akan tumbuh lagi. Oleh karena itu sebaiknya anda memperhatikan kesehatan gigi anda agar tidak mengalami gigi berlubang. Untuk itu sebaiknya anda perhatikan penyebab gigi berlubang berikut ini.
Penyebab Gigi Berlubang
1. Makanan Manis
Penyebab gigi berlubang yang harus anda hindari
Picture by Google
Setiap makanan yang kita makan pasti akan meninggalkan sisa di gigi. Semakin manis makanan yang kita makan maka akan semakin besar potensi menyebabkan gigi berlubang. Bakteri di mulut akan mengubah gula sisa makanan menjadi asam sehingga membuat rongga mulut menjadi asam. Asam inilah yang akan menyebabkan lubang kecil pada gigi yang lama kelamaan akan semakin membesar dan menjadi tempat menumpuknya sisa makanan.
2. Tidak Berkumur Setelah Makan
Setelah makan pasti ada sisa makanan di mulut kita. Jika tidak kita bersihkan maka akan menyebabkan gigi berlubang. Berkumur setelah makan merupakan salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mengurangi sisa makanan di mulut.
3. Penggunaan Sikat Gigi yang Kurang Tepat
Penggunaan sikat gigi yang kurang tepat juga menjadi salah satu penyebab gigi berlubang. Hal ini dikarenakan sikat gigi yang tidak tepat akan membuat sisa makanan tidak terjangkau sehingga banyak sisa makanan yang tertinggal. Selain itu sikat gigi yang kurang tepat juga dapat menggerus gigi sehingga berpotensi menyebabkan gigi sensitif.
4. Menyikat Gigi Dengan Cara yang Salah
Menyikat gigi dengan cara yang salah juga merupakan penyebab gigi berlubang karena akan menyebabkan tertinggalnya banyak sisa makanan. Sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mengetahui cara menyikat gigi yang baik dan benar.
5. Jarang Menyikat Gigi
Jarang menyikat gigi jelas merupakan penyebab gigi berlubang karena bakteri dengan leluasa dapat mengubah sisa makanan di mulut kita sehingga sangat besar potensi terjadinya gigi berlubang. Oleh karena itu sebaiknya anda rajin menyikat gigi, minimal 2 kali sehari yaitu pada pagi dan malam hari.
6. Menggunakan Tusuk Gigi
Menggunakan tusuk gigi merupakan salah satu penyebab gigi berlubang. Tusuk gigi dapat menyebabkan celah pada gigi. Hal ini akan membuat sisa makanan mudah terselip pada celah tersebut sehingga menjadi sarang bakteri penyebab gigi berlubang. Sebaiknya anda menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan karena lebih aman digunakan.
Tips Pilihan Lainnya: