Mengurangi Kerutan pada Mata

Masalah di daerah seputar mata, seperti kerut-kerut tipis pada ujung luar mata, mengganggu penampilan. Kerutan pada mata membuat wajah terlihat tampak tua. Ini karena kulit di sekitar mata lebih tipis bila dibandingkan kulit wajah sebab kandungan elastin dan kolagen yang berperan melenturkan kulit lebih sedikit dibanding kulit wajah. Akibatnya muncul garis-garis atau kerut-kerut di seputar mata yang juga disebut sebagai tanda penuaan dini. Kenapa berkerut? Kerut halus di bagian luar atau ujung mata disebabkan oleh dehidrasi, penunaan dini, dan penuaan biologis. Kerut di bagian dalam pinggir mata bisa diakibatkan paparan sinar matahari yang merusak jaringan kandungan elastin dan jaringan kolagen, serta juga bisa disebabkan oleh stres yang berkepanjangan, udara dingin yang kering, dan kurang tidur. Perawatan Membersihkan Gunakanlah selalu eye make up remover untuk menghilangkan kotoran dari sisa make-up di seputar mata. Menghaluskan Jangan pernah lupa untuk selalu menggunakan krim mata pagi sebelum menggunakan tata rias dan malam sebelum tidur. Lakukan pemijatan yang lembut di seputar mata. Krim mata mengandung vitamin A, vitamin E, dan asam glukolat yang sangat baik untuk mengurangi kerut-kerut di sekitar mata, selain juga mampu mendinginkan dan menghaluskan kulit di sekitar mata. Melembabkan Gunakan masker mata untuk melembabkan kulit di sekitar mata. Selain itu, masker juga melindungi mata dari sinar matahari dan mengurangi pembengkakan (kantong di bawah mata). Di dalam masker mata terdapat zat aktif yang mampu memperbarui sel-sel yang rusak di seputar mata sehingga proses pengerutan bisa diperlambat.

Menghilangkan Flek Hitam secara alami

Flek hitam atau black spot merupakan salah satu dari tanda penuaan dini. Dengan adanya bintik hitam diwajah membuat kita tidak percaya diri. Daerah flek hitam yang biasanya sering muncul adalah di sekitar wajah, leher, atau pada daerah tubuh tertentu lainnya. Selain sangat mempengaruhi performa kita, noda hitam juga bisa mengurangi rasa percaya diri. Itu disebabkan karena noda hitam yang sudah terlanjur muncul pada tubuh kita akan membutuhkan waktu yang lama untuk menghilangkannya. Pasti semua orang menginkan wajahnya bebas dari flek hitam, kusam, kering, Menghilangkan flek-flek ini juga pastinya anda tidak ingin kulit wajah malah menjadi rusak. Sebenarnya banyak sekali cream yang dijual dipasaran kosmetik, namun tentunya dengan menggunkan cream yang berbahan kimia, kita juga akan di hadapkan dengan bahaya yang ditimbulkannya. Nah jika anda ingin menghilangkan flek hitam diwajah dengan alami, baca cara berikut. Menghilangkan Flek hitam Dengan Menggunakan Putih Telur. Cara pemakaiannya: siapakan telur ayam kemudian tuang telur kedalam wadah dan ambil putihnya saja, langkah selanjutnya siapakan kapas secukupnya kemudian celupkan kapas tadi kedalam cairan putih telur ayam. Bubuhkan kapas yang sudah terlumuri putih telur kewajah dengan merata, utamakan pada bagian wajah yang terdapat flek hitam.kemudian diamkan lulur putih telur tadi hingga beberapa menit atau tunggu sampai masker putih telur kering. Basuh dengan air bersih dan lap dengan lap kering, lakukan tips menghilangkan flek hitam diwajahdiatas minimal seminggu 3 kali. Menghilangkan Flek hitam Menggunakan masker Lidah Buaya. Lidah buaya, tubuhan ini selain digunakan untuk membuat rambut kuat dan menyehatkan kulit, ternyata juga mempunyai fungsi yang sama baiknya jika digunkan untuk menghilngkan flek hitam di wajah. Cara pembuatan lidah buaya sebagai masker wajah juga tak begitu sulit, hanya harus memarut sampai halus kemudian dicampur dengan minyak zaitun, kemudian aduk jadi satu hingga benar-benar tercampur. Langkah selanjutnya bubuhkan masker kewajah hingga merata dan diamkan hingga masker agak mengering atau kurang lebih 5 menit. Setelah itu anda bisa membasuhnya dengan air bersih. Menghilangkan Flek hitam Menggunakan Kulit Mentimun. Cara pemakaiannya: ambil kulit mentimun secukupnya kemudian gosokkan pada bagian wajah yang terdapat bercak noda flek hitamnya. Sehingga bercak flek akan hilang. Buah Mentimun ternyata mempunyai kandungan silika, yaitu kandungan zat kolagen yang berfungsi untuk mencerahkan kulit wajah. Caranya cukup mudah hanya dengan mengkonsumsi buah mentimun yang belum dukpas sebagai lalapan makan sehingga kulit akan terlihat lebih kencang.

Cara Mengatasi Rambut Beruban Dengan Putih Telur

Mengatasi rambut beruban dengan cara memanfaatkan khasiat alami putih telur ayam kampung dapat dilakukan dengan mudah. Mencegah memang lebih baik dari mengobati, demikian pula merawat rambut agar tidak beruban hendaknya dilakukan sejak dini atau sejak rambut berwarna putih masih jarang agar tidak menyesal nantinya. Bagaimana jika sudah terlanjur tumbuh uban? putih telur untuk mengatasi rambut uban Putih telur ayam kampung ternyata berkhasiat untuk mencegah tumbuhnya uban Cara mengatasi rambut beruban memakai ramuan tradisional jaman dulu adalah memanfaatkan telur ayam kampung yang diambil putihnya saja. Seperti anda ketahui, telur ayam kampung biasa digunakan sebagai jamu kuat penambah stamina. Ternyata, putih telur ayam kampung juga dapat menjadi bahan ramuan untuk rambut beruban. Penyebab ubanan di usia muda diantaranya : Tidak banyak minum air putih Kebiasaan yang tidak sehat seperti merokok Sering ganti merk shampoo Kurang asupan protein, mineral dan zat besi Bagaimana Cara Mengatasi Rambut Beruban Dengan Ramuan Alami? Ramuan tradisional yang menggunakan bahan utama telur ayam kampung terbukti ampuh mencegah pertumbuhan uban dan mengobati masalah rambut yang tidak sehat. + Bahan-bahan 3 butir putih telur ayam kampung 1/2 gelas air bersih 1/2 sendok teh garam halus + Cara membuat ramuan Pecahkan telur ayam kampung dan ambil putihnya saja Campur dengan air bersih kemudian aduk sampai rata Masukkan garam halus sambil diaduk + Cara memakai ramuan Pijat rambut dengan ramuan di atas sampai pada bagian pori-pori. Tunggu 2 – 3 jam kemudian cuci rambut dengan air bersih. Untuk hasil yang maksimal, lakukan perawatan rambut dengan ramuan putih telur 2 – 3 kali dalam satu minggu. Cara mengatasi rambut beruban dengan melakukan perawatan secara teratur memakai ramuan putih telur ayam kampung hendaknya dilakukan secara teratur agar kesehatan dan keindahan rambut tetap terjaga.

Cara Alami Mencegah Tumbuhnya Uban Pada Usia Dini

Tumbuhnya uban umumnya dialami oleh orang dewasa dengan usia 40 tahun keatas. Namun demikian, rambut yang putih yang terlalu cepat muncul dan belum waktunya dapat merusak penampilan anda. Cara cepat untuk menghilangkan uban adalah dengan memakai produk pewarna rambut. Sedangkan cara alami untuk mencegah tumbuhnya uban pada usia dini nyatanya mudah dilakukan. Biaya yang dikeluarkan dengan cara tradisional ini relatif lebih murah dan terjangkau. cara alami mencegah uban tumbuh Image courtesy of David Castillo Dominici / FreeDigitalPhotos.net Menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala mulai dari sekarang seharusnya mendapat perhatian lebih. Langkah ini bertujuan untuk mencegah uban tumbuh di usia muda dan membuat rambut tetap terjaga keindahannya. Salah satu penyebab utama munculnya uban adalah stres yang berlebihan. Stres yang anda alami akan membuat hormon tubuh terganggu termasuk hormon yang berfungsi untuk menumbuhkan rambut. Sebuah studi di Spanyol menyatakan uban tak perlu selalu dimusuhi. Uban menandakan seseorang memiliki hidup yang panjang dan sehat (metrotvnews.com). Cara Alami Mencegah Tumbuhnya Rambut Uban Pada Usia Dini PERBANYAK MINUM AIR PUTIH Air merupakan sumber kehidupan bagi semua mahluk di bumi, begitu juga bagi tubuh anda. Air terbukti mampu melarutkan berbagai racun dalam tubuh manusia. Jika tubuh anda mengalami dehidrasi, maka nutrisi sulit untuk mencapai hormon perangsang folikel rambut. Akibatnya kesehatan rambut akan terganggu. Salah satu efeknya adalah terganggu nya pigmen yang membentuk warna rambut sehingga memicu tumbuhnya uban lebih cepat. Baca juga : Apa manfaat minum air putih 8 gelas sehari? BERHENTI MEROKOK Berbeda dengan air yang memiliki kemampuan untuk melarutkan dan membuang berbagai sumber penyakit dalam tubuh, rokok merupakan kumpulan sumber penyakit yang dibungkus sedemikian rupa. Tahukah anda jika racun yang terkandung dalam sebatang rokok bisa merusak berbagai bagian tubuh termasuk rambut. Salah satu efek merokok adalah penuaan dini. Uban dan keriput akan muncul lebih awal jika anda tak bisa menghentikan kebiasaan merokok. PERBANYAK MINERAL DAN ZAT BESI Kurangnya zat besi dan mineral dalam tubuh juga merupakan penyebab kerusakan rambut dan munculnya uban. Perhatikan asupan nutrisi yang masuk ke tubuh dalam sehari. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah yang kaya zat besi untuk rambut lebih sehat. KHASIAT BIJI PEPAYA Biji buah pepaya ternyata memiliki khasiat ampuh untuk mencegah tumbuhnya uban. Anda hanya perlu mengambil setangkup biji pepaya, sangrai, lalu tumbuk halus dan campur dengan sedikit minyak kelapa. Oleskan ramuan tersebut pada seluruh rambut dan kulit kepala. Diamkan sekitar satu jam, lalu keramaslah seperti biasa. Baca juga : Manfaat Biji Pepaya Untuk Menghitamkan Uban Rambut PROTEIN, PROTEIN DAN PROTEIN Protein merupakan nutrisi yang akan menjaga kesehatan tubuh anda termasuk rambut. Pastikan protein ada dalam variasi menu harian anda. Ayam, telur dan ikan salmon adalah beberapa makanan yang direkomendasikan karena kaya akan protein dan zat yang bisa membuat rambut lebih indah dan kuat. WAKTU TIDUR CUKUP Saat anda tidur, tubuh melakukan berbagai proses untuk memperbaiki sel-sel kulit, termasuk kulit kepala. Tubuh perlu waktu yang cukup untuk melakukan proses peremajaan sel secara maksimal. Tidur cukup 7 jam sehari sangat mendukung proses perbaikan sel yang bisa membantu memperlambat munculnya uban. Baca juga : Inilah Posisi Tidur Yang Baik Bagi Kesehatan TERLALU SERING GANTI SHAMPO Terlalu sering ganti shampo dapat menyebabkan rambut menjadi rusak dan merah, dari gejala itu sebaiknya anda berhenti dengan kebiasaan gonta-ganti shampoo karena apabila diteruskan uban akan mulai tumbuh sedikit demi sedikit. MENGATASI RAMBUT BERUBAN Untuk mengatasi masalah uban rambut, anda mungkin bisa menggunakan ramuan tradisional jaman dulu yang menggunakan khasiat putih telur ayam. Perawatan rambut beruban tentu saja berbeda dengan lainnya. Baca juga : Cara alami menghilangkan rambut ubanan Cara alami mencegah tumbuhnya uban di usia muda sebenarnya sangat mudah. Perhatikan kebiasaan sehari-hari yang tanpa anda sadari memicu munculnya uban rambut. Merawat rambut agar lebih sehat dan hitam berkilau bisa menjadi langkah pencegahan yang ampuh.

Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih

Perawatan wajah terutama bagi wanita adalah hal yang sangat penting. Terlebih lagi dengan adanya stigma bahwa cantik itu putih. Beberapa wanita berlomba-lomba melakukan perawatan wajah dengan biaya mahal untuk memiliki kulit wajah putih, bersih, sehat dan segar. Padahal, kalau mereka tahu bagaimana cara merawat wajah agar putih bersih, tentu mereka tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan di salon-salon kecantikan. Karena merawat wajah bisa dilakukan sendiri di rumah. Dan anda termasuk wanita yang beruntung. Kenapa? Sebab di artikel ini saya akan membagikan tips bagaimana cara merawat wajah agar putih bersih. Simak saja penjelasannya di bawah ini: 1. Mengetahui Jenis Kulit Sebelum merawat kulit, terlebih dahulu Anda harus tahu jenis kulit Anda. Apakah kulit kering, sensitif normal atau berminyak. Mengetahui jenis kulit sangat penting untuk menyesuaikan dengan produk yang akan dipakai. 2. Pembersihan Saat mencuci wajah sebaiknya gunakan air hangat, agar pori-pori terbuka dan kotoran di dalamnya keluar, akhiri dengan air dingin. Selain itu hindari menggunakan sabun yang memiliki formula yang keras, karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Akibatnya kulit kering dan bersisik. Pilihlah sabun yang lembut dan tidak mengandung deterjen yang memiliki kandungan minyak alami atau lemak. Bila memiliki kulit sensitif hindari menggunakan produk perawatan yang mengadung parfum ataupun bahan pemutih karena dapat mengiritasi kulit. 3. Pelembab "Pelembab memiliki peranan untuk menarik kelembaban dari lingkungan ke kulit dan menahannya di kulit. Namun terlalu banyak menggunakan pelembab dapat merusak kulit, seperti jerawat," ujar dr. Vinia. Waktu terbaik menggunakan pelembab adalah setelah mandi. Ketika itu kulit masih dalam keadaan lembab, sehingga kelembaban dari moisturizer dapat tertahan di kulit lebih lama. 4. Tabir Surya Sunblock atau tabir surya sangat penting digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV A & B, penyebab utama kanker kulit, kerutan dan bintik hitam. Sebaiknya, Anda menghindari aktivitas di luar rumah dari pukul sembilan pagi sampai tiga sore, karena matahari sedang 'jahat-jahatnya'. 5. Kosmetik Menggunakan kosmetik seperti bedak sangat penting. Selain untuk memberi efek cerah pada wajah, bedak juga dapat melindungi kulit dari debu dan polusi. 6. Perawatan Wajah Malam Hari Perawatan malam hari tidak kalah penting untuk dilakukan. Gunakan serum dan krim malam, setelah membersihkan wajah. Serum bermanfaat untuk memberikan nutrisi pada kulit dan krim malam dari meregenerasi kulit lebih cepat saat kulit istirahat.

Tips menghilangkan bulu di tangan dan kaki

Banyak bulu kaki membuat anda menjadi kurang percaya diri, apalagi jika seorang wanita mempunyai bulu kaki yang banyak maka akan merusak keindahan yang dimiliki seorang wanita. Setiap wanita menginginkan penampilan wanita yang selalu tampil cantik, segar, dan tentunya bersih. Disini kita akan bicarakan mengenai kaki wanita, memang ada daya tarik tersendiri. Kebanyakan wanita yang menghilangkan bulu kaki mereka langsung saja mencukur bulu kakinya yang panjang dan kasar. Tentunya cara seperti ini sangat tidak efisien sekali. Mencukur bulu kaki membuat bulu kaki anda menjadi lebat dan menjadi semakin subur tumbuh dikaki anda. Mungkin cara ini murah praktis dan terjangkau tapi efek samping dari itu membuat bulu kaki menjadi subur. Bagi anda yang selama ini bermasalah dengan bulu kaki dan tangan, maka melalui tulisan ini saya ingin membantu anda dengan cara memberikan tips Cara Alami Menghilangkan Bulu Kaki dan Tangan. Adapun informasi ini saya dapatkan dari berbagai sumber situs internet, dan saya mencoba kembali menuliskannya melalui info.adcpromo.com hanya untuk teman-teman pembaca setia semuanya. Bagi wanita yang mempunyai banyak uang tidak masalah bagi mereka, pergi saja ke salon kecantikan untuk melakukannya perawatan waxing di salon. Selain praktis, tumbuhnya bulu baru juga lebih lembut dan lama karena proses pencabutan hingga ke akar. Waxing di salon memang membutuhkan biaya cukup mahal dan membuat uang anda menjadi berkurang. Tapi dengan sedikit kreativitas, Anda bisa membuat ramuan sendiri di rumah untuk mengangkat bulu-bulu kasar di kulit. Cara ini lebih praktis, hemat , dan mudah sekali melakukannya, Coba mengunakan resep dibawah ini: 1. Gula : ramuan ini sangat baik untuk mengangkat bulu hingga akarnya. Dengan menggunakan gula, bulu baru tumbuh lagi selama beberapa minggu dan biasanya tekstur bulu menjadi lebih halus. Cara : Campur tiga sendok makan gula pasir, 1/4 gelas perasan lemon, dan 1/4 gelas air. Panaskan dengan api kecil. Aduk hingga gula menjadi karamel. Dalam keadaan hangat, tempelkan ke bagian kulit berbulu. Segera tempelkan kasa, tekan sempurna, lalu tarik ke arah berlawanan tumbuhnya bulu dengan cepat. 2. Putih telur juga sangat bermanfaat untuk ramuan mencabut bulu kaki anda selain sebagi makanan . Bukan hanya menghilangkan bulu kasar, tetapi juga membuat kulit kaki menjadi lebih bersih. Campur satu sendok makan gula, setengah sendok teh tepung jagung dan satu putih telur. Cara: Aduk semua bahan hingga merata. Setelah itu tempelkan pada kaki atau tangan yang berbulu. Biarkan hingga kering kemudian lakukan gerakan seperti peeling. Bulu-bulu akan terangkat alami. 3. Kombinasi antara gula, tepung dan putih telur dari kombinasi bahan tersebut sangat ampuh untuk menghilangkan bulu kaki anda. Cara: Campur gula, tepung dan putih telur menjadi satu dan aduk-aduk sehingga menjadi cair, setelah itu oleskan pada kaki yang ada bulunya. Pijit secara perlahan-lahan setelah itu gosok dengan lembut maka bulu itu akan rontok perlahan-lahan. Setelah mengetahui resep-resep diatas bagi wanita yang tidak mau mengeluarkan biaya yang banyak untuk pergi ke salon hanya untuk menghilangkan bulu kaki anda. Cara diatas lebih praktis , alami dan murah.

Tips Memanjangkan Bulu Mata Secara Alami

Bulu mata adalah rambut yang tumbuh dari ujung kelopak mata, berfungsi untuk melindungi mata dari bahaya dengan membuat Anda berkedip jika sesuatu/benda asing berada terlalu dekat. Selain itu, bulu mata panjang adalah simbol universal dari keindahan dan kecantikan. Wanita yang umumnya menginginkan bulu matanya lebih panjang, biasanya memiliki bulu mata yang lebih pendek dibandingkan laki-laki. Banyak produk kecantikan seperti maskara dan bulu mata palsu yang dapat membuat bulu mata Anda terlihat lebih panjang. Beberapa kosmetik lainnya bahkan menjanjikan dapat merangsang pertumbuhan bulu mata. Tetapi jika Anda ingin bulu mata Anda tumbuh secara alami, Anda bisa mencoba beberapa trik kuno berikut: Mula-mula perbaiki pola makan Anda untuk pertumbuhan bulu mata lebih panjang secara alami. Tanpa nutrisi yang tepat, tubuh Anda akan berhenti menumbuhkan rambut, kuku, dan bahkan bulu mata. Demikian juga, apapun yang dapat menumbuhkan rambut Anda juga akan membantu menumbuhkan bulu mata Anda. Berikan pelumas alami, seperti minyak zaitun atau petroleum jelly, untuk bulu mata Anda untuk buluh mata menjadi lebih kuat. Oleskan bahan pada bulu mata di malam hari dan cuci di pagi hari. Teteskan minyak vitamin E pada bulu mata dengan sikat bulu mata bersih. Sikat bulu mata Anda secara teratur.

Cara Memerahkan Bibirsecara alami

Dengan Madu Mungkin bahan yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi kalangan wanita yang sering melakukan perawatan, ya, madu Selain dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat pada wajah anda, madu juga bisa memberikan pemeliharaan terhadap sel kulit bibir tak hanya itu madu juga dapat melembabkan bibir anda secara alami. Adapun caranya adalah: hanya menyiapakan madu murni kemudian oleskan ke bibir anda, pengolesannya dilakukan sebelum anda mau tidur. Dengan Jeruk Nipis Wahh buah yang satu ini memang banyak sekali manfaatnya selain untuk kecantikan kulit wajah, menghilangkan jerawat, komedo, dan perawatan kulit lainnya. Jeruk nipis ternyata juga bisa membantu anda untuk memudarkan warna hitam atau gelap di bibir anda, jeruk nipis juga dapat mengembalikan sel pigmen kulit alami. Adapun cara yang harus anda lakukan: Siapkan Sebuah Jeruk Nipis, Dan 2 Sendok Makan Air Hangat Peras Jeruk Nipis Dan Ambil Airnya Saja Sekitar 2 Sendok Makan Aduk Perasan Jeruk Nipis Dan Air Hangat Menjadi Satu Oleskan Pada Bagian Bibir Anda Diamkan Kurang Lebih Selama 15 Atau 10 Menit Saja Bilas Dengan Air Hangat Bibir Anda Pasta Gigi Bebas Detergen Ternyata pasta gigi juga ampuh untuk membuat kulit bibir anda menjadi merah, namun gunakan pasta gigi yang bebas dari detergen, hal ini untuk mencegah hal yang tidak diinginkan. Tetapi memerahkan bibir secara alami dengan menggunakan pasta gigi juga bisa dengan pasta gigi yang sering anda pakai untuk mengosok gigi anda. Adapun caranya adalah: hanya mengoleskan saja pasta gigi ke area bibir anda sebelum tidur, diamkan 2 atau 3 menit, dan basuh bibir anda. Cara pengolesannya jangan terlalu tebal namun tipis dan merata. Catatan penting lainnya: Jika anda menggunkan cara ini anda akan mengalami bibir kering dahulu namun hasilnya sudah terbukti merah merekah. Kalau tidak percaya coba saja heheh. Anda juga bisa mengoleskannya saat anda menggosok gigi langsung. Mentega Mentega? Hmm mungkin anda yang belum pernah membaca artikel manfaat mentega bingung apakah bisa Mentega memerahkan bibir kita? Namun ternyata mentega mempunyai khasiat untuk membuat bibir anda merah alami. Adapun caranya adalah: oleskan sedikit mentega secara merata ke bibir anda, lakukan cara ini sebelum tidur juga. Minyak Zaitun Caranya adalah seagai berikut: Siapkan minyak zaitun, siapkan juga sedikit gula putih Campurkan kedua bahan hingga merata Oleskan campuran bahan tadi kebibir anda Gosok dengan perlahan bibir anda Dan basuh dengan air bersih Lakukan cara ini 2 kali seari pagi hari dan sore hari sehingga anda akan mengetahui effect baiknya. Minyak kacang Almond Kandungan vitamin E yang terdapat pada minyak almond membuat minyak ini bisa anda jadikan sebagai salah satu alternative untuk memerahkan bibir alami, minyak almond bermanfaat untuk memberikan kelemapan pada bibir anda Adapun cara pengaplikasiannya: Siapkan minyak almond Oleskan kebibir anda setiap anda ingin tidur. Nah itulah sedikit ulasan mengenai Cara Memerahkan Bibir secara alami, selamat mencoba dirumah dan semoga berhasil. Tunggu artikel selanjutnya yahh heheh,

5 Cara Alami Menghilangkan Kulit Keriput

Daripada menghilangkan keriput wajah dengan krim mahal atau suntik botox, Anda bisa memberikan perawatan alami berikut ini, dilansir oleh Readers Digest. Putih Telur Putih telur mengandung vitamin B alami dan vitamin E yang kaya sehingga dapat meremajakan kulit. Cara memakai putih telur pada wajah: Siapkan putih telur pada mangkuk kecil. Aplikasikan pada kulit wajah yang sudah bersih, pijat-pijat hingga mengering dan kencang. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat hingga bersih. Minyak Zaitun Minyak zaitun adalah bahan alami yang dapat membuat kulit tetap lembut, lentur dan halus. Aplikasikan beberapa tetes minyak zaitun pada wajah yang telah dibersihkan sebelum tidur, diamkan sebentar lalu ratakan dengan handuk lembut. Anda akan terbangun dengan kulit lembut dan sehat. Pijatan Pijatan dapat melancarkan sirkulasi dan peredaran darah. Selain dua bahan di atas, Anda bisa memijat wajah dengan lotion. Beri pijatan pada wajah selama beberapa menit, dengan gerakan lembut tetapi terasa menyegarkan wajah. Fokuskan pijatan pada daerah di bawah mata, leher, kening dan dimana garis halus mulai muncul. Air Lemon Keasaman pada lemon segar akan membuat kulit lebih cerah sekaligus mengurangi munculnya keriput. Iris lemon dan ambil airnya. Oleskan air lemon pada wajah yang sudah bersih, oleskan pada daerah dengan garis halus atau keriput pada wajah. Diamkan beberapa saat, lalu tarik napas dalam agar Anda menghirup aromatherapy alami lemon yang menenangkan pikiran. Bila dengan air dingin dan keringkan wajah dengan handuk lembut. Buah dan Sayur Segar Cara terbaik untuk mendapatkan kulit yang halus dan kencang adalah dengan nutrisi dari dalam. Akan lebih baik jika Anda mengonsumsi berbagai buah dan sayuran yang kaya vitamin A dan vitamin D. Keduanya akan membuat kulit sehat dan bersinar dari dalam. Buat saja jus buah dicampur sayur segar di rumah. Tidak sulit bukan? Menjaga kecantikan bisa didapat dari bahan-bahan alami yang selalu memberikan manfaat terbaik.

Lezatnya Kacang Hijau Untuk Kecantikan Kulitmu

Bubur kacang hijau, kolak kacang hijau, kue ku isi kacang hijau, bakpao isi kacang hijau, wah banyak sekali kreasi dari kacang hijau ya ladies. Kacang hijau memang lezat dan bisa dikreasikan menjadi beraneka menu kuliner. Selain lezat, kacang hijau juga bagus untuk kesehatan dan kecantikan kulit Anda ladies. Ada banyak sekali kandungan bermanfaat yang ada di dalam kacang hijau, salah satunya adalah menjaga kecantikan kulit. Apa saja sih kandungan dan manfaat dari kacang hijau? Intip yuk ladies: 1. Bagus Untuk Penderita Diabetes Kacang hijau tidak memiliki kandungan gula yang tinggi. Karena itulah rasa alami kacang hijau adalah hambar ke gurih, bukan manis. Kacang hijau baik dikonsumsi untuk penderita diabetes sebagai pengganti nasi atau kudapan sore hari. 2. Meredakan Kolesterol Serat diet sehat yang ada dalam kacang hijau menyerap kolesterol berlebihan dalam tubuh dan juga membersihkan usus Anda ladies. Bila kolesterol dan usus Anda sehat maka tekanan darah juga stabil bukan? Kacang hijau baik dikonsumsi setiap hari dan bisa membantu Anda menjaga kesehatan tubuh. 3. Mematikan Sel Kanker Kanker Payudara menjadi 'horor' bagi setiap wanita karena bila terkena kanker payudara maka akan susah disembuhkan dan cara untuk sembuhnya juga susah. Ada banyak cara agar terhindar dari kanker payudara, salah satunya adalah dengan mengonsumsi kacang hijau. Kacang hijau mengandung zat yang bisa memperlambat replika sel kanker, termasuk sel kanker yang muncul di payudara. Zat tersebut diketahui bisa mencegah formasi sel tumor. 4. Membuat Kulit Dan Rambut Berkilau Anda mendambakan rambut dan kulit yang sehat? Hal ini bisa dimulai dari mengonsumsi makanan yang sehat ladies. Kacang hijau bisa membantu Anda mendapatkan kulit dan rambut yang sehat dan berkilau. Kacang hijau diketahui mengandung protein serta zat seng yang baik untuk rambut dan kuku. Phytoestrogen yang terkandung dalam kacang hijau membantu produksi kolagen dan menjaga kulit tetap lembut, elastis, serta tak cepat keriput dan tua. Konsumsi kacang hijau rebus setiap hari untuk hasil yang maksimal ya! Wah tapi kalau bubur kacang hijau kan terdapat santan dan tidak baik untuk kesehatan bila terlalu banyak bukan? Nah, kebiasaan mengonsumsi kacang hijau Anda perlu diubah ladies. Anda bisa merebus kacang hijau dengan sedikit gula merah dan daun pandan, tidak perlu ditambahkan santan. Bila sudah terbiasa, rasanya lezat lho! Kata siapa jadi cantik itu mahal? Kacang hijau saja bisa membuat Anda menjadi mempesona lho!

Kurang Tidur Membuat Wajah Lebih Jelek dan Jutek

Bagi sebagian wanita, begadang adalah hal yang menyenangkan. Terutama jika jadwal kuliah Anda siang, atau jadwal kerja Anda bebas. Malam hari lebih enak buat nonton dvd, baca buku, atau browsing (karena kecepatan internet tengah malam lebih kencang). Namun tahukah Anda, kurang tidur bisa membuat wajah Anda makin jelek. Dilansir Huffingtonpost, sebuah penelitian kecil yang ditulis dalam jurnal Sleep menunjukkan bahwa kurang tidur akan membuat seseorang tampak lelah, mata merah dan bengkak, lingkar hitam di bawah mata, lebih banyak keriput dan kelopak mata tampak lebih melorot. Semua hal mengerikan tersebut lebih tampak oleh mereka yang suka begadang ketimbang yang tidur teratur. Berpengaruh pada interaksi dengan orang lain Wajah yang berubah jadi ‘buruk rupa’ ini mau tidak mau memberi pengaruh saat Anda berinteraksi dengan orang lain. “Karena wajah menampilkan banyak informasi, saat manusia saling berinteraksi, kelelahan yang muncul dapat memberi pengaruh bagaimana orang lain bersikap kepada mereka,” ujar Tina Sundelin, M.Sc., peneliti dari departemen psikologi di Universitas Stockholm, Swedia. Interaksi inilah yang sering berpengaruh besar bagi mereka yang bekerja di bidang profesional, misalnya teller, dokter, perawat dan pekerjaan lain yang berinteraksi langsung dengan orang lain. Wajah yang kelelahan dan ‘jelek’ akibat kurang tidur bisa membuat orang lain merasa tidak nyaman. "Ih.. muka kamu kok keliatan jutek sih?" Anda pasti pernah berhadapan dengan perawat atau pelayan toko yang.. “Ya ampun, mukanya nggak enak banget, jutek banget..” padahal bukan berarti perawat atau pelayan tersebut berkelakuan tidak menyenangkan, bisa jadi karena dia kurang tidur dan kelelahan, sehingga wajah jutek itu terpancar jelas. Anda tidak ingin begini kan? Selalu tidur cukup dan hindari begadang!

Apakah Wanita Harus Diet Untuk Terlihat Cantik ?

Banyak wanita berpikir bahwa menjadi cantik adalah bertubuh langsing, berkulit putih dan lain-lainnya sehingga banyak wanita pula yang akhirnya memutuskan untuk diet mati-matian hingga buruknya, banyak wanita yang mempunyai kebiasaan makan yang buruk. Ada juga wanita yang akhirnya menjadi anorexia. Apakah cantik berarti menyiksa diri sendiri, Ladies? Menjadi cantik memang keinginan dan hakikat dari wanita itu sendiri. Tidak ada yang salah ketika Anda ingin menjadi cantik, yang salah adalah cara yang Anda lakukan. Kebanyakan, wanita ingin mendapatkan hasil yang maksimal dalam waktu yang minimal. Well, jika Anda sedang dalam belenggu itu, coba pikirkan lagi, Ladies. Dibutuhkan waktu dan proses untuk membuat kita mendapat apa yang kita mau. Dilansir oleh Daily Mail, banyak wanita yang mempertanyakan apakah wanita butuh untuk melakukan diet supaya tetap cantik setiap hari? Dan sudah jelas bahwa jawabannya tentu tidak. Ini memang menentang apa yang dikatakan oleh Joan Collins, 'jika Anda ingin cantik (seperti saya) Anda harus diet setiap hari selama hidup Anda." Diet juga bukan cara yang salah untuk dilakukan karena diet dalam makna harfiah berarti pola makan. Jadi, sebenarnya kita lah yang salah menganggap bahwa diet berarti tidak makan atau hanya makan satu kali dalam satu hari. Diet yang benar adalah tetap makan sesuai yang sudah dianjurkan yaitu 3 kali sehari. Yang membuat berbeda adalah apa dan berapa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita. Mungkin kita akan sedikit repot untuk memilih apa saja menu 'diet' kita nanti, setidaknya ini lebih baik daripada menyiksa diri dengan kelaparan. Kemudian, alasan yang paling mendasar dari seorang wanita kebanyakan melakukan diet adalah ketakutan tidak mempunyai pasangan. Asal tahu saja Ladies, itu adalah pemikiran yang salah. Memang, pria adala makhluk visual yang 'menilai' wanita pilihannya dengan mata dan penglihatannya. Namun, bukankah wanita juga makhluk visual yang juga memandang pria dari fisik terlebih dahulu? Tapi tidak sedikit juga bukan yang menjadikan hal tersebut menjadi faktor ke sekian. Sepertinya, mempunyai tubuh sehat dan terjaga akan lebih menyenangkan daripada berjuangmati-matian dengan diet yang tidak sehat dan menjadi 'orang lain' di dalam tubuh Anda sendiri. Cantik memang hakikat dan keinginan setiap wanita, namun cara yang Anda lakukan harus lah benar. Anda bisa menjaga tubuh Anda tetap cantik dengan menjaga pola makan dengan benar dan teratur, menyeimbangkannya dengan olahraga yang juga teratur dan istirahat yang cukup. Cantik adalah hasil dari sehat dan ketekunan. Dan yang paling penting adalah tidak ada yang instan untuk hasil yang permanen. Jadi, bijaksana lah, Ladies.