Tips Menjaga Kesehatan Gigi Anak

Mengajarkan anak-anak tentang pentingnya menyikat gigi dan flossing setiap hari akan menghindari mereka dari penyakit gigi di masa mendatang. Perawatan gigi yang baik sangat penting untuk semua orang terlepas dari usia, menanamkan kebiasaan baik pada tahap awal kehidupan anak-anak akan membantu mencegah mereka menderita penyakit yang berhubungan dengan gigi. ketakutan yang sering dikaitkan dengan kunjungan kantor dokter gigi sering itu. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi yang baik pada anak-anak: 1. Menjaga kebiasaan membersihkan gigi sedini mungkin: Menjaga kebiasaan membersihkan gigi harus dimulai sedini mungkin. Gusi bayi serta gigi yang baru muncul harus benar-benar dibersihkan dengan air pada kaain basah setelah mereka makan. 2. Gunakan pasta gigi fluoride: Pasta gigi fluoride harus digunakan segera setelah gigi susu muncul (biasanya sekitar 6 bulan) yang membantu mencegah dan mengendalikan kerusakan gigi. Untuk anak di bawah usia 3, gunakan pasta gigi fluoride yang mengandung setidaknya 1000 ppm fluoride dan untuk anak-anak antara 3 sampai 6, mengandung flouride 1350-1500 ppm. Namun, harus dipastikan bahwa anak-anak tidak menjilat atau makan pasta gigi. 3. Teknik menyikat gigi yang tepat: Penting untuk memastikan bahwa anak-anak menyikat gigi dengan benar. Mengetahui cara menyikat yang benar dapat membantu mengembangkan kebiasaan kesehatan mulut yang baik dari tahap awal. Namun, tidak perlu menjelaskan cara menyikat gigi yang benar dengan teknik yang rumit. Cobalah menggunakan langkah sederhana untuk menjelaskan bagaimana cara memegang sikat gigi dan gerakan menyikat yang . 4. Flossing: Flossing penting untuk kesehatan gigi, flossing yang baik dapat menghilangkan sisa makanan disela-sela gigi. Meskipun sangat sulit, dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan bau mulut. Flossing gigi pada anak-anak dimulai pada saat merekamempunyai dua gigi geraham , yang biasanya terjadi antara usia 2,5 hingga 3 tahun. 5. Makanan bergizi: penting untuk memastikan bahwa anak makan makanan yang bergizi untuk menjaga kesehatan gigi yang baik. Gula yang tersembunyi dalam makanan dan minuman mungkin menyebabkan gigi berlubang. Sebaliknya, jus buah tidak hanya bergizi, tetapi juga dapat mengurangi kemungkinan gigi berlubang. Makan buah-buahan dan sayuran mentah, keju non-olahan , susu dan yogurt, adalah pilihan makanan sehat yang dapat dimasukkan dalam menu anak-anak untuk kesehatan mulut yang baik. Batasi makanan lengket yang melekat pada gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Menyuruh anak-anak untuk minum atau membersihkan gigi setelah makan makanan manis atau lengket dapat mengurangi potensi kerusakan gigi. 6. Rutin periksa ke dokter gigi: Anak harus dibawa ke dokter gigi setidaknya satu kali saat dia berusia 2 tahun. Hal ini membantu anak-anak untuk membiasakan diri dengan lingkungan dan mengidentifikasi serta mencegah masalah gigi sedini mungkin tanpa melakukan pengobatan rumit.

cara diet alami

Untuk mempunyai body tubuh yang ideal tentunya sangat dibutuhkan kedisplinan dalam melakukan program diet, hampir semua orang ingin mempunyai tubuh yang ideal, tidak terlalu gemuk dan juga tidak terlalu kurus. Jika anda sedang dalam program menurunkan berat badan, banyak cara yang bisa dilakukan namun saat ini saya akan mengulas mengenai cara diet alami yang tentunya sangat baik untuk tubuh. Beberapa cara diet alami yang biasa dilakukan lewat minuman diantaranya: Jus Buah, sangat baik untuk program diet karena mengandung banyak vitamin dan antioksidan. Teh Hijau, baik dilakukan di pagi hari untuk melarutkan lemak dalam tubuh. Air Kelapa, dapat membantu mencegah bertambahnya berat badan. Jus Sayuran, berfungsi membantu metabolisme tubuh dan melancarkan pencernaan. Yoghurt, bermanfaat untuk mengikis lemak dan merampingkan lingkar pinggang penderita obesitas. Terapi air putih, sangat baik untuk membantu program diet. Jus buah adalah salah satu cara diet alami yang sangat menyehatkan dan sangat disarankan diantaranya: Jus Jeruk Citrus, merupakan jus yang mengandung antioksidan, kaya akan vitamin C dan mampu menurunkan berat badan dengan sangat baik. Jus wortel, mengandung karoten, magnesium, kalium dan kalsium yang berguna untuk kesehatan tubuh, menurunkan berat badan, kesehatan mata, serta mengandung antioksidan untuk mencegah kanker. Jus Anggur, untuk anggur yang berwarna ungu selain untuk menurunkan berat badan juga berguna untuk antibody dan kesehatan otak. Jus Cranberry, kaya akan vitamin C dan bermanfaat juga untuk membunuh bakteri E.coli penyebab timbulnya penyakit infeksi saluran kemih. Jus Bit, mengandung vitamin C, kalium, magnesium, zat besi berguna untuk memproduksi sel darah merah selain itu dapat juga digunakan untuk penderita amnesia dan monopause. Jus Pir, kaya akan vitamin C dan kalsium serta mengandung kalium, fosfor dan magnesium yang baik untuk menurunkan berat badan. Jus Blueberry, kaya akan vitamin C dan rendah kalori serta mengandung antioksidan yang berguna untuk menangkal radikal bebas, sangat cocok untuk menjaga berat badan yang ideal. Jus Delima, mengandung antioksidan untuk mencegah kanker serta bagus untuk kesehatan jantung. Jus Mangga, sangat bagus untuk ginjal dan pembersihan darah dalam tubuh serta mengandung antioksidan yang tinggi serta berguna untuk mencegah kanker. Kentang ternyata juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan, mungkin anda ingin mengetahui lebih jelas tips cara diet alami dengan menggunakan kentang, simak beberapa tis di bawah ini: Pilih kentang yang masih segar. Cuci kentang dan potong-potong lalu diblender, sebaiknya kentang jangan dibuang kulitnya karena di bagian kulitnya justru banyak mengandung vitamin. Minumlah jus kentang ini 2 jam sebelum makan pagi dan setengah jam sebelum makan malam. Untuk hasil yang signifikan hindari makanan yang tidak sehat seperti junk food. Biasakan mengkonsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan. Air putih dapat juga digunakan untuk mendukung program diet alami, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan diantaranya: Lakukan disiplin waktu, bila perlu siapkan alarm pengingat waktu setiap 2 atau 3 jam untuk minum air putih, lakukanlah seperti kita meminum obat namun kali ini lakukan selama 8 kali atau 8 gelas setiap sehari atau 2 liter air. Jika anda sering beraktifitas di luar, siapkan minuman dalam botol yang mudah untuk dibawa kemana-mana. Hindari meminum air putih dingin dalam lemari es karena akan menghambat sistem pencernaan. Sekali waktu lakukan variasi dengan misal dengan meminum air teh hijau. Atau bisa juga air putih dicampur dengan perasan lemon yang bermanfaat untuk memecah lemak dalam pencernaan dan terbuang bersama kotoran Mungkin tidak semua minuman bisa anda minum saat menjalankan cara diet alami, ada juga beberapa jenis minuman yang harus dihindari diantaranya: Susu Full Cream. Fancy Coffee. Minuman Bersoda. Minuman Penambah Energi. Minuman beralkohol. Beberapa tips cara diet alami yang perlu anda ketahui: Biasakan banyak mengkonsumsi sayuran, sebaiknya sehari 2 kali mengkonsumsi sayuran segar, sayuran yang baik untuk diet diantaranya brokoli dan sawi putih. Jika anda mengunyah makan lakukan dengan perlahan dan jangan terlalu cepat ditelan, dengan memperlambat waktu makan membuat perut anda lebih cepat kenyang. Banyak mengkonsumsi buah-buahan, bisa dengan cara dibuat jus. Biasakan untuk mengkonsumsi makanan dengan porsi kecil. Biasakan sarapan pagi karena selain baik untuk kesehatan juga dapat mengurangi mengkonsumsi banyak makanan di siang hari. Makanlah apel di siang hari berguna untuk membantu diet alami. Makanlah makanan yang mengandung banyak protein seperti telur, ikan, biji-bijian dan kacang-kacangan Hentikan mengkonsumsi makanan setelah jam 7 malam. Biasakan setiap pagi minum teh hijau yang baik untuk melarutkan lemak. Jika mungkin hindari terlalu sering jajan di luar. Biasakan membawa bekal makanan dari rumah. Hindari mengkonsumsi junk food. Minumlah multi vitamin selain untuk menjaga kesehatan juga untuk menjaga berat badan yang ideal. Minum air putih 8 gelas setiap hari. Hindari telalu lama berdiam diri seperti duduk terlalu lama, lakukan gerakan atau berjalan-jalan sekali waktu. Berolahragalah secara teratur. Hindari mengkonsumsi alkohol. Biasakan menjalankan pola hidup sehat.

Cara Membuat Twitter Baru Dengan Mudah

Twitter adalah salah satu jejaring sosial yang cukup terkenal saat ini, walaupun belum mampu mengalahkan facebook yang lebih dulu ada. Yang unik dari Twitter dibanding jejaring sosial lainnya adalah karena Twitter hanya memberikan 140 karakter untuk sekali twit atau update status walaupun sebenarnya anda dapat mengakalinya dengan berbagai situs twitter client. Hal tersebut membuat orang akan berpikir beberapa kali agar twit yang ingin ditulisnya dapat tersampaikan dengan jelas dengan hanya mengandalkan 140 karakter saja. Selain itu, hal tersebut juga dapat meminimalisir tweps, sebutan untuk para pengguna twitter agar tak mentwit dengan kata-kata alay seperti banyak terdapat dalam status facebook, hehehe. Nah, jika anda masih belum punya twitter dan tidak tahu sama sekali cara membuat twitter. Kali ini saya akan mengulas tips cara membuat twitter yang dijamin akan mudah kamu ikuti, simak caranya disini: 1. Sama seperti membuat facebook, untuk membuat twitter juga dibutuhkan sebuah email. Untuk anda yang belum punya email 2. Selanjutnya, buka situs twitter pada addres bar peramban atau browser anda dengan mengetik twitter.com 3. Tunggu beberapa saat saat sampai semuanya terbuka dengan jelas halaman depan Twitter. 4. Untuk mendaftar twitter, lihat pada bagian kanan halaman twitter.com yang terdapat kolom “Nama lengkap”, “Email”, dan “Kata Sandi”. Lalu isi semua kolom tersebut dengan lengkap seperti terlihat pada gambar. Jika sudah selesai, jangan lupa klik tombol “Daftar ke Twitter”. 5. Setelah itu, kemudian akan muncul halaman konfirmasi data yang lebih lengkap dengan tambahan “Nama Pengguna”, untuk “Nama Pengguna” tersebut dapat anda ubah sesuai keinginan anda, tapi pastikan nama tersebut tersedia. Lalu jangan lupa klik tombol “Buat akun saya”. 6. Tada!, anda sudah punya akun twitter dengan menculnya halaman “Selamat Datang”, lalu klik tombol “Selanjutnya”. 7. Lalu akan muncul halaman saran orang yang mungkin kamu sukai dan akan kamu ikuti, lalu ikuti saja 5 orang tersebut atau anda dapat mencari orang lain dengan fitur “cari” diatas, kemudian jika sudah mengikuti 5 orang tersebut, klik tombol “Selanjutnya”. 8. Belum habis disitu, kemudian akan muncul lagi saran topik yang mungkin anda sukai. Klik saja salah satu topik tersebut, seperti “Musik”, kemudian akan muncul orang-orang yang berhubungan dengan musik. Ikuti saja 3 atau lebih orang yang anda sukai tersebut, lalu klik “Selanjutnya”. 9. Belum habis juga, selanjutnya akan muncul halaman “Cari Kontak” melalui email anda, sebaiknya cara ini anda “Lewati” saja karena rata-rata memang kita tak memiliki banyak kontak di akun email. 10. selanjutnya akan muncul halaman unggah gambar dan kolom Bio, klik “Unggah gambar” untuk mengunggah foto dan jangan lupa isi kolom “Bio”. 11. Setelah mengklik unggah, gambar tersebut akan muncul sendiri. Lalu klik tombol “Selesai”. 12. Jangan senang dulu, masih ada satu lagi yang harus anda lakukan. Yaitu, konfirmasi twitter anda dengan membuka email yang telah dikirim ke akun email anda saat mendaftar twitter tadi. 13. Buka isi email tersebut, dan klik “Konfirmasi akun Anda sekarang”. 14. Saatnya anda bersenang karena anda sudah mempunyai akun twitter yang sempurna. Untuk membuat twit pertama kamu, klik tanda pena bulu pada pojok kanan atas seperti pada gambar atau bisa juga pada kolom kiri dibawah foto kamu. 14. Tulis saja apa yang kamu inginkan. Tapi ingat, hanya tersedia 40 karakter saja! Kamu juga bisa menambah gambar serta lokasi pada twit kamu seperti pada gambar. Lalu jangan lupa klik tombol “Tweet”. 15. Jika sudah, maka twit kamu akan otomatis muncul di timeline kamu

Cara Jitu Mengusir Ular Yang Nyasar Ke Rumah

Cara Jitu mengusir Ular Yang Nyasar Ke Rumah, dengan cara ini dapat membantu kita mengatasi ular yang nyasar ke rumah kita dengan cara yang mudah dan sederhana sehingga mudah untuk diterapkan. Hal ini tidak jadi masalah jika yang nyasar adalah ular yang tidak memiliki bisa tapi jika yang nyasar ke rumah kita adalah ular yang memiliki bisa tentu sangat merepotkan pastinya. Selamat siang sobat sekalian, bagaimana kabarnya hari ini, semoga selalu baik-baik saja. Berdasarkan pengalaman ketika rumah kemasukan ular, pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi tips mengenai Cara Jitu Mengusir Ular yang nyasar ke rumah kita. Semoga bisa bermanfaat. Ular merupakan hewan melata yang tidak mempunyai penglihatan baik tetapi mempunyai penciuman yang cukup tajam. Dengan menggunakan lidahnya ular akan mendeteksi getaran sehingga dapat mendeskripsikan keadaan sekitar. Sedangkan untuk mencium bau ular mengandalkan syaraf-syaraf yang terdapat pada lidahnya. cara mengusir ular dari rumah Picture by Google Bagi orang sudah master tentu sangat mudah dalam membedakan ular yang berbisa dan tidak. Tapi bagi orang yang awam tentu akan kesulitan dalam membedakannya. tentunya hal ini dapat menyebabkan kepanikan. Hal yang saya tahu sendiri adalah jika ular itu berbisa kepalanya biasanya berbentuk segitiga terus suara mendesis. Tempat hewan adalah di hutan, di lubang-lubang, di pohon. Sedangkan makanannya biasanya adalah hewan pengerat, Nah terkadang dalam mencari makan si ular terkadang nyasar ke rumah kita. Hal ini tentunya akan menimbulkan kepanikan. Hal inilah yang saya alami beberapa waktu lalu. Agar tidak terjadi kepanikan, baca saja tips berikut ini. Cara Jitu Mengusir Ular Yang Nyasar Ke Rumah 1. Tetap tenang dan awasi jangan sampai ular hilang dari pandangan, karena kalau hilang akan menyulitkan kita dalam menentukan posisi ular. 2. Panggil teman untuk membantu. 3. Jangan berada di depannya, karena ketika mendengar suara desisan dan kepala ular yang tegak bisa meruntuhkan mental kita. 4. Taburkan garam di sekitar ular. Penciuman ular yang tajam tentu akan sensitif dengan bau asin dari garam. 5. Gunakan kayu panjang atau sapu ijuk untuk menggeser ular ke arah pintu. Suruh teman mengalihkan perhatian ular dan kita bertugas menggeser ular menggunakan kayu atau sapu ijuk tadi. 6. Jika ularnya telah keluar dan pergi, periksa tempat yang mungkin menjadi jalur masuk ular tadi. Taburkan garam dan tutup jalur itu untuk menghindari ular nyasar lagi. Perlu untuk diketahui sebenarnya ular merasa takut dengan manusia, tapi bukan berarti kita bebas untuk mendekatinya. Karena walaupun takut ular akan tetap siaga menyerang jika merasa terancam. Jika ular nyasar ke rumah kita tentu itu bukan keinginan ular, pasti ada kesalahan seperti ketika mereka mengejar mangsa yang kabur.

5 Kebiasaan Anda Cepat Tua

Menjadi tua itu adalah proses alami yang tidak mungkin anda bisa hindari, tetapi tidak seharusnya seseorang tampak lebih tua dari usia sebenarnya. Inilah beberapa kebiasaan buruk yang kebetulan juga tidak sehat, bisa membuat orang tampak lebih tua. Kebiasaan-kebiasaan buruk yang bikin anda cepat tua antara lain sebagai berikut, 1. Malas gosok gigi Data dari Centers for Disease Control and Preventions menunjukkan, 19 persen dari orang antara usia 2 dan 19 tahun mengalami gigi berlubang akibat karies gigi. Jika tidak diatasi, kondisi ini bisa menyebabkan gigi mudah tanggal lalu ompong seperti orang lanjut usia. Padahal karies gigi penyebab gigi berlubang maupun bernoda yang merusak penampilan tersebut bisa dicegah dengan cara yang mudah. Biasakan gosok gigi minimal 2 kali sehari, sehabis makan dan sebelum tidur. 2. Kurang minum Komposisi terbesar dalam tubuh manusia adalah air, sehingga kelangsungan berbagai fungsi organ juga sangat tergantung dari kecukupan air. Tak terkecuali organ paling luar, yakni kulit yang akan kehilangan elastisitas jika seseorang kurang banyak minum air putih. Akibatnya kulit tampak kusam dan keriput, sehingga tampak lebih tua dari usia sebenarnya. 3. Jarang makan sayur dan buah Sayur dan buah merupakan antioksidan alami yang paling mudah ditemui dalam menu makan sehari-hari. Bukan cuma mengurangi risiko berbagai jenis kanker, antioksidan juga menjaga kelangsungan proses regenerasi sel. Pengaruhnya pada penampilan, mekanisme ini akan mencegah munculnya uban dan menjaga kulit selalu tampak halus dan lebih kencang. 4. Kurang olahraga Kecenderungan manusia moderen yang menghabiskan waktu seharian untuk duduk dan tidak banyak bergerak sangat mempengaruhi penampilan. Melemahnya otot-otot inti tubuh atau core muscles membuat postur tubuh menjadi tidak ideal, misalnya jadi lebih membungkuk. Bagi anak muda, punya postur tubuhyang demikian tentu akan membuatnya tampak lemah dan tidak bersemangat. 5. Merokok Ratusan jenis racun yang terkandung dalam asap rokok merupakan radikal bebas yang memiliki efek penuaan dini. Salah satunya adalah kematian sel yang terjadi lebih cepat di kulit, sehingga tampak lebih kusam dan cepat keriput. Racun nikotin dalam rokok juga meninggalkan bercak noda di gigi yang sangat mengganggu penampilan.

Seberapa Sering Saya Harus Posting?

Ini adalah pertanyaan yang sering ditanyakan oleh para blogger, terutama yang baru saja mulai membuat blog. Banyak yang bilang bahwa tidak ada jawaban yang pasti untuk hal tersebut, dan saya setuju. Banyak bloggers yang hanya melakukan posting seminggu sekali, tapi blognya bisa sukses. biasanya mereka itu adalah seseorang yang memang sudah terkenal dan memiliki penggemar setia sebelum mereka membuat blog. Kualitas lebih penting dari kuantitas. Ya, memang, tapi bila kita akan serius soal blogging, kita harus memperhatikan keduanya. Itu berarti kita perlu melakukan posting sesering yang kita bisa. Mungkin 5 kali posting dalam seminggu atau 7 kali dalam seminggu. Kita tidak harus membuat suatu post yang panjang seperti mengarang bebas setiap kali kita posting. Yang saya tekankan di sini adalah sebaiknya kita rutin menulis sebuah post. Yang penting adalah rutinitas untuk meng update blog kita. Suatu post bisa berupa paragraf pendek berisi pendapat kita, atau pikiran kita tentang sesuatu yang menurut kita menarik.

Cara Mudah Mengajarkan Dasar-Dasar Matematika

Guru adalah profesi yang mulia, menjadi guru tidak harus berada di dalam kelas atau mengajar di suatu sekolah, karena guru pada hakikatnya bisa dilakoni semua orang. Seorang ayah atau ibu seharusnya menjadi guru bagi anak-anaknya. Demikian juga abang dan kakak mestilah dapat diandalkan sebagai guru untuk adik-adiknya. Tak jarang hal yang paradoks terjadi, seorang ilmuwan mempunyai anak yang tidak paham ilmu pengetahuan, atau seorang jago matematika memiliki adik yang tidak pandai matematika, karena tidak sanggup menjadi guru bagi anak atau adiknya. Apalagi matematika – sebagaimana telah dikatakan oleh Erik Temple Bell, matematikawan Amerika Serikat asal Skotlandia- adalah ratu dan abdi ilmu pengetahuan, karena matematika mampu menjadi bahasa kedua bagi manusia sekaligus bahasa ilmu pengetahuan, di mana tanpa matematika ilmu pengetahuan menjadi bisu, diam, statis, dan bila ilmu pengetahuan telah diam, tentunya peradaban manusia tidak akan pernah ada dan manusia tidak jauh berbeda dengan makhluk lainnya. Sebagaimana yang telah dimaklumi, matematika harus dipelajari dari dasarnya dan jika tidak, yang didapati hanyalah kebingungan dan kebingungan. Waktu ideal untuk mengajarkan matematika dasar adalah di jenjang SD hingga SMP, tapi jika melihat kondisi pendidikan kita, masih banyak sekolah yang belum berhasil menerapkannya kepada murid-murid, sehingga siswa harus mengikuti bimbingan belajar, itu pun kalau belajar di bimbel yang tidak memakai sistem “kejar setoran”, kalau tidak maka yang didapati hanyalah kesia-siaan belaka. Untuk mengajarkan matematika dasar sebenarnya tidak sulit, hanya memerlukan ketelitian dan menerapkan langkah-langkah yang tepat. Hal ini terutama sangat berguna bagi yang newbie di dunia pengajaran, bisanya anak SMA atau anak kuliah yang nyambi sambil mengajar les atau bimbel. Nah untuk memudahkan Anda, berikut ini kami hadirkan langkah-langkahnya, yaitu: 1. Perkenalkan Matematika sebagai Teman. Suatu ketika Anda dibelikan mainan baru oleh orang tua Anda, apa yang akan terjadi kemudian? Saya yakin Anda tidak akan mau jauh-jauh dari mainan tersebut. Mengapa Anda bisa sebegitu dekat dengan mainan tersebut? Tentu hal ini karena Anda mengenal mainan itu sebagai alat yang menyenangkan, coba sebaliknya jika Anda mengenal mainan seperti hewan buas yang akan membunuh Anda, mana mungkin Anda berani menyentuhnya. Hal yang sama juga berlaku pada matematika, jika ia diperkenalkan sebagai monster, tentu tidak akan menarik minat siswa dalam mempelajarinya. Maka dari itu, cobalah memperkenalkan matematika sebagai sahabat yang baik hati, karena memang matematika telah berjasa di dalam kehidupan manusia. Memperkenalkan matematika kepada siswa bukan hal yang sulit, asal cara mengenalkannya dengan metode yang menyenangkan. Apalagi anak-anak yang masih berada di jenjang pendidikan dasar, mereka cenderung menyukai suatu pelajaran justru karena gaya mengajar sang guru. Boleh jadi di kelas 4 sang murid menyukai pelajaran IPA karena gurunya baik, tapi begitu naik kelas terjadi pergantian guru dengan guru yang kejam, sang murid malah membenci pelajaran IPA. Itulah sebabnya lebih baik jika guru tidak usah mengatakan pelajaran matematika itu adalah center of knowledge dan mata pelajaran yang paling mulia. Karena dalam pandangan murid bisa-bisa matematika itu adalah pelajaran yang sombong, mana ada orang yang mau berkenalan dengan orang sombong? Jika pada perkenalan pertama sudah berkesan buruk, maka pada tahap selanjutnya yang muncul hanyalah permusuhan, bukan kecintaan. Setelah anak-anak kenal baik dengan matematika, agar persahabatan tetap akrab, maka ajarkanlah agar para siswa jangan jaim (jaga image) di hadapan matematika. Inilah yang sering diungkapkan guru matematika favorit saya yaitu pak Irwan S.Pd.I. Maksudnya adalah setelah para murid akrab dengan matematika, mereka harus mau peduli pada matematika, dengan cara rajin mempelajarinya, sering mengerjakan soal-soal, dan tidak malu bertanya jika tidak paham. 2. Jadikan Matematika sebagai Jawaban dari ‘Mengapa’ dan ‘Bagaimana’. Ingin jadi saintis? caranya gampang, cukup mencari pertanyaan yang diawali dengan mengapa atau bagaimana, kemudian mengambil hipotesis lalu diuji dengan eksperimen, hal inilah yang mengantarkan Ivan Kristanto seorang siswa Indonesia menjadi juara olimpiade matematika tingkat dunia. Matematika sebagai salah satu natural science sebenarnya tidak memerlukan banyak hafalan. Acap kali guru hanya memberi rumus belaka tanpa mengajarkan bagaimana cara mendapatkan rumus tersebut, padahal modal utama dalam mengajarkan matematika adalah menumbuhkan semangat keingintahuan. Akibat buruk dari metode mengajar semacam ini adalah para murid akan menganggap matematika sebagai mata pelajaran yang sulit, sebenarnya jika mereka memahami konsep matematika tidak akan terasa sulit sama sekali, sebab ia berasal dari kehidupan sehari-hari. Tidak salah jika ada yang mengatakan matematika adalah pelajaran tergampang. Buktinya tanpa mengulang-ulang pelajaran matematika selama bertahun-tahun jika paham konsep dasarnya kita masih lebih mudah mengingat daripada pelajaran sejarah, geografi, dan biologi yang bila tidak dipelajari selama setahun saja sudah banyak materi yang terlupakan. 3. Jangan Ragu Bereksperimen. Setiap manusia mempunyai naluri untuk mencari tahu keadaan sekitarnya, apalagi pada masa anak-anak, di saat pengalaman masih sedikit. Keingintahuan dan eksperimen adalah hal yang mutlak ada dalam dunia matematika. Orang yang jenius sebenarnya bukanlah orang yang mampu menjawab semua soal pada saat ulangan, karena bisa saja terjadi kecurangan berupa menyontek ataupun mengopek, tapi orang yang jenius adalah orang yang memikirkan hal yang tidak dipikirkan orang lain karena keingintahuannya kemudian ia melakukan serangkaian penelitian. Inilah yang harus dikembangkan di kalangan siswa, bukannya malah memendam bakat mereka. Dengan demikian mereka akan lebih mudah menyerap pelajaran, karena apa yang ia dapatkan berasal dari pengalamannya sendiri, bukankah pepatah telah berkata bahwa pengalaman adalah guru terbaik? Biarkanlah mereka mengutak-atik rumus-rumus matematika sesuai selera mereka, asal tidak melanggar kaidah matematika. Demikian juga halnya dengan para guru, jangan ragu untuk bereksperimen bila diperlukan, tidak usah segan dengan metode lama yang tidak tertutup kemungkinan mempunyai kelemahan. Ketika Al-Biruni pada akhirnya berhasil membuktikan bahwa bumi mengelilingi matahari, dunia ilmiah tercengang, padahal menurut teori yang telah mapan bersumber dari ilmuwan Yunani bahwa matahari mengintari bumi. Beberapa tahun yang lalu Septi Peni Wulandari, seorang ibu rumah tangga berhasil menemukan metode jarimatika yang merupakan revolusi atas sistem perkalian yang cukup membingungkan. Ini adalah bukti bahwa ilmu pengetahuan senantiasa berkembang, dan sebagai guru yang bijak, janganlah mau terpaku dalam cara-cara lama yang mempunyai kelemahan. Cobalah hal-hal baru, gagal bukan merupakan masalah, yang penting adalah kita telah mencoba untuk berhasil. Dalam dunia ilmiah, para perintis tak kalah hebatnya dengan para penyempurna setelahnya. 4. Mulailah dari Soal-Soal yang Mudah. Kebanyakan orang menganggap komputer lebih cerdas daripada otak manusia, padahal komputer jika dimasukkan data yang banyak justru akan semakin lambat, dan bila dipakai dalam waktu yang lama tentu akan rusak. Tidak demikian halnya dengan otak manusia, semakin sering ia dilatih dan dirangsang dengan mempergunakannya justru akan semakin cerdas. Ketika seseorang paham konsep dasar matematika, ia harus melatihnya agar konsep tersebut tidak hilang dari ingatan. Caranya adalah dengan aktif mengerjakan soal-soal, selain itu hal ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kemampuannya dalam mengasah daya analisis guna menerapkan konsep matematika dalam kehidupan sehari-hari. Agar belajar menjadi efektif, mulailah dari soal-soal yang mudah terlebih dulu, tujuannya agar konsep yang masih mengambang tersebut menjadi terpatri di dalam ingatan sang murid. Setelah ia menguasai soal-soal yang mudah, barulah beranjak menuju soal-soal yang lebih sulit dan begitu seterusnya. Adalah suatu hal yang sia-sia ketika seorang guru mengajarkan suatu teori dalam sekali pertemuan kemudian langsung memberikan latihan yang sulit, hal ini hanya akan menambah muak bagi siswa dalam mempelajari matematika. 5. Jangan Membahas Materi Selanjutnya jika Siswa Belum Paham Materi yang Masih Diajarkan. Berdasarkan lama memori yang disimpan, memori otak manusia terbagi 3, yaitu sensor memory ( dalam jangka 30 detik ), short term memory ( ingatan jangka pendek ), dan long term memory (ingatan jangka panjang). Sebenarnya semua yang masuk ke dalam otak akan disimpan, tetapi ada yang benar-benar berkesan sehingga mudah untuk dimunculkan kembali, dan ada juga yang masih mengambang sehingga mudah untuk terlupakan. Selain itu adanya interupsi dan percampuran ingatan dapat membuat kebingungan. Setiap guru mempunyai keinginan agar apa yang ia ajarkan dapat dikuasai dengan cepat, namun niat mulia ini tidak akan berguna jika sang murid belum memahami pelajaran tersebut dengan baik. Dampaknya siswa akan semakin malas belajar dan berharap materi tersebut cepat selesai agar ia cepat pulang ke rumah, semakin ini terjadi malah akan menimbulkan kebingungan yang berkepanjangan. Ibaratnya ke langit tidak sampai ke bumi tidak terjejak, ilmu yang masih menggantung itu tidak akan bisa digunakan dan hanya menumbuhkan rasa pesimis terhadap pelajaran matematika. 6. Bermain dengan Waktu. Modernisasi menyebabkan semuanya menjadi lebih cepat, pekerjaan yang biasanya dilakukan secara manual menjadi otomatis, jarak yang jauh dapat ditempuh dalam waktu singkat, dan komunikasi mempercepat koordinasi dalam melaksanakan kegiatan. Dengan keadaan yang demikian, tidak ada salahnya para guru juga melatih kecepatan siswa-siswanya dalam melaksanakan tugas yang diberikan. Tidak dapat dipungkiri kini manusia membutuhkan kecepatan dalam kehidupannya agar segala sesuatu menjadi lebih efisien. Manfaat lain dari melatih kecepatan siswa dalam menyelesaikan soal-soal adalah agar mereka menjadi lebih mahir di bidang matematika, biar bagaimanapun menguasai konsep saja terkadang tidak cukup, dibutuhkan juga kemahiran untuk menguasai sebuah bidang. Banyak orang yang menguasai konsep suatu bidang tapi sedikit yang mahir di bidang tersebut, dan yang dipakai ternyata adalah mereka yang mahir, bukan yang sekadar mengerti konsepnya saja. Itulah langkah-langkah yang harus ditempuh agar mengajarkan matematika dasar menjadi mudah diterima siswa. Sejenius apapun seorang murid jika cara pengajarannya tidak tepat maka kecerdasannya itu tidak akan terasah, dan sebaliknya banyak anak yang dianggap tidak cerdas tapi mendapatkan cara pengajaran yang benar pada akhirnya ia menjelma menjadi ilmuwan yang hebat. Selain itu, peran orang tua juga tidak kalah besarnya dibandingkan dengan guru di sekolah, apalagi sang siswa berada di sekolah hanya beberapa jam saja. Maka boleh saja orang tua juga mengajari anak-anaknya di rumah, sehingga ia semakin mahir dalam menggunakan ilmu yang didapatinya di sekolah. Coba bayangkan, seandainya semua orang tua mau melakukan hal ini, pastilah generasi muda Indonesia akan menjadi pemimpin-pemimpin dunia, dan bangsa kita tidak akan pernah lagi dicap sebagai bangsa rendahan.

5 Cara Menjadi Pengusaha Sukses

Setiap orang pastinya ingin menjadi pengusaha yang sukses namun untuk menjadi seorang pengusaha yang sukses tidak mudah caranya berbagai macam cara dan usaha harus dicoba agar semua usahanya menjadi sukses. Berikut 5 cara menjadi pengusaha sukses: 1. Berpikir tentang kesuksesanUntuk menjadi seorang yang sukses seharusnya mulai dari sekarang Anda harus memiliki pikiran tentang sukses apapun usaha Anda yang gagal jangan jadikan itu semua halangan, tapi Anda harus mencoba lagi dengan tujuan sukses. Intinya jika kamu gagal cobalah sekali lagi dengan tujuan kesuksesan. 2. Fokus pada Kemampuan yang dimiliki Untuk menjadi sukses Anda harus fokus pada satu usaha jika Anda tidak fokus maka Anda akan kebingunagn dalam menjalankan usaha contohnya jika Anda pandai dalam bidang otomotif bukalah bengkel otomotif atau berjualan suku cadang otomotif dan fokuslah terus dibidang itu jangan sampai Anda pandai dibidang otomotif, namun Anda jadi penjual bakso tentunya bidang yang Anda kuasai tidak sejalan dengan usaha yang Anda jalankan ini akan membuat Anda menjadi bingung. 3. Kerja keras Seorang yang sukses pati harus bekerja keras tanpa kerja keras jarang ada orang yang bisa meraih kesuksesan dalam usaha intinya kerja keras untuk meraih sukses harus Anda lakukan terus menerus sampai Anda merasa usaha Anda sudah benar benar sukses. 4. Mencari banyak jaringan dan teman Memiliki banyak jaringan dan teman akan mempermudah jalan usaha Anda menjadi sukses dengan banyak jaringan dan teman Anda bisa saling betukar informasi, peluang usaha dan bisa saling bekerja sama menjalin kemitraan, semakin banyak jaringan yang dimiliki dijamin usaha Anda akan semakin sukses. 5. Belajar dan terus belajar Untuk menjadi pengusaha sukses jangan malu untuk belajar kesiapa saja, dengan banyak belajar Anda akan memiliki banyak pengalaman dalam menjalankan usaha. Walaupun sudah suskses nanti jangan berhenti untuk belajar dari siapapun karena dengan belajar yang rutin merupakan kunci sukses pengusaha di seluruh dunia.

Tips Penting Jika Ingin Berlibur di Sekitar Jakarta

Liburan anda akan terasa menyenang sekali apabila, dirancang dengan sempurna. Salah satunya ketika berlibur disekitar Jakarta setelah lebaran selesai. Ada beberapa tips agar liburan anda tetap menyenangkan. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika berwisata disekitar Jakarta. Mulai dari mencatat waktu operasi objek wisata, hingga sampai mencari informasi tentang transportasi yang dapat mencapainya. 1.) Atur waktu Anda harus mencatat kapan waktu liburan yang pas. Biasanya setelah usai lebaran, tempat-tempat wisata sudah mulai sepi pengunjung. Itu dikarenakan anak-anak sudah mulai masuk sekolah. Sehingga para traveler bisa menikmati liburan dengan tenang dan nyaman. Jangan sampai lupa juga untuk mengatur waktu berwisata anda, dengan bulan-bulan study tour anak sekolah. Jangan sampai ketika anda ingin berkunjung ke objek wisata tersebut, tempat itu sudah penuh. 2.) Cari info Anda harus mencari info, tentang objek wisata apa saja yang ada disekitar Jakarta yang akan anda kunjungi. Info-info penting yang perlu anda dapatkan seperti jam dan hari buka tutupnya serta mencari info tentang alat transportasi yang menuju objek wisata di sekitar Jakarta. Selain mengenai waktu dan operasi, traveler juga bisa mencari tau tentang info diskon dan promo yang sedang diadakan di objek wisata yang bersangkutan. Membaca-baca artikel dari situs online seperti Plesir.co juga bisa menjadi sumber informasi Anda. 3.) Pantau cuaca Sebelum anda untuk pergi berangkat berwisata, cobalah untuk memantau perkiraan cuaca di sekitar jakarta seperti Bogor, Tangerang, Depok, dan Bekasi. Pilih objek wisata indoor, bila anda menemukan cuaca akan hujan diwisata tujuan anda. Dengan menemukan perkiraan cuaca terlebih dahulu, anda bisa bersiap-siap untuk membawa payung atau jas hujan mereka. 4.) Awas macet Anda harus perhatikan juga, rute perjalanan ketempat wisata tujuan anda. Jika traveler akan melewati jalan biangnya macet, sebaiknya untuk mencari jalan alternatif lain saja. Kawasan puncak di akhir pekan, identik dengan kemacetan. Apabila objek wisata yang akan anda tuju berada disekitar pasar, kampus atau sekolah, sebaiknya anda mencatat jam-jam pas waktu macet. Hal seperti itu juga sama, bila lokasi tujuan anda berdekatan dengan pusat niaga. 5.) Perhitungkan jarak Jika traveler ingin berlibur di sekitar Jakarta, harap untuk memperhitungkan jarak terlebih dahulu, antara dari lokasi rumah hingga sampai ke lokasi wisata yang dituju. Dengan cara memperhitungkan jarak tempuh terlebih dahulu, traveler bisa memutuskan untuk menginap atau melaju langsung pulang. Dengan memperhitungkan jarak tempuh, traveler bisa merinci berapa biaya yang akan dikeluarkan nanti saat berwisata di sekitar Jakarta. Biaya tersebut tentunya untuk transportasi makan, tiket masuk serta dengan penginapan apabila traveler sudah kecapean untuk pulang pergi.

Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda

"Si kecil yang kaya manfaat", mungkin itulah penggambaran buah rambutan tersebut. Hampir semua orang mungkin sudah merasakan betapa manisnya buah merah yang berukuran mini ini. Saat lagi musimnya, buah ini akan mudah ditemui atau didapatkan dipinggir jalan atau di berbagai pasar tradisional dan modern. Harganya yang relatif terjangkau, menjadikan buah ini favorit di berbagai lapisan masyarakat indonesia. Tapi tahukah anda, disamping rasanya yang manis dan asam, buah ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh tersebut...??? Sahabat, tips kesehatan. Buah rambutan yang juga memiliki nama ilmiah Nephelium Laapaceum, merupakan salah satu jajaran dari berbagai buah - buahan yang berperan besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda. Buah rambutan ini mudah dikenali dari bentuk buahnya yang kecil dengan warna merah menyala serta dengan adanya serabut yang menyerupai rambut yang memenuhi kulit buahnya. Pada pembahasan kali ini, tips kesehatan akan mengulas berbagai manfaat rambutan yang berkaitan dengan bidang kesehatan itu sendiri. Tips kesehatan, berikut ini manfaat dahsyat rambutan untuk Tubuh anda : Mendongkrak Energi Tubuh Anda. Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut. Penurun Berat Badan Yang Efektif. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama. Penangkal Anemia Yang Ampuh. Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat. Pencegah Kanker Yang Ampuh. Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker. Menguatkan Sistem Imun Tubuh. Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih. Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda.

Tips Mudah Cara Membuat Susu Kedelai Sehat

Tips Mudah Cara Membuat Susu Kedelai Sehat, kedelai sama seperti jenis polong-polongan lainnya, memiliki banyak kandungan gizi dan manfaat serta berbagai macam olahan. Pada artikel yang sedang anda baca ini berisikan salah satu cara membuat olahan dari kedelai yang sangat populer yaitu cara membuat susu kedelai. Semoga dengan mengetahui informasi ini menambah referensi kita mengenai olahan kedelai sehingga kita tidak merasa bingung lagi jika mau mengolah kedelai. Susu kedelai sangat nikmat sekali untuk dikonsumsi. Tapi sebelum anda memutuskan untuk mengkonsumsi susu kedelai sebaiknya anda mengetahui terlebih dahulu apa saja manfaat dari kedelai sehingga dengan mengkonsumsi salah satu olahannya anda dapat mendapatkan manfaat tersebut sehingga mengkonsumsinya pun jadi lebih menyenangkan. Nah jika anda ingin mengetahui manfaat kedelai, anda bisa membaca salah satu artikel saya yaitu manfaat kedelai bagi kesehatan. Dengan rasanya yang lezat dan segar membuat orang banyak menyukai susu kedelai. Tetapi tidak hanya dari rasanya yang membuat orang menyukai susu kedelai tapi juga kandungan gizinya yang banyak dan tentunya sangat baik bagi kesehatan tubuh kita jika rajin mengkonsumsi susu kedelai tersebut. Untuk menikmati susu kedelai sebenarnya sangat mudah. Anda tidak perlu repot-repot mencari pedagang susu kedelai karena anda dapat membuat susu kedelai sendiri di rumah dan cara membuat susu kedelainya pun sangat mudah. Hanya saja selama ini kita tidak mengetahuinya sehingga kita menganggap cara membuat susu kedelai itu sangat rumit. Baiklah, untuk membantu anda dalam membuat susu kedelai, ada baiknya anda ikuti langkah-langkah cara membuat susu kedelai berikut ini. Cara Membuat Susu Kedelai Cara Membuat SUsu Kedelai yang menyehatkan Picture by Google 1. Cuci bersih kedelai yang akan anda gunakan untuk membuat susu kedelai dengan bersih air mengalir sampai bersih. 2. Setelah di cuci bersih, rebus lah kedelai kurang lebih selama 15 menit, setelah itu rendamlah dengan air bersih selama 10-12 jam. Hal ini bertujuan untuk melunakkan kedelai dan juga agar mudah melepas kulit ari dari kedelai. 3. Setelah direndam, cuci kembali kedelai dengan air bersih mengalir. Ketika mencuci kedelai, remas-remaslah kedelai agar kulit ari terlepas dari kedelai. 4. Selanjutnya blenderlah kedelai sampai halus sambil ditambahkan air sedikit demi sedikit. 5. lalu campurlah kedelai yang sudah halus dengan air panas secukupnya dan aduklah sampai rata. Kemudian saringlah dengan kain filter untuk mendapatkan sari dari kedelai. 6. Berikutnya rebuslah susu kedelai setengah jadi hingga mendidih. Hal ini bertujuan untuk mensterilkan susu kedelai dari mikroba-mikroba, bakteri dan juga menghilangkan bau dari kedelai. 7. Selanjutnya kecilkan api dan biarkan susu kedelai di atas api lebih kurang 15 menit sambil terus di aduk dengan tujuan agar susu kedelai bisa tahan lama dan tidak mudah basi selain itu juga agar susu kedelai bisa tercampur dengan baik dan tidak mengendap bila didiamkan. 8. Berikutnya tambahkan gula dan garam sesuai dengan selera anda ke dalam rebusan susu kedelai, tambahkan juga vanili untuk menambah aroma, atau juga bisa ditambahkan bahan-bahan lainnya seperti jahe, pandan dan lain sebagainya sesuai dengan selera anda. 9. Selanjutnya hidangkanlah susu kedelai di tengah keluarga anda tercinta selagi hangat. Atau juga susu kedelai bisa dihidangkan dengan kondisi dingin dan ditambah ES jika cuaca sedang terik. Nah sobat sekalian, itulah beberapa langkah dalam membuat susu kedelai. Semoga artikel Tips Mudah Cara Membuat Susu Kedelai Sehat di atas bisa bermanfaat bagi anda semua. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Membuat Bubur Kacang Hijau Sehat. Terima kasih atas kunjungan anda dan have a good day.

Tips agar Komputer tidak hang

Anda pasti sering kesal jika komputer sering mengalami hang.Hal yang cukup mengganggu bagi kita, dimana ketika pekerjaan sedang diselesaikan, komputer yang kita gunakan justru mengalami hang. Komputer menjadi hang bukan tanpa penyebab. Jika ini dibiarkan, PC yang hang terus-menerus akan membuat kinerjanya semakin menurun dan membuat pengguna kesal. Jadi gimana solusinya: 1.) Jangan terlalu banyak menggunakan program atau mengedit dokumen Anda. Misal Anda menjalankan Word dengan Flash MX, Winamp,dan Media player. Jika prosesor Anda dan memori tidak memenuhi biasanya hang. 2.) Pasang memori yang cukup besar. Jika biasanya 512 MB, pasang yang lebih besar. Namun prosesor juga harus menyesuaikan. 3.) Jangan terlalu banyak icon di Desktop dan taskbar bagian kanan. Karena sangat memakan memori dan membuat proses loading lama. 4.) Pilihlah tema XP yang tidak memakan tempat. Bila Anda menjalankan banyak program tema XP juga berpengaruh terjadinya Hang. 5.) Jangan gunakan latar/background yang memakan tempat di memori seperti gambar GIF dan animasi. 6.) Selalu pasang Antivirus di komputer anda. Berdasarkan pengalaman saya, Avira adalah pilihan yang sangat baik. 7.) Sering juga defrag computer Anda agar file yang tercecer bagian-bagiannya kembali utuh. Namun defrag standart bisa menjadilakn harddisk menjadi down kinerjanya. Lebih baik gunakan tune-up utilities. Itulah beberapa tips agar komputer tidak hang