Kuku Kaki Cantik dan Sehat Dengan Perawatan Sederhana

Jari-jari kaki yang indah dapat membuat Kawan Kapsul merasa nyaman saat mengenakan sandal atau bertelanjang kaki. Nah, untuk memiliki kaki cantik, Kawan Kapsul harus menjaga kebersihan kuku kaki. Banyak orang menghadapi masalah dalam merawat kuku kaki mereka karena kebiasaan mereka menggunakan sepatu dalam keseharian sehingga kuku kaki rentan terhadap bakteri dan jamur. Untuk itu sebaiknya, Kawan Kapsul membersihkan kuku kaki secara teratur untuk tetap bersih dan menjaga kebersihan. Ada beberapa tips yang dapat Kawan Kapsul lakukan untuk perawatan kuku kaki seperti : Cuci Setiap kali datang dari luar, ada baiknya langsung mencuci kaki. Jangan berfikir berpikir bahwa sepatu atau sandal yang dipakai telah melindungi kaki dari bakteri tersebut. Cuci kaki Kawan Kapsul dengan menggunakan air hangat untuk menjaga kaki dan kuku kaki yang bersih dan untuk membunuh bakteri. Kawan Kapsul juga dapat menggunakan cuka sari apel untuk membersihkan kuku kaki dan mencegah jamur secara alami. Gunakan kuas Gunakan sikat lembut untuk jika Kawan Kapsul hendak mencuci kaki. Karena dengan menggunakan sikat lembut bakteri dan kotoran menempel dalam sudut kuku bisa terangkat. Cara membersihkan kuku adalah dengan menyikat sudut kuku dan kulit dengan sikat lembut, kemudian Kawan Kapsul dapat mengoleskan sabun antiseptik setelah itu gosok perlahan dengan sikat. Perawatan seperti ini dapat dilakukan secara teratur saat mandi dan setelah datang dari luar. Jaga kuku kaki tetap pendek Kaki Kawan Kapsul dalam keseharian pasti akan terkena debu, air dan lumpur. Cara alami terbaik untuk menjaga kebersihan kuku kaki adalah dengan memiliki kuku pendek. Karena dengan kuku yang pendek bakteri dan kotoran mudah di hilangkan. Filter kuku Gunakan filter kuku untuk membersihkan kuku kaki. Cuci kaki Kawan Kapsul sebelum membersihkan dengan filter tersebut. Hal ini mempermudah untuk mengambil kotoran kering dari sudut kuku. Tetapi harus tetap hati-hati saat mengambil keluar kotoran dari kuku basah. Tekanan ekstra dapat mematahkan kuku Kawan Kapsul dengan mudah. Lembabkan Untuk menjaga kaki tetap bersih dan lembut, Kawan Kapsul harus melembabkan secara teratur. Hal ini untuk mencegah kuku agar tidak mudah patah. Gunakan pelembab untuk menjadikan kuku mengkilap dan lembut alami. Ini adalah salah satu perawatan untuk jari kaki Kawan Kapsul agar terhindar dari keretakan

Tips Cantik: 6 Tips Merawat Kuku Agar Lebih Indah & Menarik

Setiap wanita memimpikan memiliki kuku panjang dengan bentuk yang indah untuk menambah keindahan jari tangan. Kuku yang kotor dan tak terawat akan membuat tangan terlihat jelek. Cara paling mudah agar kuku tetap sehat dan indah adalah mendatangi salon untuk melakukan perawatan. Tapi, daripada Anda membuang beberapa ratus ribu untuk melakukan manikur dan pedikur di salon, mengapa tidak mencoba melakukan perawatan sendiri di rumah. Berikut beberapa tips dan rahasia merawat kuku agar tampil cantik dan sempurna: 1. Untuk mengeraskan kuku yang lunak, rendam kuku dalam minyak zaitun hangat setiap dua hari sekali selama sekitar 15 menit. 2. Untuk mempertahankan kilau alami kuku, oleskan petroleum jelly pada kuku setiap malam. Oleskan dengan menggunakan kain katun yang lembut. 3. Untuk memperbaiki kuku yang rapuh, konsumsi vitamin B (terutama B5) lebih banyak. Menggunakan nail polish pada kuku yang rapuh bisa mencegah kuku pecah. 4. Jika Anda sering menggunakan nail polish, biarkan kuku beristirahat sejenak. Biarkan kuku tanpa nailpolish selama beberapa hari secara berkala untuk mencegah kuku berwarna kuning. 5. Menghilangkan kutikula dari kuku bukanlah ide yang baik karena akan membuat kuku menjadi rentan terhadap infeksi. Sebaliknya, Anda harus menggunakan minyak kutikula berkualitas baik dan dorong kembali kutikula dengan lembut menggunakan stik orangewood. 6. Sebulan sekali lakukan sesi manikur di rumah. Inilah yang harus Anda persiapkan: - Siapkan air panas. - Tambahkan 2 sachet sampo dan beberapa tetes hidrogen peroksida (H2O2). - Celupkan jari di dalam larutan ini selama 15 menit. - Ketika kuku dan kutikula sudah terasa lembut, gunakan krim dingin dan sikat kuku Anda. - Bersihkan kuku. - Potong kutikula. - Bentuk kuku. - Membersihkan, memotong, dan membentuk kuku sebaiknya dilakukan ketika kuku dalam keadaan lunak dan lembut. - Keringkan tangan. - Oleskan lotion dan pakailah cat kuku dengan rapi

7 Penyebab Rambut Rontok Berlebihan

Rambut rontok adalah salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami oleh semua orang dari segala usia, baik itu remaja, dewasa, ataupun lanjut usia. Rambut rontok sendiri paling sering terjadi pada rambut yang panjang, karena rambut panjang cenderung memiliki akar rambut yang rapuh sehingga akan mudah terlepas dari kulit kepala. Hal inilah yang menyebabkan masalah rambut rontok menjadi salah satu momok utama bagi wanita yang sudah susah-susah memanjangkan rambutnya. Kerontokan rambut sebenarnya adalah hal yang wajar, karena secara alami, normalnya rambut manusia akan rontok antara 50-100 helai perhari. Kerontokan alami rambut tersebut disebabkan karena rambut mengalami regenerasi sehingga rambut yang rontok tersebut akan digantikan oleh tumbuhnya rambut baru. Jadi, jangan khawatir jika rambut anda yang rontok masih dibawah 100 helai per hari, karena hal tersebut masih tergolong normal. Yang jadi masalah adalah jika jumlah rambut yang rontok sudah lebih banyak daripada jumlah rambut yang tumbuh, karena bukan tidak mungkin hal tersebut bisa menyebabkan kebotakan pada rambut kita. Berikut adalah 7 faktor penyebab utama kerontokan berlebihan pada rambut. 1. Faktor Hormonal Hampir 60% penyebab kerontokan rambut pada pria dan wanita adalah karena masalah hormonal. Hormon Dihydrostesteron (DHT) adalah salah satu jenis hormon yang paling bertanggung jawab terhadap terjadinya rambut rontok. Salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok karena masalah hormonal ini adalah dengan mengkonsultasikannya ke dokter spesialis kulit agar mendapat terapi penyeimbangan hormon. 2. Faktor Psikologis Gangguan psikologis, terutama stres adalah salah satu penyebab rambut rontok pada orang dewasa. Selain mengganggu kesehatan mental, stres juga mengakibatkan terganggunya peredaran darah di sekitar kepala sehingga akar rambut akan menjadi semakin rapuh dan rontok. 3. Faktor Nutrisi Kekurangan asupan protein dan vitamin A serta E bisa menyebabkan kerontokan dan terganggunya pertumbuhan rambut. Penggunaan serum vitamin yang dioleskan dari luar juga dianjurkan bagi penderita rambut rontok yang sudah parah. 4. Faktor Penyakit Infeksi pada kulit kepala seperti kurap dan tumbuhnya jamur pada kulit kepala bisa menyebabkan akar rambut kita menjadi semakin rapuh. Selain penyakit pada kulit kepala, penyakit diabetes dan lupus juga bisa menyebabkan terjadinya kerontokan rambut. 5. Faktor Genetik Sebuah penelitian menunjukkan bahwa masalah rambut rontok ternyata juga disebabkan karena faktor keturunan. Jika ada salah satu dari anggota keluarga kita, misalnya orang tua, mengalami masalah kerontokan rambut, maka kita juga memiliki resiko yang besar untuk mengalami rambut rontok. 6. Faktor Dari Luar Beberapa kebiasaan buruk seperti terlalu sering menggunakan hairdryer, menggunakan sisir rambut yang tidak tepat, mewarnai rambut, atau menggunakan ikat rambut yang terlalu kencang ternyata juga bisa memicu kerontokan rambut. 7. Faktor Makanan Makanan berminyak dan makanan yang terlalu pedas adalah salah satu mimpi buruk bagi kesehatan kulit, termasuk kulit kepala. Makanan yang berminyak dan terlalu pedas bisa menyebabkan meningkatnya produksi minyak di kulit kepala yang pada akhirnya akan mengakibatkan beberapa masalah rambut seperti ketombe dan rambut rontok.

8 Cara Mengatasi Rambut Bercabang

Rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting untuk menunjang penampilan anda, terutama bagi anda kaum hawa. Maka tak heran jika wanita sering memberikan perhatian lebih untuk merawat dan menjaga keindahan mahkota mereka tersebut, salah satunya adalah dengan membuat rambut menjadi panjang. Namun disinilah masalah sering muncul, rambut yang panjang ternyata lebih mudah bercabang pada ujungnya, sehingga bisa merusak keindahan rambut. Jika sudah begini, maka tidak ada pilihan lain kecuali memotong rambut yang sudah susah-susah dipanjangkan. - Masalah rambut bercabang sebenarnya tak perlu terlalu dikhawatirkan dan tak perlu terjadi kepada rambut anda jika anda mengenali dan memahami apa saja penyebab rambut bercabang. Rambut bercabang sendiri basanya terjadi karena: Tubuh kekurangan cairan. Kekurangan cairan tubuh (dehidrasi) ternyata bisa mempengaruhi kesehatan rambut anda. Untuk itu, penuhilah kebutuhan cairan harian anda dengan cara mengkonsumsi minimal 2 liter air putih setiap hari. Pengaruh cuaca. Membuat rambut anda terlalu lama dibawah panas matahari akan membuat rambut anda menjadi kering sehingga mudah bercabang. Gesekan pada rambut. Apakah anda sering mengeringkan rambut dengan cara menggosok-gosokkannya pada handuk setelah mandi? Jika iya, maka segera hentikan kebiasaan tersebut karena bisa membuat rambut anda menjadi terlalu kering dan rusak. Asupan nutrisi tubuh tidak seimbang. Selain harus memperhatikan cairan tubuh, asupan nutrisi tubuh pun juga harus selalu anda perhatikan. Jangan sampai anda kekurangan salah satu dari nutrisi-nutrisi yang penting bagi tubuh seperti vitamin, protein, mineral, dll. Pengaruh bahan kimia Pewarna rambut, hair spray, toning, dan bahan-bahan kecantikan rambut lain ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan rambut. Jadi, sebisa mungkin hindarkanlah rambut anda dari bahan-bahan yang tidak perlu karena belum tentu rambut anda bisa mentolelir bahan kimia yang terdapat dalam produk-produk tersebut. Itulah tadi beberapa faktor yang bisa membuat rambut menjadi bercabang. Dengan mengetahui poin-poin diatas, anda sekarang pasti sudah tahu bagaimana cara untuk mencegah munculnya rambut bercabang. Namun bagi yang sudah terlanjur memiliki rambut bercabang, maka jangan khawatir. Berikut adalah 8 cara untuk mengatasi rambut yang bercabang. Lakukan Trim Mungkin inilah salah satu cara paling mudah dan efektif untuk mengatasi dan mencegah rambut bercabang, yaitu dengan cara memotong ujungnya. Usahakan untuk selalu memotong 2-3 cm ujung rambut anda setiap bulan. Cara ini berlaku terutama bagi anda yang ingin memanjangkan rambut namun tidak ingin rambutnya bercabang karena rambut panjang lebih beresiko mengalami pencabangan. Konsumsi Vitamin E Vitamin E adalah salah satu asupan nutrisi yang sangat penting bagi tubuh. Jika asupan vitamin E dalam tubuh anda terjaga, maka kesehatan rambut pun juga akan terjaga. Vitamin E adalah salah satu jenis vitamin yang berfungs untuk memelihara kulit dan rambut. Vitamin E sendiri dapat anda peroleh dari sayuran hijau, kacang-kacangan, mentega, kecambah, ataupun suplemen vitamin E yang banyak dijual di pasaran. Hindari Kolam Renang Umum Kolam renang umum biasanya menggunakan zat kaporit sebagai penjernih air kolam mereka. Pencampuran kaporit dapat menaikkan tingkat keasaman pada air kolam renang, sehingga dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan kulit dan rambut. Air berkaporit dapat membuat rambut kering sehingga mudah bercabang. Untuk itu, selalu bilas rambut dengan air bersih dan gunakan shampo setelah anda berenang di kolam renang umum. Gunakan Shampo dan Kondisioner Banyak wanita yang mengabaikan pentingnya penggunaan kondisioner bagi rambut mereka. Padahal memakai kondisioner setelah keramas dapat memberikan perlindungan tambahan bagi rambut apalagi bagi anda yang banyak beraktifitas di tempat-tempat yang tak bersahabat bagi rambut, di tempat ber AC misalnya. Gunakan Minyak zaitun Minyak zaitun dapat membantu menutrisi rambut anda, sehingga rambut akan tumbuh dengan sehat dan kuat. Cara menggunakannya juga cukup mudah, yaitu anda tinggal mengoleskan minyak zaitun keseluruh permukaan rambut dan kulit kepala. Diamkan rambut selama 15-20 menit, lalu bilas rambut dengan air bersih dan shampo. Jangan Biarkan Rambut Tertekan Beberapa orang memiliki kebiasaan buruk seperti terlalu sering menggunakan sisir yang bergerigi rapat atau terlalu sering mengucir rambut mereka. Perlakuan-perlakuan tersebut dapat menyebabkan rambut menjadi mudah rusak, bercabang, atau yang lebih parah lagi akan menimbulkan rambut rontok dan patah. Untuk itu, jangan terlalu sering menggunakan sisir rambut yang bergerigi rapat dan biarkan rambut anda tergerai bebas terutama saat tidur. Gunakan Seminimal Mungkin Alat Pemanas Beberapa jenis alat pemanas rambut seperti hairdryer, curling iron, dan catok dapat membuat rambut anda terlalu kering dan rapuh. Jadi gunakanlah alat-alat pengering rambut tersebut seminimal mungkin. Jika ingin mengeringkan rambut maka lebih baik diamkan rambut kering secara alami atau gunakanlah kipas angin. Gunakan Masker Rambut Masker rambut berfungsi untuk melindungi rambut bagian luar anda sehingga rambut akan selalu tampak mengkilap. Selain itu, menggunakan masker rambut juga terbukti dapat memperkuat rambut dan menghindarkan dari rambut kering dan bercabang. Anda dapat menggunakan masker rambut yang banyak beredar dipasaran atau bisa juga membuat masker rambut anda sendiri menggunakan bahan-bahan yang mudah didapat seperti alpukat atau mayonaise.

4 Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat Secara Alami

Memiliki rambut yang sehat dan terawat merupakan keinginan hampir semua orang. Sayangnya, tidak semua orang paham bagaimana cara untuk mendapatkan rambut yang mereka impikan tersebut. Sehingga, tidak jarang banyak orang terpengaruh oleh iklan-iklan produk kesehatan rambut di berbagai media. Tidak ada yang salah memang, baik produk sintetis maupun alami, masing-masing berfungsi sama yakni membantu menjaga kesehatan rambut secara efektif. Satu-satunya perbedaan antara bahan sintetis dan bahan herbal hanyalah adanya efek samping yang sering ditimbulkan. Secara umum, produk sintetis yang dibuat melalui proses kimia atau pabrikasi tentu kemungkinan memiliki efek samping lebih besar, dibandingkan produk-produk yang secara keseluruhan diproses secara alami. Bahan Alami Untuk Merawat Rambut Penelitian menunjukkan bahwa terdapat beberapa bahan herbal alami yang memiliki manfaat dan khasiat sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada rambut dan jaringan sel kulit kepala. Bahan alami tersebut antara lain; minyak kemiri, air santan, madu lebah, lidah buaya, minyak zaitun dan minyak kelapa. Bahan-bahan tersebut pasti sangat tidak asing, bukan? Anda pun bisa menjumpainya di berbagai toko sembako, apotek, kebun tanaman hias, dan lain sebagainya. Nah, hal yang perlu kita pelajari adalah bagaimana bahan-bahan tersebut dapat menjadi resep olahan produk herbal untuk perawatan rambut. Berikut adalah 4 tips merawat rambut dengan menggunakan bahan-bahan yang alami. Minyak Kemiri Tips yang pertama adalah dengan menggunakan ekstrak minyak alami yang dihasilkan oleh biji kemiri. Minyak kemiri sendiri bisa didapat dengan cara merebus biji kemiri yang sudah dihaluskan. Biji kemiri yang sudah direbus tadi akan mengeluarkan minyak berwarna kuning yang akan mengapung diatas permukaan air. Dari minyak kemiri tersebut, Anda bisa menggunakannya untuk memoles seluruh bagian rambut beserta kulit kepala agar nutrisi yang terkandung dalam minyak kemiri meresap ke dalam jaringan sel kulit kepala dan rambut. Air Santan Apabila tidak ingin repot dengan proses pengeluaran minyak pada kemiri, Anda bisa memanfaatkan santan kelapa sebagai alternatifnya. Cara menggunakannya yaitu dengan melumuri seluruh bagian kepala (rambut hingga kulit kepala) dengan santan tersebut, lalu diamkan selama 30 menit. Setelah itu bilas rambut dengan kondisioner sebanyak 3 kali bilasan. Tips merawat rambut agar tetap sehat yang satu ini merupakan alternatif paling praktis dari semua bahan yang ada. Madu Lebah Murni Madu memang merupakan bahan alam yang sangat spesial karena sejuta khasiat yang dikangnya. Cara menggunakannya yaitu mencampurkan madu dengan air bersih (perbandingan 1:1) agar madu bisa lebih cair atau encer. Kemudian, lumurkan ke seluruh permukaan kulit kepala hingga membasahi seluruh bagian rambut. Akan lebih maksimal lagi apabila madu dicampur dengan sedikit perasan jeruk nipis. Setelah itu, diamkan selama 30-60 menit agar ekstrak madu terserap kedalam kulit. Terakhir, bilas dengan air hingga benar-benar bersih. Lidah Buaya, Minyak Kelapa, dan Minyak Zaitun Sudah tidak perlu diragukan lagi bahwa ketiga bahan ini memang sudah sejak lama dikenal memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan rambut. Lidah buaya, minyak kelapa, dan munyak zaitun masing-masing memiliki kandungan vitamin serta protein nabati yang bermanfaat untuk menghindarkan rambut dari berbagai gangguan kesehatan, terutama masalah rambut rontok. Kunci utama dari pemanfaatan ekstrak dari semua bahan herbal tersebut adalah kedisiplinan dalam menggunakannya. Semakin teratur, maka semakin maksimal hasil yang didapat.

Cara Alami Menghilangkan Kerutan Di Wajah

Kerutan atau keriput pada kulit wajah merupakan salah satu momok paling menakutkan bagi penampilan kita. Jika hanya satu atau dua kerutan, mungkin masih bisa ditutupi dengan make up. Namun bagaimana jika ada banyak sekali bagian kulit wajah yang berkeriput? Apalagi jika usia kita juga masih tergolong muda? Kerutan pada kulit tidak akan pernah bisa kita hindari karena pasti akan muncul seiring dengan pertambahan usia. Jika sudah berumur 45 tahun keatas, wajah yang keriput adalah sesuatu yang biasa. Namun jika masih dibawah usia 40-an, kerutan pada kulit adalah salah satu tanda kulit yang sudah mengalami penuaan dini. Pada usia tua, kerutan di wajah dan bagian kulit tubuh lain terjadi karena semakin melambatnya regenerasi sel-sel kulit serta karena berkurangnya fungsi sistem pelembab kulit. Sedangkan pada usia muda, selain disebabkan karena penuaan dini, kulit yang berkeriput juga bisa muncul karena disebabkan oleh faktor-faktor dibawah ini. Istirahatlah yang cukup. Pengaruh kosmetik. Hati-hati dalam memilih kosmetik, beberapa bahan yang terkandung dalam kosmetik mungkin bisa menimbulkan reaksi alergi pada kulit anda. Pengaruh lingkungan. Ruangan ber-AC, sinar matahari, debu, serta polusi bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan kehilangan kelembabannya sehingga akan tampak berkerut. Pengaruh hormon. Kondisi fisik dan emosi yang sedang tidak stabil bisa menyebabkan keseimbangan produksi hormon menjadi terganggu. Perubahan hormon, terutama hormon esterogen pada wanita, dapat membuat kulit menjadi tampak tidak sehat. Esterogen adalah hormon yang mengontrol elastisitas kulit serta produksi minyak di permukaan kulit. Penurunan berat badan. Berat badan yang turun secara tiba-tiba akan meninggalkan ruang kosong yang akan membuat kulit menjadi berkerut. Penurunan berat badan secara tiba-tiba bisa terjadi saat seseorang sedang sakit atau karena diet yang salah. Tidur tidak teratur. Pada saat malam hari, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang salah satu fungsinya adalah untuk membantu proses peremajaan kulit. Hormon ini akan berfungsi secara optimal saat kita sedang tidur. Untuk itu, selalu perhatikan jam biologis anda dan pastikan anda selalu tidur paling tidak 6 jam saat malam hari. Beberapa tips dibawah ini wajib anda perhatikan jika tidak ingim mengalami pengerutan kulit di usia muda. Berikut adalah beberapa kebiasaan sehat yang dapat anda lakukan untuk mencegah kulit keriput. Beristirahatlah dan tidur yang cukup. Berolahragalah secara teratur. Gunakan Sabun khusus muka. Sabun yang salah kadang bisa membuat kulit kering dan menimbulkan kerutan-kerutan kecil di permukaan kulit. Untuk itu, selalu gunakan sabun khusus untuk merawat wajah yang memang didesain memiliki pH yang sesuai dengan kulit wajah. Konsumsi cukup air putih. Air putih yang cukup akan mencegah kulit dari kekeringan yang dapat membuat kulit menjadi tampak kusam dan berkerut. Konsumsi nutrisi yang cukup. Tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kulit agar tetap sehat. Beberapa jenis nutrisi seperti vitamin A, C, aneka mineral, serta antioksidan harus selalu dipenuhi kebutuhannya agar kulit bisa tetap sehat. Bahan-bahan alami dibawah ini juga dapat anda manfaatkan untuk menghilangkan keriput pada kulit wajah anda, entah itu keriput yang disebabkan karena penuaan, atau karena pengaruh faktor lain. 1. Lemon + Mentimun Mentimun sudah sejak lama digunakan sebagai pelembab dan masker alami bagi kulit. Sedangkan lemon adalah buah yang sangat kaya akan vitamin C dan A yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kulit. Langkah-langkah: Siapkan dua iris mentimun serta 1/2 potong jeruk lemon. Cuci bersih buah mentimun lalu tumbuk tanpa dikupas kulitnya. Peras lemon, lalu campurkan pada buah mentimun yang sudah di tumbuk tadi. Gunakan ramuan ini sebagai masker untuk menutupi seluruh bagian wajah. Diamkan selama 15 menit, lalu cuci muka sampai bersih. 2. Buah Bengkoang Bengkoang memiliki kandungan beberapa senyawa kimia alami yang berfungsi sebagai fitoestrogen alami. Zat fitoestrogen memiliki kemampuan untuk menghambat tanda-tanda kemunduran fisik pada saat seseorang beranjak tua. Langkah-langkah: Siapkan buah bengkoang secukupnya, cuci bersih, lalu kupas kulitnya. Tumbuk daging buah bengkoang lalu gunakan untuk mengolesi seluruh bagian wajah. Diamkan wajah selama 20 menit, lalu bersihkan wajah dengan air. Untuk mendapatkan hasil maksimal, lakukan cara ini paling tidak dua kali seminggu.

5 Cara Mudah Menghilangkan Kantung Mata

Tidak hanya bisa menimbulkan masalah kesehatan, kekurangan tidur dan istirahat juga bisa menjadi masalah bagi penampilan, salah satunya adalah menyebabkan timbulnya kantung mata. Kantung mata atau yang juga biasa disebut dengan mata panda bisa muncul karena mata yang kelelahan karena kurang istirahat. Mata yang kelelahan akan membuat pembuluh darah disekitar mata menjadi semakin tegang, sehingga kulit menjadi kendor dan tak jarang juga memunculkan lingkaran hitam di sekitar mata. Selain disebabkan karena kurang tidur, kantung "mata panda" juga bisa muncul karena beberapa penyebab dibawah ini. Kekurangan ciran. Dehidrasi bisa mengakibatkan peredaran darah diseluruh tubuh terganggu, termasuk peredaran darah disekitar mata, sehingga akan menyebabkan pembuluh darah membengkak dan menimbulkan kantung mata. Pigmentasi kulit. Paparan sinar matahari berlebih bisa menimbulkan lingkaran hitam di bawah mata. Pengaruh alkohol. Mengkonsumsi alkohol akan membuat pembuluh darah disekitar mata menjadi semakin melebar. Kelebihan konsumsi garam. Garam berlebih di dalam tubuh dapat mengganggu keseimbangan cairan dan peredaran darah, serta menyebabkan pembengkakan di bawah mata. Terlalu lama menatap layar monitor/televisi. Tidur terlalu lama. Alergi/iritasi terhadap kosmetik. Penuaan kulit. Setelah mengetahui beberapa faktor penyebab mata panda diatas, berikut akan disajikan beberapa tips dan cara paling praktis yang bisa dilakuan untuk menghilangkan kantung mata, baik yang disebabkan karena penuaan kulit, maupun karena kurang tidur. Maskeran Dengan Timun Selain dapat membuat mata menjadi lebih segar, menggunakan mentimun sebagai masker juga cukup efektif untuk menghilangkan lingkaran hitam serta kerutan didaerah sekitar mata. Caranya, cukup tempelkan irisan buah mentimun pada kedua mata, lalu diamkan selama 20 menit. Atau, anda juga bisa menggunakan mentimun yang sudah dihaluskan untuk maskeran. Kompres Dengan Air Dingin Penggunaan air dingin berfungsi untuk menormalkan kembali sirkulasi darah disekitar mata sehingga bengkak-bengkak dibawah mata bisa segera dihilangkan. Caranya, celupkan selembar kain bersih pada air dingin yang sudah disimpan di dalam kulkas, lalu gunakan untuk mengkompres kulit di bawah mata. Celupkan kembali kain ke dalam air setelah rasa dingin hilang, lalu ulangi terus cara ini hingga 5 menit. Gunakan Pelembab Khusus Mata Pelembab disini tidak berarti obat tetes mata yang juga berfungsi untuk membasahi mata, melainkan krim khusus yang memang berfungsi untuk melembabkan kulit disekitar mata. Krim pelembab mata ini biasanya memiliki kandungan berbagai zat kimia aktif seperti kolagen dan vitamin C yang berfugsi untuk mencerahkan serta mengencangkan kulit disekitar mata. Gunakan Masker Buah Tomat Buah tomat memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi yang berfungsi untuk mempercepat regenerasi sel-sel kulit. Tomat juga tidak menimbulkan rasa perh, sehingga sangat cocok untuk digunakan sebagai masker di daerah mata. Kompres dengan Teh Celup Teh sangat kaya akan kandungan kafein yang dapat berfungsi untuk menghilangkan lingkar hitam serta merilekskan pembuluh darah yang tegang. Teh juga bermanfaat untuk menjaga elastisitas kulit, sehingga kerutan di bawah mata bisa tersamarkan. Cara penggunaannya, rendam 2 kantung teh celup dalam segelas air dingin, diamkan selama satu malam, lalu gunakan kantung teh untuk mengkompres mata.

Merawat Kulit Agar Tetap Sehat Secara Alami

Ada cara-cara sederhana yang hisa dilakukan wanita untuk tetap menjaga kulitnya tampak cerah dan tidak kusam. Cara-cara ini dilakukan secara alami sehingga membuat kulit tetap terlihat natural. Beberapa tips merawat kulit diantaranya:  Mencuci muka secara rutin agar kulit wajah selalu terlihat bersih dan alami. Banyaknya aktivitas yang harus dilakukan seringkali membuat kulit menjadi terlihat kurang menarik dan tampak kusam. Hal ini tentu akan membuat anda merasa tidak percaya diri saat melakukan aktivitas. Maka dari itu sering-seringlah mencuci muka secara rutin dan teratur minimal lima kali dalam sehari.  Mengurangi penggunaan obat-obat perawatan kulit yang mengandung bahan kimia. Obat-obat kecantikan memang sering menawarkan kulit yang putih dan bersih secara instan. Namun karena memakai bahan kimia, tak jarang hal tersebut malah akan memberi dampak buruk bagi kesehatan kulit.  Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan nutrisi sehingga kulit akan selalu tampak cerah. Hindari pula makanan yang banyak mengandung lemak karena bisa mengganggu kesehatan kulit.  Menggunakan handuk khusus untuk membersihkan wajah. Sebaiknya penggunaan handuk dipisahkan antara pembersih wajah dan tubuh. Karena wajah memiliki kulit yang sensitive, dan mudah terkena bakteri-bakteri jahat. Langkah ini dapat digunakan untuk menjaga agar kulit wajah anda tetap steril.  Cara terakhir ini adalah yang paling sederhana namun terbukti ampuh untuk menghasilkan kulit yang bersih. Perbanyak meminum air putih minimal delapan kali sehari. Selain membuat kulit tetap sehat, kebiasaan meminum air putih secara rutin juga dapat membuat tubuh tetap bugar.

Merawat muka

Susunan crepes yang tertata rapi dengan fillingcream keju yang istimewa terasa lebih nikmat dengan jeli kopi di tengah-tengahnya. Hidangan penutup yang pas disantap saat dingin ini dapat Anda sajikan sebagai dessert saat jamuan makan atau pesta kecil di rumah. Bahan-bahan/bumbu-bumbu: Bahan Kulit: 175 gram tepung maizena 25 gram tepung terigu protein sedang 1 sendok makan gula pasir 1/2 sendok teh garam 1 kuning telur ayam 2 butir telur ayam 600 ml susu cair 2 sendok makan mentega tawar, lelehkan 1/2 sendok teh pasta vanila Bahan Coffee Jeli: 4 gram jeli konyaku 100 gram gula pasir 500 ml air 2 sendok teh kopi instan Bahan Filling: 3 kuning telur ayam 100 gram gula pasir halus 2 lembar gelatin, rendam, tiriskan 100 gram mentega tawar dingin 200 gram cream cheese 150 gram krim bubuk dan 300 ml air es, kocok mengembang 3 sendok teh kopi instan dan 1 sendok makan air, larutkan, dinginkan 2 sendok makan rum Bahan Saus: 100 ml krim kental 100 gram dark cooking chocolate, cincang kasar Cara membuat: Kulit, campur maizena, tepung terigu, gula pasir, dan garam. Aduk rata. Campur telur, susu cair, pasta vanila, dan mentega tawar. Aduk rata. Tuang sedikit-sedikit larutan susu ke dalam campuran tepung. Aduk rata. Buat dadar tipis di pan anti lengket 22 cm. Sisihkan. Coffee jeli, campur jeli konyaku, gula pasir, air, dan kopi instan. Masak sambil diaduk hingga mendidih. Tuang di loyang diameter 20 cm. Tuang hingga tinggi 1 cm. Buang bagian atasnya yang berbuih sehingga jeli menjadi bening. Dinginkan. Filling, kocok kuning telur dan gula pasir di atas panci berisi air panas hingga mengembang dan gula larut. Tambahkan gelatin. Aduk hingga larut. Angkat. Sisihkan. Kocok mentega tawar dan cream cheese hingga lembut. Tambahkan kocokan kuning telur. Kocok rata. Masukkan sedikit-sedikit krim kocok sambil dikocok rata. Tambahkan air kopi dan rum. Kocok rata. Pisahkan kulit menjadi 2 bagian yang sama (@11 lembar kulit). Ambil satu bagian kulit. Oles dengan filling hingga rata. Lakukan hal yang sama dengan satu bagian kulit lainnya. Bekukan. Potong masing-masing bagian kulit berfilling dengan ring diameter 20 cm. Masukkan satu bagian kulit ke dalam ring diameter 20 cm yang sudah dilapis plastik mika pada sisinya. Tambahkan sisa filling. Letakkan jeli. Tutup lagi dengan filling. Tutup dengan satu bagian kulit. Dinginkan. Saus, panaskan krim masukkan dark cooking chocolate. Aduk hingga larut. Angkat. Sajikan cake dalam bentuk potongan dengan sausnya. Untuk 16 potong

5 CARA PAKAI MAKEUP Sesuai Bentuk Wajah

Tahukah Anda bahwa dengan menggunakan makeup yang sesuai dengan bentuk wajah, bisa membuat penampilan terlihat lebih menarik? Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan, seperti dilansir situs Magforwomen. Wajah oval Sebaiknya gunakan foundation berwarna natural atau senada dengan warna kulit. Biarkan bentuk alis senatural mungkin, karena bisa menegaskan bentuk wajah Anda. Hindari makeup yang terkesan ‘berat’ atau menor di bagian mata dan bibir. Jika Anda ingin fokus pada riasan mata, maka pilih warna natural untuk bibir, demikian pula sebaliknya. Wajah bulat Bikin penampilan wajah bulat Anda terlihat lebih ramping dengan menggunakan foundation. Triknya, pilih foundation berwarna lebih gelap dan sapukan di tulang pipi dan rahang. Pilih warna-warna gelap untuk perona mata dan gunakan highlight di tulang alis. Wajah kotak Untuk membuat wajah kotak terlihat lebih bulat, pakai blush on di bagian apel pipi, bagian bulat yang akan menonjol jika Anda tersenyum. Aplikasikan foundation berwarna terang di bagian dahi dan hidung, atau bisa juga mencampurkan dua warna foundation untuk mendapatkan warna yang sesuai. Wajah lonjong Bentuk alis Anda hingga lekukannya terlihat lebih jelas. Gunakan foundation yang lebih gelap di bagian dagu dan dahi, sementara warna yang lebih terang disapukan di bagian wajah lainnya. Saat menggunakan blush on, sapukan secara horizontal di pipi. Cara ini akan mengaksentuasi penampilan dan membuat wajah terlihat sedikit oval. Wajah hati Beri perhatian lebih pada bagian dagu dan dahi. Pakai foundation warna natural untuk dagu, lalu aplikasikan blush on di bagian tulang pipi. Anda juga sebaiknya menggunakan warna gelap untuk perona mata. Jangan lupa sapukan maskara dan eyeliner untuk mempertegas bentuk mata. (Kabar24/aw)

Cara Aman Menggunakan Make-up Saat Kulit Berjerawat

1. Rajin Membersihkan Spons Make-up Kulit yang berjerawat lebih sensitif terhadap bakteri. Salah satu penyumbang bakteri adalah dari spons dan brush make-up. Untuk menghindari jerawat semakin parah, cucilah aplikator kosmetik minimal satu bulan sekali, jika perlu seminggu sekali. 2. Kandungan Kosmetik Pilihlah kosmetik yang aman. Tahu dari mana kosmetik tersebut aman bagi kulit berjerawat? Lihat pada labelnya. Jika produk tersebut berlabel 'oil-free' dan 'non-comedogenic' maka kosmetik tersebut cocok untuk kulit jerawat. Label tersebut artinya tidak mengandung minyak dan tidak membuat kulit berkomedo, yang dapat menimbulkan jerawat. 3. Memilih Pelembab Selain memilih pelembab dengan label 'oil-free' dan 'non-comedogenic', Anda juga perlu memilih teksturnya. Pelembab berbentuk lotion biasanya lebih cocok untuk kulit berminyak dibandingkan krim. Pelembab berbahan dasar air seperti gel juga sesuai untuk merawat kulit berminyak. Untuk sunblock, jangan pilih SPF terlalu tinggi. Semakin tinggi kandungan SPF, akan semakin banyak pula minyak yang terkandung. Cukup gunakan krim tabir surya dengan SPF paling tinggi maksimal 30. 4. Mineral Make-up Mineral make-up aman bagi kulit sensitif, termasuk kulit yang berjerawat. Selain kecil kemungkinannya iritasi, mineral make-up juga tidak menimbulkan komedo. 5. Foundation & Bedak Pilih foundation bentuk cair dan bedak tabur untuk rias wajah. Hindari bedak two-way cake karena bisa menyumbat pori dan membuat kulit lebih berminyak. 6. Sabun Wajah Jika kosmetiknya sudah tepat, maka wajah tetap harus rajin dibersihkan. Pilihlah sabun wajah yang tepat. Gunakan sabun yang mengandung surfactant. Kandungan tersebut dapat menghilangkan sebum (minyak alami kulit) yang berlebih. Kandungan lainnya adalah synthetic detergen yang diperkaya dengan komponen minyak sehingga dapat mempertahankan keseimbangan fisiologis dari permukaan kulit.

Cara Make Up Natural Sesuai Warna Kulit

Sebelum menggunakan make up sebaiknya cuci dan bersihkan kulit wajah terlebih dahulu, sesudah itu gunakan pelembab yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit sobat. - Gunakan foundation sesuai dengan warna kulit sobat. Dapat juga mencoba dengan mencampurkan 2 atau 3 warna untuk menyamakan dengan warna kulit yang sahabat punyai, agar nampak lebih natural. - Gunakan kuas guna memakai bedak padat atau bedak tabur supaya bedak bisa menutup wajah dengan sempurna dan tetap kelihatan ringan. - Sesudah selesai menggunakan bedak dan foundation waktunya kita memakai eyeshadow dengan warna yang lembut dan natural. Untuk yang mempunyai kulit berwarna putih bisa memakai eyeshadow dengan warna terang supaya kulit tidak nampak pucat, seperti biru, hijau dan ungu. Untuk kulit kuning langsat cocok sekali dengan warna emas dan coklat. Dan untuk pemilik kulit sawo matang bisa memakai eyeshadow dengan warna gelap dan metalik supaya kulit kelihatan bercahaya dan segar, seperti warna emas, cokelat, hijau tua dan biru tua. - Gunakan eyeliner berwarna hitam, supaya mata nampak lebih besar dan indah. - Sebelum menggunakan maskara, bagusnya jepitlah bulu mata terlebih dulu. Sesudah itu pakai maskara dengan 1 sapuan saja, supaya nampak natural. Sisirlah bulu mata sobat supaya tidak terlihat tebal dan menggumpal. - Pakai lipstik dengan warna natural atau 1 tingkat diatas warna bibir. Bagi kulit yang berwarna putih dan kuning langsat gunakan lipstik dengan warna cerah, seperti pink dan oranye. Bagi yang mempunyai kulit sedikit agak gelap cocok sekali memakai lipstik berwarna cokelat bersemu oranye. - Sesudah membuat mata dan bibir nampak natural, sekarang saatnya membuat pipi juga terlihat natural dengan menggunakan warna seperti merah muda, oranye dan peach. Aplikasikanlah blush on tipis dari atas shading sampai ke tulang pipi agar terlihat lebih cerah dan segar.