Tips Cara Merawat Rambut Dengan Sayuran
Dilihat 1066x
Rambut Anda tipis? Kusam? Mudah rontok? Lakukanlah tips cara merawat rambut dengan sayuran! Bukan rahasia lagi bahwa sayuran merupakan bahan pangan padat nutrisi yang sangat berguna bagi perawatan rambut. Dengan mengonsumsi banyak sayuran, mahkota Anda bisa tumbuh lebih lebat, sehat, dan indah.
Selain makan banyak sayur sebagai perawatan rambut dari dalam, ada beberapa jenis sayuran yang dapat dijadikan ‘tonik hijau’, sebagaimana dijelaskan dalam tips cara merawat rambut dengan sayuran:
1. Tonik Kangkung
Ekstrak perasan daun kangkung sangat berguna untuk mengusir ketombe yang bersemayam di kulit kepala dan rambut. Selain efektif melibas ketombe, kangkung juga dapat menyuburkan rambut. Sayuran hijau tua ini kaya akan kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan rambut. Untuk hasil terbaik, teteskan perasan jeruk nipis pada perasan daun kangkung. Aplikasikan tonik kangkung ini sebelum keramas.
2. Tonik Daun Kacang Panjang
Daun dengan permukaan berbulu halus ini juga dapat berfungsi sebagai tonik rambut yang berefek menyuburkan dan melebatkan rambut. Daun kacang panjang mengandung kalsium, fosfor, vitamin A, B, dan C , sehingga sangat pas digunakan dalam tips cara merawat rambut. Campur perasan daun kacang panjang dengan dua sendok makan madu, lalu aplikasikan pada rambut sebelum keramas.
3. Tonik Wortel
Selain kaya akan antioksidan, air perasan wortel mengandung vitamin A, C, dan B kompleks, yang berguna bagi pertumbuhan rambut baru. Tonik wortel ini sangat pas bagi pemulihan rambut rusak, sehingga sering dianjurkan sebagai tips cara merawat rambut. Sebelum digunakan, campur perasan wortel dengan dua sendok makan minyak kelapa murni.
4. Daun Seledri dan Daun Pare Muda
Baik seledri maupun daun pare muda mengandung berbagai mineral dan vitamin A, C, dan B yang berfungsi memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhannya. Campur air perasan kedua jenis daun ini dengan minyak kelapa murni untuk mendapatkan hasil terbaik.
5. Daun Kemangi dan Bayam
Selain padat mineral, kedua jenis sayuran ini mengandung vitamin E yang berfungsi memulihkan kesehatan rambut akibat paparan sinar matahari dan zat polutan. Campurlah perasan kedua jenis sayuran ini dengan minyak zaitun agar hasilnya optimal.
Selain makan banyak sayur sebagai perawatan rambut dari dalam, ada beberapa jenis sayuran yang dapat dijadikan ‘tonik hijau’, sebagaimana dijelaskan dalam tips cara merawat rambut dengan sayuran:
1. Tonik Kangkung
Ekstrak perasan daun kangkung sangat berguna untuk mengusir ketombe yang bersemayam di kulit kepala dan rambut. Selain efektif melibas ketombe, kangkung juga dapat menyuburkan rambut. Sayuran hijau tua ini kaya akan kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan rambut. Untuk hasil terbaik, teteskan perasan jeruk nipis pada perasan daun kangkung. Aplikasikan tonik kangkung ini sebelum keramas.
2. Tonik Daun Kacang Panjang
Daun dengan permukaan berbulu halus ini juga dapat berfungsi sebagai tonik rambut yang berefek menyuburkan dan melebatkan rambut. Daun kacang panjang mengandung kalsium, fosfor, vitamin A, B, dan C , sehingga sangat pas digunakan dalam tips cara merawat rambut. Campur perasan daun kacang panjang dengan dua sendok makan madu, lalu aplikasikan pada rambut sebelum keramas.
3. Tonik Wortel
Selain kaya akan antioksidan, air perasan wortel mengandung vitamin A, C, dan B kompleks, yang berguna bagi pertumbuhan rambut baru. Tonik wortel ini sangat pas bagi pemulihan rambut rusak, sehingga sering dianjurkan sebagai tips cara merawat rambut. Sebelum digunakan, campur perasan wortel dengan dua sendok makan minyak kelapa murni.
4. Daun Seledri dan Daun Pare Muda
Baik seledri maupun daun pare muda mengandung berbagai mineral dan vitamin A, C, dan B yang berfungsi memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhannya. Campur air perasan kedua jenis daun ini dengan minyak kelapa murni untuk mendapatkan hasil terbaik.
5. Daun Kemangi dan Bayam
Selain padat mineral, kedua jenis sayuran ini mengandung vitamin E yang berfungsi memulihkan kesehatan rambut akibat paparan sinar matahari dan zat polutan. Campurlah perasan kedua jenis sayuran ini dengan minyak zaitun agar hasilnya optimal.
Tips Pilihan Lainnya: