Kiat Mengatasi Kaki Pecah-Pecah
Dilihat 1835x.jpg "Kiat Mengatasi Kaki Pecah-Pecah")
Kulit pada tumit memang lebih tebal dibandingkan punggung kaki dan telapak. Namun karena tekanan terus menerus khususnya saat mengenakan sepatu hak tinggi, kulit tumit jadi mengeras dan timbul efek retak atau pecah-pecah.
Berikut adalah Kiat mengatasi kaki pecah-pecah:
Untuk perawatan dasar, cuci kaki sampai betul-betul bersih setiap kali mandi, dan jangan lupa handuki sampai benar-benar kering
Rendam kaki anda dengan air suam-suam kuku. Kemudian gosok tumit anda secara perlahan dengan batu apung atau penggosok khusus untuk tumit kaki. Lalu angkat dan keringkan kaki dengan handuk
Setelah itu oleskan foot lotion yang mengandung emollient ataupun lidah buaya yang bersifat menyejukkan.
Lakukan pemijatan sedikit agar peredaran darahnya lancar.
Selalu gunakan sandal terutama di tempat yang lembap atau becek.
Sepatu kulit lembut atau berbahan kain sangat baik untuk dipakai agar kaki tetap dapat bernapas.
Hindari memakai sepatu tertutup sepanjang waktu. Jadi, sesekali lepaskan sepatu agar terjadi pertukaran udara.
Berikut adalah Kiat mengatasi kaki pecah-pecah:
Untuk perawatan dasar, cuci kaki sampai betul-betul bersih setiap kali mandi, dan jangan lupa handuki sampai benar-benar kering
Rendam kaki anda dengan air suam-suam kuku. Kemudian gosok tumit anda secara perlahan dengan batu apung atau penggosok khusus untuk tumit kaki. Lalu angkat dan keringkan kaki dengan handuk
Setelah itu oleskan foot lotion yang mengandung emollient ataupun lidah buaya yang bersifat menyejukkan.
Lakukan pemijatan sedikit agar peredaran darahnya lancar.
Selalu gunakan sandal terutama di tempat yang lembap atau becek.
Sepatu kulit lembut atau berbahan kain sangat baik untuk dipakai agar kaki tetap dapat bernapas.
Hindari memakai sepatu tertutup sepanjang waktu. Jadi, sesekali lepaskan sepatu agar terjadi pertukaran udara.
Tips Pilihan Lainnya: