Minum Susu, Kulit Sehat

Sep 27, 2019 | / Tips / Kesehatan |
Rate:
Dilihat 1090x
Minum Susu, Kulit Sehat

Minum Susu, Kulit Sehat
Men'sHealthSemua ingin memiliki kulit yang halus dan sehat. Namun, tak perlu harus memakai produk-produk kosmetik yang mahal, cukup membiasakan diri minum susu setiap hari. Minum susu sangat efektif untuk membuat kulit sehat dan cantik.
Mineral penting dalam susu. Secara alami, susu mengandung vitamin A dan D, yang membantu membuat kulit lebih halus dan sehat. Selain itu, kandungan mineral penting seperti zat besi, kalsium, dan tembaga dalam susu juga memiliki efek kosmetik, yaitu untuk meningkatkan kesehatan dan kekuatan sel kulit. Sehingga membuat kulit menjadi lebih sehat dan kenyal.

Susu memperlambat penuaan. Kandungan protein, kalsium, dan zat besi dalam susu yang dikonsumsi setiap hari juga akan memperlambat proses penuaan, sekaligus membuat kulit menjadi lebih putih. Itulah sebabnya, selama ratusan bahkan ribuan tahun, susu telah dikenal sebagai rahasia kecantikan wanita, karena manfaatnya membuat kulit menjadi lebih halus, bebas keriput, dan lebih cerah.

Susu melembabkan kulit. Susu mengandung zat bernama asam laktat, yang berperan melembabkan kulit secara alami. Selain itu membantu mengangkat sel-sel kulit mati di dalam tubuh dan merangsang peremajaan kulit atau tumbuhnya sel-sel kulit baru yang sehat. Sehingga hasilnya kulit lebih cantik dan sehat.

Nah, jika ingin memiliki kulit yang halus, lembut, dan lebih cerah, mulailah minum susu setiap hari. Minum susu juga membuat tubuh menjadi lebih sehat dan kuat.
Tips Pilihan Lainnya: