Buah-buahan untuk Kesehatan dan Kecantikan

Stroberi Perasan buah stroberi yang dibalurkan pada kulit dapat membantu melembabkan kulit, melindungi kulit, dan membersihkan lubang pori-pori. Buah ini juga sangat baik untuk kulit berminyak, menyembuhkan pengelupasan kulit, menghilangkan flek-flek hitam akibat sengatan matahari, dan bisa menjadi pembersih sekaligus nutrisi yang baik untuk kulit. Buah stroberi juga terbukti mampu menghilangkan warna kuning pada gigi, memutihkan dan memperindah gigi.

Manfaat Astringent untuk Pengobatan & Kosmetik

Astringent adalah zat yang menyebabkan jaringan biologis berkontraksi atau mengkerut. Terdapat berbagai manfaat astringent untuk medis. Selain itu, banyak perusahaan kosmetik menjual astringent untuk perawatan kulit. Astringent juga digunakan untuk merujuk kepada makanan asam yang menyebabkan mulut mengerut (kering), seperti lemon, delima, dan kesemek. Tanin, seperti yang ditemukan dalam teh dan anggur, juga merupakan astringent karena menyebabkan mulut terasa kering. Itu sebab, tanin umum digunakan untuk menghasilkan produk astringent yang dipergunakan dalam bidang medis dan kosmetik. Asal-usul kata astringent dapat ditemukan dalam kata Latin ‘astringere’ yang berarti “mengikat cepat.” Ketika diterapkan pada jaringan hidup, astringent menyebabkan jaringan untuk mengikat sehingga menjadi menyusut (mengkerut). Sifat ini sangat berguna dalam berbagai aplikasi. Misalnya, pada kasus penyakit dalam, astringent digunakan untuk mengecilkan selaput lendir sehingga mengurangi pembengkakan. Dengan mengurangi pembengkakan, dokter akan lebih mudah mengidentifikasi area perdarahan atau iritasi. Dokter juga meresepkan astringent untuk meredakan iritasi kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur dan gigitan serangga. Lotion kalamin adalah contoh dari zat topikal yang dirancang untuk mengurangi iritasi. Dalam kosmetik, astringent digunakan sebagai pengencang kulit, pengecil pori-pori, dan membuat lapisan pelindung pada kulit. Kosmetik astringent biasa disebut pula sebagai toner, dan umum digunakan setelah mandi sebelum menggunakan pelembab. Namun perlu berhati-hati, menggunakan astringent berlebihan, terutama yang mengandung alkohol bisa memicu kulit kering. Itu sebab, penggunaan astringent untuk kosmetik biasanya diikuti dengan pelembab agar kulit tidak kering. Terdapat perdebatan mengenai apakah orang yang mengalami jerawat harus menggunakan astringent atau tidak. Sebagian berpendapat astringent mungkin memiliki dampak positif, sementara yang lain khawatir astringent akan mengecilkan pori-pori sehingga meningkatkan kemungkinan penyumbatan dan infeksi.

Bunga Kembang Sepatu untuk Kemilau Rambut

Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, terutama wanita yang memiliki rambut panjang. Setiap wanita tentunya mengidam-idamkan rambut yang hitam berkilau, sehat dan kuat. Hal tersebut tentunya mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seseorang. Disamping itu, dapat tampil dengan menawan merupakan keinginan paling mendasar dari setiap wanita sehingga banyak kaum hawa yang berupaya dengan berbagai cara agar rambutnya tampak indah melalui berbagai perawatan pula. Sama seperti halnya perawatan pada tubuh manusia, begitu pula dengan rambut. Perawatan yang salah dan tidak hati – hati yakni dengan menggunakan metode perawatan rambut yang salah. Metode seperti itu memang akan memberikan hasil yang diharapkan, namun perlu diingat bahwa hasil yang diharapkan tersebut tidaklah permanen! Karena akan merusak rambut pada akhirnya. Terdapat banyak sekali cara atau metode untuk merawat dan memperindah rambut, terutama jika fokus akhir kita adalah rambut yang indah kemilau, karena bahan – bahan yang -mungkin- kerap anda jumpai di sekitar anda yang bisa anda dapatkan dengan gratis atau -minimal- hanya didapatkan dengan merogoh kocek yang tidak seberapa untuk mendapatkannya. Ya! bunga ini tumbuh dan dapat dijumpai dimanapun. Dibalik kecantikan warna dari bunga sepatu terkandung zat – zat yang bernutrisi untuk meningkatkan kilauan rambut anda! Hampir keseluruhan bagian pada bunga sepatu, seperti daun, kembang dan akar mengandung zat flavonoida, saponin dan polifenol. Zat flavonoida mengandung banyak sekali pigmen alami yang tak dijumpai dalam tumbuhan lainnya di dunia (kendati pigmen kerap dijumpai dalam tanaman). Pigmen alami pada bunga kembang sepatu sangat bernutrisi dalam memberi kemilau pada rambut. Tips Menghitamkan Rambut Dengan Bunga Kembang Sepatu Beberapa langkah berikut ini dapat anda coba, lakukan dengan rutin dan dapatkan khasiatnya. 1. Ambil beberapa lembar (atau secukupnya) daun kembang sepatu lalu lumatkan dengan cara ditumbuk hingga halus 2. Tambahkan air secukupnya, aduk hingga merata lalu masukkan ke dalam sebuah wadah, boleh botol atau lainnya yang tertutup 3. Kocok botol tersebut selama kurang lebih 5 menit 4. Peras / saring ramuan tersebut untuk diambil airnya saja 5. Tambahkan air perasan dari jeruk nipis ke cairan yang telah disaring tadi 6. Ramuan selesai! Gunakanlah cairan tersebut pada rambut anda dengan cara dioleskan pada rambut hingga merata. Dianjurkan agar rutin mengoleskannya minimal 2 kali dalam seminggu untuk melihat hasilnya dalam beberapa minggu kedepan

Cara Menghilangkan Komedo

Masalah komedo memang sering terjadi pada tiap orang, apalagi remaja. Umumnya komedo timbul di wajah atau di hidung. Menurut para ahli, komedo merupakan tahap awal dari jerawat sebelum bakteri masuk ke pori-pori dan menimbulkan peradangan pada kulit (Untuk Pembahasan Lengkap komedo, penyebab komedo dan tips menghilangkan komedo yang lain baca disini). Artikel kali ini akan dibahas mengenai Cara Menghilangkan Komedo yang mudah, cepat, dan alami. Hanya menggunakan madu, komedo yang membandel di wajah atau hidung anda akan hilang seketika. Bagaimana caranya? Cara Menghilangkan Komedo Ambil satu sendok madu dan panaskan bagian bawah sendok dengan api. Jika madu sudah cukup hangat, oleskan madu pada wajah yang berkomedo. Diamkan selama beberapa saat sampai kering. kemudian gosok pelan sampai madu terkelupas, terakhir bilas wajah dengan air hangat.

3 Cara Cegah Jerawat Dahi Akibat Poni

Potongan rambut poni memang merupakan cara terbaik untuk menyembunyikan dahi yang lebar atau menonjol. Namun apakah Anda memperhatikan bahwa poni membuat dahi Anda cenderung berjerawat? Jerawat di bagian dahi atau garis rambut biasanya disebabkan kontak antara rambut dan kulit secara terus-menerus, sehingga menumpuk sisa produk penataan rambut ke wajah. Agar dahi tidak malah langganan berjerawat karena poni yang kotor, simak cara untuk mencegah timbulnya problem kulit akibat paparan bahan-bahan kimia melalui rambut. 1. Kenakan aksesori rambut. Menyingkirkan poni dari dahi dengan menggunakan aksesori rambut merupakan cara mudah untuk memberi kesempatan pada kulit untuk bernafas. Tentu saja Anda tidak perlu menjepitnya setiap saat. Poni membuat wajah terlihat lebih muda, itu sebabnya Anda memakai guntingan ini kan? Tetapi ketika sedang tidak butuh memamerkan poni, kenakan bandana misalnya saat beres-beres di rumah, shower cap ketika sedang melakukan perawatan wajah, dan tentunya headband ketika sedang nge-gym. Sesekali pasang bando atau jepit untuk menciptakan penampilan yang berbeda. 2. Gunakan produk perawatan wajah dengan formula yang lembut. Hindari menggunakan facial scrub dengan butiran yang kasar, karena akan memperparah kondisi kulit Anda. Pada malam hari, aplikasikan serum eksfoliasi untuk membantu melenyapkan sel-sel kulit mati, dan oleskan produk perawatan dengan bahan asam salisilat pada kulit yang bermasalah. Selalu sediakan tisu pembersih atau kertas minyak untuk membersihkan sisa-sisa produk perawatan wajah yang berpindah dari rambut ke dahi Anda. 3. Perhatikan cara menata rambut. Dengan membuat sedikit perubahan, Anda bisa melindungi kulit wajah dari paparan bahan kimia. Ketika akan menggunakan hairspray, semprotkan bahan tersebut pada sisir untuk mencegah hairspray berubah menjadi semacam facial mist karena bahan turut terpapar di wajah. Hindari mengaplikasikan produk di sekitar garis rambut atau langsung ke kulit kepala. Oles atau semprotkan produk pada batang rambut, mulai bagian tengah ke ujungnya.

Tips terbaik memakai lipstik

Apakah Anda tahu lipstik juga berpasangan dengan pakaian yang Anda pakai? Selain plot yang sempurna dan bibir yang sexy, lipstik juga sangat meningkatkan tampilan busana Anda. Saran untuk memakai keindahan aksesori berbeda. Glamour atau nakal, lipstik adalah termasuk peralatan solek atau make-up kit . Ada banyak pilihan, untuk kesenangan kita, berbagai macam jenis dan warna lipstik. Brilian, transparan, satin, mutiara, tongkat atau kuas untuk menerapkan di bibir, pilihan yang sangat luas serta dalam hal warna. Masih mencari lipstik yang cocok untuk anda?. Beberapa mengembangkan membuat langit-langit untuk mnjadi wow & chic, seksi dan glamor sekaligus. Untuk menaikkan tampilan busana anda total look Lipstik bisa menjadi cara yang bagus untuk meningkatkan tampilan dan gaya baju yang sedikit hambar. Alih-alih memilih untuk make-up yang berlebihan , bertaruh semua yang ada di mulut dengan berfokus pada pop pink. Untuk sisanya, menyembuhkan kulit bibir Anda dan memberikan sentuhan maskara. Singkatnya, apakah minimum ?. Adapun anda juga harus tetap sadar tentang gaya dan penampilan. Memilih untuk penampilan potongan sederhana dan warna-warna netral seperti pink krem ??atau bubuk. Gaun sedikit sampai dengan renda putih polos atau akan dihiasi. Lipstik Untuk kewanitaan tampilan androgini Dengan kecenderungan melihat kekanak-kanakan, Anda cenderung melupakan ke-feminim-an Anda yang sebenarnya. Lipstik tidak hanya akan membuat Anda lebih seksi, tetapi juga akan menciptakan kesenjangan antara hype pakaian Anda dan make-up. Apakah Anda memilih pakaian yang sangat kekanak-kanakan (celana hitam wortel + T-shirt putih) atau agak rapi (bermuda + derbies), lipstik akan menjadi teman sejati terbaik bagi kalangan kaum wanita. Warna yang digunakan seharusnya merah cerah. Untuk malam Jika Anda tidak begitu nyaman untuk memakai lipstik merah di siang hari, menikmati malam santai Anda . Apa ada cara yang lebih baik untuk menandai kesempatan itu dengan mengenakan diva makeup? Tapi hati-hati, hanya karena Anda ingin pergi Anda perlu berdandan. Slogan bersinar tanpa sombong. Jadi pilihlah maskara dan eye shadow pilihan dengan refleksi metalik. Untuk memperbaiki semua, pergi dengan lipstik matte. Buatlah trade mark anda sendiri Mari kita hadapi itu, semua gadis memiliki sedikit sesuatu yang ekstra: potongan rambut, cara untuk membuat sebuah gaya tertentu ... Singkatnya, mereka unik. Jadi mengapa tidak membuat kita seperti memiliki " trade mark " kita? Lipstik bisa menjadi cara untuk bergaul. Untuk melakukan ini, harus dipakai setiap hari. Pilih warna dan tekstur yang sempurna untuk Anda pakai setiap hari. Sebuah warna oranye bagus mungkin, misalnya, untuk pergi dengan warna: coklat ke biru, kuning, krem, putih atau hitam itu sesuai selera anda .

Tips Cantik Dengan Madu

Sejak dahulu madu sudah diakui khasiatnya. Selain baik untuk kesehatan tubuh, madu juga dipercaya untuk merawat kecantikan kulit. Kandungan zat dan nutrisi yang dimilikinya bisa membuat kulit wajah menjadi halus, kencang dan bersinar. Bahan : 1 cangkir kecil madu 10 tetes air perasan jeruk lemon 1 buah mentimun, potong tipis-tipis Cara penggunaan : Campur madu dengan perasan air jeruk lemon lalu aduk rata Bersihkan wajah dengan air hangat, lalu oleskan ramuan tersebut pada wajah sambil dipijat lembut selama 15 menit. Kemudian bersihkan sisa masker madu dengan menggunakan handuk yang telah dibasahi dengan air hangat. Untuk mengembalikan kelembaban sekaligus mengencangkan kulit wajah, letakan irisan mentimun pada bagian wajah dan leher.

15 Trik Hemat Usia dan Awet Muda

1. Usahakan memakai krim tabir surya setiap kali beraktivitas di luar ruangan yang terkena teriknya matahari. Karena, matahari adalah salah satu musuh usia. Gunakan juga kaca mata hitam atau topi agar tidak perlu mengernyitkan dahi yang bila silau. 2. Merokok akan membuat wajah lebih cepat berkerut karena oksigen di darah digantikan karbon monoksida yang membuat pembuluh darah menyempit. 3. Narkoba merupakan salah satu gaya hidup yang memicu penuaan. Karenanya, jauhi benda haram ini! Mirasantika? No Way! 4. Asupan alkohol dapat mengakibatkan dehidrasi sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. 5. Banyak minum air, terutama air putih, membuat kulit lembab. Tubuh yang kekurangan cairan akan menyerap air dari sel-sel tubuh termasuk sel kulit. Air juga membuang racun yang berkumpul di kuloit sehingga kulit tampak bersih. 6. Make up yang digunakan perlu disesuaikan. Ketika usia mulai lanjut, kulit lebih kering sehingga perlu foundation berbahan dasar minyak. Eye shadow padat cenderung berkumpul di garis halus kelopak mata sehingga kerutan di daerah mata semakin nyata. 7. Setiap kali selesai mencuci muka, beri pelembab agar kulit tetap lembab. Kulit yang lembab akan tampak lebih muda dan segar. 8. Jangan pernah membilas wajah dengan air hangat dan hindari pemakaian sabun yang berlebihan. Untuk kulit kering lebih dianjurkan menggunakan susu pembersih. 9. Biasakan merawat kulit sejak dini. Ketika melewati usia 20 tahun, sistem pelembab kulit seperti kelenjar keringat, semakin menurun fungsinya. 10. AC membuat kulit menjadi kering. karenanya, bila sering berada di ruangan AC, jangan lupa menggunakan krim pelembab. 11. Hindari bertopang dagu, mengernyitkan dahi, atau memonyongkan mulut karena akan mengerutkan kulit wajah. 12. Setelah seharian beraktivitas, jangan lupa beristirahat untuk menenangkan organ-organ tubuh. Para ahli menganjurkan porsi tidur minimal 6-8 jam setiap harinya. Saat tidur, usahakan posisinya terlentang . Bila miring, wajah seolah-olah ditarik ke samping oleh gaya gravitasi bumi. 13. Mengompres seputar mata dengan air teh akan membuat kantung mata dan kerutannya hilang. Lakukan hal ini secara kontinyu 14. Makan yang manis-manis dan berlemak memang enak. Tapi makanan seperti ini dapat membuat kulit cepat mengalami penuaan. Alasannya, dalam metabolisme, kedua bahan ini mengalami oksidasi yang menghasilkan radikal bebas penyebab penuaan. 15. Berolahraga dapat memperbaiki sirkulasi darah termasuk yang ke kulit. Kulit sehat karena mendapat kecukupan gizi. Menurut penelitian, orang yang banyak mengkomsumsi buah dan sayur, dapat awet muda, selain untuk otak lebih sehat, fisik orang-orang yang memakan sayur dan buah juga lebih aktif. Kalau mental & fisik sudah sehat, maka seluruh bagian tubuh lainnya juga akan baik. terutama buah & sayur yang mengandung zat antioksidan seperti vitamin C, E, A & betakaroten, serta selenium (mineral).

Cara Memencet Jerawat Agar Tidak Berbekas.

Agar rutinitas memencet jerawat tidak menyebabkan infeksi maupun bekas luka, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat memutuskan untuk memencet jerawat. Di antaranya seperti dikutip dari detikhealth adalah sebagai berikut. 1. Pastikan jerawat yang dipencet adalah jerawat matang, yang sudah muncul butiran putihnya. 2. Pastikan juga jerawat tersebut tidak bernanah, yang artinya sedang mengalami infeksi atau radang cukup parah. 3. Bersihkan kuku dan jari tangan dengan alkohol sebelum memencet jerawat. Ulangi setiap akan berpindah dari jerawat yang satu ke jerawat yang lain. 4. Jika ada, gunakan sarung tangan lateks yang steril untuk mengurangi kontak langsung antara jari tangan dengan kulit wajah. Perlu diingat pula, ke 4 langkah di atas bukan berarti tidak ada risiko sama sekali. Bagaimanapun memencet jerawat harus dihindari sebisa mungkin, meski bagi sebagian orang jerawat terlalu menggemaskan untuk tidak dipencet. Langkah paling aman untuk menyembuhkan jerawat adalah dengan memberikan obat yang sesuai. Jerawat yang tidak diobati atau dibiarkan sembuh sendiri juga bisa meninggalkan bekas yang kelihatan. Sementara itu untuk menghilangkan bekas jerawat, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan seperti dikutip dari Buzzle berikut ini. 1. Bubuk kayu cendana yang dibuat pasta Bubuk kayu cendana dapat bekerja secara ajaib untuk menutupi pori-pori kulit yang besar bekas jerawat. Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Pemakaian yang rutin akan mendapatkan hasil yang bagus. 2. Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan air mawar Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Tapi jika kulit menjadi kering, cobalah ditambahkan susu dalam ramuan bubuk cendana itu dan gunakan hanya beberapa jam saja tak perlu semalaman. 3. Pori-pori kulit sehabis jerawatan biasanya membesar, untuk mengencangkannya bisa diusap-usap dengan es batu di wajah selama 15 menit. 4. Menggosok-gosokkan kulit bagian dalam timun atau tomat ke wajah adalah cara lain menghilangkan bekas jerawat. Biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Tomat tidak hanya mengecikan pori-pori tapi juga menghilangkan komedo dan cocok untuk pengobatan kulit berminyak

Perawatan Untuk Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Pembesaran pori-pori sangat dihindari oleh wanita masa kini. Karena itu, agar tetap terlihat menarik, Anda harus menjaga ukuran pori-pori agar tidak semakin membesar. Mengecilkan pori-pori kulit bisa dengan ramuan alami yang Anda buat sendiri. Tak perlu mengeluarkan banyak uang untuk melakukan perawatan di salon. Cukup gunakan bahan-bahan yang tersedia di rumah. Cuci muka dengan sabun khusus dua kali sehari bisa membuat pori-pori lebih kecil. Namun terkadang pemakaian sabun yang mengandung bahan kimia akan membuat kelembaban alami kulit berkurang. Madu dan oatmeal Buat ramuan dari campuran madu, oatmeal dan beberapa sendok susu. Bubuhkan ramuan itu secara merata sambil memijat wajah dengan gerakan yang memutar. Setelah selesai, basuh sampai bersih. Memakai ramuan itu secara rutin 2 kali seminggu akan membuat kulit lebih sehat. Timun dan apel Campuran timun dan apel yang dihaluskan juga bisa menjadi masker yang alami untuk wajah. Selain dapat memperkecil pori-pori, masker ini juga akan menyerap minyak yang berlebih di kulit wajah. Sabun bayi dan minyak vitamin E Campuran sabun yang lembut seperti sabun bayi dan vitamin E dalam bentuk minyak juga bisa menjadi ramuan yang baik untuk kulit wajah. Campuran itu akan mengangkat sel kulit mati sehingga membuat wajah lebih cerah dan pori-pori lebih kecil. Membasuh wajah dengan air dingin sebelum memakai make up juga akan membuat pori-pori kulit merapat. Make up Anda juga akan terlihat lebih rata dan rapi.

6 Jurus Melawan Keriput

Seiring bertambahnya umur seseorang, kulit akan menjadi kering dan kurang elastis. Sering terkena paparan sinar matahari, cuaca dan racun lingkungan, khususnya asap rokok, akan mempercepat proses penuaan. Terutama paparan sinar matahari dalam pigmentasi yang tidak merata, bisa menyebabkan perbedaan dalam tekstur kulit dan keriput. Perubahan luar biasa dalam mengubah penampilan wajah dapat diperoleh dengan memperbaiki kulit supaya terlihat lebih awet muda. Sebuah kombinasi yang baik dari prosedur yang berbeda akan membantu dalam memerangi keriput dan garis-garis halus. Berikut ini adalah beberapa cara yang mungkin dapat Anda lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang: 1. Pelembab. Pemakain pelembab secara teratur membantu terjadinya penuaan kulit sehingga terlihat lebih baik. Sangat dianjurkan untuk menggunakan air keran dan jangan gunakan sabun pembersih ketika Anda ingin membersihkan wajah setiap hari. Anda juga dapat mencoba menggunakan krim alpha-hydroxy yang mengandung vitamin A dan B. Krim ini membantu dalam memperbarui kulit dan juga menjaga kelembaban kulit. 2. Krim anti-penuaan. Krim anti-aging sering digunakan untuk menangkal penuaan dini karena mengandung antioksidan, vitamin C, asam alfa hidroksil, polipeptida dan ekstrak berbagai tanaman. Namun setiap hasil yang diterima setiap orang umumnya akan berbeda-beda, tergantung pada kondisi orang tersebut. 3. Skin Resurfacing. Skin Resurfacing adalah teknik pengelupasan kulit dengan menggunakan laser. Laser resurfacing saat ini menjadi pengobatan baru untuk mengobati kerutan wajah dan penyimpangan kulit lainnya seperti noda atau bekas jerawat. Di sisi lain, resurfacing tanpa laser digunakan untuk menghapus seluruh epidermis dan bagian epidermis. Teknik ini dimaksudkan untuk melembutkan kulit, menghilangkan kerutan halus, bahkan dapat mengeluarkan pigmentasi dan mengganti epidermis yang rusak. 4. Peeling. Peeling adalah prosedur yang digunakan untuk mencegah terjadinya pigmentasi dan untuk memperbaiki tekstur kulit. Cara ini juga dipercaya dapat mengurangi garis-garis halus dan kerutan statis. 5. Implantasi Implantasi adalah teknik lain yang digunakan untuk mengangkat garis keriput di wajah yang bisa dilakukan dengan cara mengganti atau mencangkoknya dari jaringan kulit lain. 6. Bedah Kosmetik Operasi plastik mungkin bisa menjadi pilihan terakhir Anda. Namun, prosedur ini sangat rumit, karena melibatkan reposisi jaringan wajah (rhytidectomy) dan mengubah struktur jaringan yang kendur. Tidak selamanya untuk mencegah penuaan dini harus berakhir di ruang operasi yang tentunya akan menghabiskan banyak uang. Mencegah penuaan dini sebenarnya dapat dikendalikan dengan melakukan gaya hidup sehat dan mengkonsumsi makan bergizi. Minum banyak air akan mencegah kulit Anda dari kekeringan yang bisa menyebabkan kulit keriput. Berolahraga lah secara teratur setidaknya satu jam setiap hari untuk mengaktifkan sirkulasi darah. Tidur cukup dan lindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari dan cuaca yang keras. Dan yang tak kalah pentingnya adalah membersihkan muka dari kosmetik sebelum tidur.

Ramuan alamiah untuk menghaluskan kaki

Saat pakai gaun atau rok bawah atau celana pendek yang membuat kaki (tungkai) terekspos, Anda mungkin ingin mendapatkan kaki indah, halus mulus. Untuk itu, coba ramuan berikut. Campur 2 sendok makan garam dan 2 sendok makan baking soda dengan sari 1 buah jeruk lemon. Gosokkan pada kaki yang sudah dibasahi setelah mandi. Menurut rumor, Gwyneth Paltrow juga menggunakan ramuan ini. Garam berperan sebagai eksfolian lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Khasiatnya jadi lebih kuat lagi ketika bercampur dengan citric acid di dalam lemon. Sementara itu, senyawa baking soda yang agak alkaline menyesuaikan dengan pH kulit. Hasilnya, kulit kaki sehalus satin.